1 Gull og 3 sølv på FIF under NM

Postet av Fredrikstad IF den 11. Sep 2021

Denne helgen går NM av stabelen i Kristiansand. FIF har der med 5 deltakere.


Lørdag klarte Nora Kollerød Wold, Marlen Elisabeth J. Aakre og Emma Skibstad Bekkevik  å løpe seg videre til finale på 400m hekk. Wold har fra tidligere et personlig beste på 57.10 og sesong beste på 57.54. Aakre har personlig og sesong beste på 58.23. Bekkevik har et personlig beste på 1.04.20 og sesong beste på 1.04.21.IMG_2785.jpg


Wold og Aakre løp i første heat. De løp med fin klaring inn til en henholdsvis 1. og 2. plass. Wold på tiden 1.03.42 og Aakre på tiden 1.03.49. Bekkevik kom i heat nr 2. Der kom hun på en 4.plass med tiden 1.05.15 og kom dermed videre på tid. Wold og Aakre stiller med sterke personlig og sesong beste, men kan få utfordring fra Andrea Rooth, Lamberseter IF, som har beste tid på papiret. 

Finalen gikk Kl18.15 lørdag kveld. Wold tok rask styring over løpet og ledet inn på oppløpet. Hun hadde nok av krefter igjen og løp inn til seier på tiden 56.98 og ny personlig beste. Bak kom Aakre som hadde ligget godt an ut av siste sving og tok en klar 2.plass med tiden 57.47 og ny personlig beste. Bekkevik løp inn på tiden 1.04.23, bare noen hundredeler bak sitt personlig beste, som ga en 7.plass. Lover godt for Bekkevik, som bare er 17 år. 

IMG_2791.PNG



Fredag, dag 1, stilte Didrik Grøm i 100m, hvor han har et personlig beste på 10.90 og sesong beste på 10.97. I forsøket løp han inn til en 5.plass med tiden 11.19. Med dette kom han seg videre på tid. Det var relativ gode vindforhold, til tross for sørlandsbyen dårlig tendens med sterk motvind på oppløpet, med -0.2 i forsøket og senere +0.5 i semifinalen. I semifinalen ble det dessverre en tjuvstart på Grøm og han måtte takke for seg. Selv om det var en kjedelig avslutning, hadde han en ny sjanse lørdag på 200m. 

IMG_2786.JPG


Lørdag, dag 2, var det 200m på Grøm, hvor hans sesong og personlig beste er tiden 22.61. Han løp inn til en 3.plass, og direkte videre til semifinale, på tiden 22.79 med en vind på -1.3. I semifinalen løp han inn på tiden 22.94 med +0.3 i vind, som ga en 7.plass. Det var dessverre slutten på NM for Grøm sin del. 


Søndag, dag 3, stiller Aakre på 100m hekk. Her har hun et personlig beste og sesong beste på 13.85, og er da bland de 4 beste beste tidene inn mot løpet. Forsøket gikk Kl.10.40. Der kom hun seg raskt ut av blokka og tok ledelsen. Aakre suste over hekkene og løp inn til en klar 1. plass med tiden 13.77, og ny personlig beste, -0.4 i vind. Hun er dermed direkte videre til finalen. 

I finalen var bare Andrea Rooth som hadde en bedre tid fra forsøket. Det ble et jevnt løp fra start over de første 3 hekkene. Så satt Rooth støte inn og løp fra resten av heatet og Aakre knivet om 2. plassen. Aakre holdt en god rytme og spurtet inn til 2.plassen med tiden 13.83, -0.2 i vind. Nok en medalje til Aakre og fortsatt en øvelse igjen. 


Jentene stiller med 1000m stafett lag. Det består av Juliane Rosenvinge Grell, Bekkevik, Aakre og Wold. Det var to heat med FIF jentene i første heat. Grell åpnet på 100m og leverte en god start og god veksling med Bekkevik som var neste på 200m. Det var her mange sterke løpere, men Bekkevik leverte og løp inn til en 3.plass ved veksling, bak Tjalve IK og IL Skjalg. Aakre var neste ut på 300m og løper seg opp til en 2.plass de første 100m. Ut på oppløpssiden blir det tungt for Aakre som blir tatt igjen og veksler med Wold som nr 3. Wold løper direkte opp til en 2.plass, med IL Skjalg i en klar ledelse. Wold jakter hele tiden å ta igjen forspranget, med Tjalve IK rett i hæl. Ut på oppløpssiden har Wold hentet igjen IL Skjalg og alle tre jentene ligger nå likt. Wold og Tjalve IK passerer IL Skjalg, men det er Tjalve IK som har mest krefter igjen og spurter inn til mål på tiden 2.09.65, med Wold bak på tiden 2.10.47 og foreløpig 2.plass. I heat 2 løper beste laget Ranheim IL i mål på tiden 2.16.67 og det blir dermed en 2.plass på FIF jentene. I tillegg til en fortjent 2.plass blir det også ny kretsrekord for jentene på 1000m stafett! 


Resultatlister finner du her https://nmkristiansand.no/startlister/

Nrk sending: https://tv.nrk.no/serie/friidrett-nm


Bilder hentet fra nrk sending, livestream og FIF medlemmer


0 Kommentar

Innbydelsen: Åpent klubbmesterskap

Postet av Fredrikstad IF den 10. Sep 2021

INNBYDELSE

 

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Åpent klubbmesterskap på Lisleby

mandag 13.09.2020  kl:18:30

 

Påmelding ved start fra kl 18:00, utfylling av sko skjema

 

Fellesløp KS/MS 5000m

 

 

 

Internettside: www.fredrikstadif.no  

 

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

 

 

Det blir arrangert etter NFIF sine regler for smittevern, følg med på NFIF ‘s hjemmesider om smittevern og oppdateringer. Regler for Fredrikstad kommune følges.

 

Alle tilskuere må registrere seg med navn og telefonnr. 

 

 

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921.

 

Våre faste samarbeidspartnere

 

 

                                                   

 

 

        

 

 

 


 

                                                 










0 Kommentar

Tidsskjema Craftkarusellen 6

Postet av Fredrikstad IF den 7. Sep 2021


 

Tidsskjema Craftkarusellen 6

Her kommer tidsskjema for Craftkarusellen 6 tirsdag 07.september på sentralidrettsanlegget Lisleby.


Klasse

60 m

80 m

100m

Lengde grop 1

Lengde grop 2

Tresteg gr 1

Slengball

Spyd

J8

18:30 (2 heat)



18:00



18:50


J9

18:40




18:00


19:10


J10


18:00


18:25




19:15

J11


18:05


18:50




18:20

J12



19:15 (2 heat)



19:35


18:00










G8

19:00 (2 heat)




19:40


18:20


G9

18:45




19:15


18:00


G10


18:15



18:45



19:40

G11


18:10



18:20



18:55

G12



19:40



19:15


18:40

Kan bli endringer

3 forsøk kast/ lengde/tresteg

Kastmerker spyd, slengball

Slengball

G8-9

1 kg


J8-9

1 kg




Spyd

G10-12

400g


J10-12

400g




Lengde

Alle

0,5m satssone før planken

Tresteg

Alle

0,5m satssone før planken

Tidskjema Craftkarusellen 7.9.2021 nett .xlsx


0 Kommentar

Pallplass til flere FIF utøvere under UM

Postet av Fredrikstad IF den 5. Sep 2021

Denne helgen, 3-5. september, går UM av stabelen i Trondheim. Der stiller FIF med en rekke utøvere. 


Dag 1

Den første dagen var det Emma Skibstad Bekkevik som var først FIF utøver i ilden. Hun konkurrerte i tresteg J17, det ente med en 5.plass og ny sesong beste med to hopp på 10.68m. 

Videre var det forsøk på 100m for G18/19. Der stilte FIF med Fredrik Persen og Didrik Grøm. Persen løp inn til en 5.plass i sitt heat med tiden 11.44, med dette knuste han sin tidligere personlig rekord på 11.53 og sikret seg en semifinaleplass på tid. Grøm løp inn til en førsteplass i sitt heat med tiden 11.13 og direkte videre til semifinale. I semifinalen løp Persen inn på tiden 11.54, dette ga en 8.plass i sitt heat. Grøm løp i samme heat inn til en 4.plass på tiden 11.19 og en plass til finalen. Finalen endte med en 7.plass for Grøm med tiden 11.19. 

Didrik Grøm i bane 7

 Fredrik Persen i bane 3

Flere FIF jenter var i aksjon på 300m hekk. I J15 løp Ingrid Westberg inn på tiden 51.28, som er ny sesong beste, dette ga en 5.plass i heatet og en 10.plass totalt. I J16 silte Jamila Isman og Leah Nygaard Strand. Strand løp inn på tiden 49.44, som ga en 4.plass i heatet og 5.plass totalt. Isman løp inn på tiden 46.44, som slo hennes tidligere personlig beste på 47.17 og ga en 2.plass i heatet og totalt - det ble sølv til Isman!


Isman ga seg ikke der. Etter hekkeløpet gikk hun videre til høyde J16, hvor hun hoppet seg til en bronse med hoppet 1.53m, 

For å runde av dag 1 var det Emma Skibstad Bekkevik som løp 400m J17. Der løp hun inn på tiden 59.67, som ga ny personlig rekord (tidligere rekord var på 59.75). Dette ga en 2.plass og bronse til Bekkevik. 


Dag 2

Didrik Grøm åpnet dag 2 for FIF utøverne med forsøk på 200m G18/19. Der løp han inn på tiden 23.26 og en 3.plass som ga direkte plass i semifinalen. I semifinalen løp han inn til en 5.plass på tiden 22.82, og gikk dermed akkurat ikke videre til finalen. 


I J15 løp Ingrid Westberg forsøk på 200m. Westberg løp inn på tiden 27.17, som knuste hennes tidligere personlig rekord på 27.70. Dette ga henne en 3.plass og direkte plass i semifinalen. I semifinalen løp hun nok en gang under sin tidligere personlige rekord med tiden 27.67. Dette ga en 8.plass. 

 

Aurora Ellefsen deltok i høyde J15. Der hoppet hun 1.46m, som ga en 6.plass. Senere på dagen kunne vi finne Ellefsen i lengde J15. Der hoppet hun 4.24m, som ga en 13.plass. 

Jan Teodor Tvete Grønberg deltok i spyd G18/19. Der slo han til på siste kast med 52.07m, som ga en 4.plass. 


Emma Skibstad Bekkevik avsluttet også denne dagen for FIF utøverne. Denne gangen var det 300m hekk J17 hun skulle prøve seg på. Bekkevik løp inn på tiden 45.12 og 1.plass. Det ble dermed gull på Bekkevik som en god avslutning på dagen!


Dag 3

Siste dagen er det 1000m stafett som står for tur. Der stiller FIF med lag i klassen J15-16 som består av Aurora Ellefsen, Ingrid Westberg, Leah Nygaard Strand og Jamila Isman. De løp inn til en klar 1.plass med tiden 2.23.31, nesten 1 sekund foran neste lag. Jentene kan reise hjem med en gullmedalje, og det har vært en god helg for FIFs utøvere. 


Full resultatliste finner du her: https://um2021.no/


Bilder hentet fra Norsk Friidrett Østfold og FIF medlemmer.


0 Kommentar

Innbydelse: Craftkarusellen

Postet av Fredrikstad IF den 31. Aug 2021

INNBYDELSE

.

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Craftkarusellen

 

på Sentralidrettsanlegget Lisleby

tirsdag 7.september kl. 18:00

 

G/J 8/9: 60m, lengde, slengball

G/J 10/11: 80m, lengde, spyd

G/J 12 : 100m, tresteg, spyd

 

Startkontingent 100,- pr. utøver for hele stevne og alle skal delta i minst ett løp, ett hopp og ett kast.

 

Påmeldingsfrist søndag 5. september kl. 23:59, online via SportsAdmin

 

Det blir arrangert etter NFIF sine regler for smittevern, følg med på NFIF ‘s hjemmesider om smittevern og oppdateringer. Regler for Fredrikstad kommune følges.

 

Alle tilskuere må registrere seg med navn og telefonnr. Det kan bli begrensninger på antall foresatte som kan være tilstede på stadion.

 

 

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921.

 


Våre faste samarbeidspartnere

 

 

                                                   

 

 

        

 

 

 

 

 

    

 

                                                 

                               

 

     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline