Flotte resultater på treningsstevne

Postet av Fredrikstad IF den 28. Aug 2018


Det ble arrangert treningsstevne mandag 27.08. Her fikk ungdommene i FIF mange gode resultater. 

Blant annet satt Marlen Aakre ny klubbrekord på 200 m Hekk med 27.82. 13 år gamle Henrik Aarebrot løp 5000 m på 17.53.1 og slo alle seniorene klart.


Resultatliste:

treningstevne 27082018 Fredrikstad.xlsx



Finaleplasser og personlige rekorder i NM junior

Postet av Fredrikstad IF den 26. Aug 2018

Anniken Aarebrot, FIF (115) følger tett på vinneren av 800m U20 Sanna Njaastad, Sportsklubben Vidar (512)

FIF stilte med 4 deltakere i Norgesmesterskapet for junior som ble avviklet på Bislett i helgen. De presterte som forventet og vel så det. Anniken Aarebrot stilte som en av de aller yngste på 800m Kvinner U20. Med til sammen 24 deltakere på startstreken, kvalifiserte hun seg med glans til finalen. I finalen satte hun personlig rekord med tiden 2.17.28 min. og tok en fin 8. plass i det sterke selskapet. Hun har noen år å gå på aldersmessig, og det skal bli spennende å følge utviklingen. Seieren gikk til Sanna Njaastad, Sportsklubben Vidar, med tiden 2.10.19 min.

Kristoffer Persen stilte på både på 100m og 200m Menn U20. På 100m kvalifiserte han seg greit til finalen gjennom forsøk og semifinaler med i alt 37 deltakere. I finalen ble han nummer 8 med tiden 11.28 sek. I forsøket satte han personlig rekord med tiden 11.19 sek. Vinner av 100m ble Filip Bøe, Fana IL, med tiden 10.77 sek. På 200m startet 32 utøvere. Kristoffer tok seg glatt til finale med heatseier både i forsøk og semifinale. Med disse prestasjonene som bakgrunn, hadde han nok håp om en medalje. Men med hoved-NM forrige helg og seks starter nå, virket det som noe av futten hadde gått litt ut av kroppen. Likevel ble det personlig rekord med  22.57 sek. og en fin 4. plass. Vinner ble Jonas André Ose, Dimna IL, med tiden 22.09 sek.

Tobias Lien er i gang igjen etter utført militærtjeneste, og løp forsøket på 100m Menn U23 på tiden 11.38 sek. som er tangering av personlig bestenotering. Det holdt dessverre ikke til avansement, men det er tydelig at han har mer å gå på utover. Nils Christian Christensen har slitt noe med akillesproblemer og manglende kvalitetstrening. Det preget hans 800m Menn U20 der han fikk tiden 2.09.01 min. Det er et stykke bak hans bestenotering, og holdt dessverre ikke til finale. Formsvikten er forbigående, og han kommer sterkere tilbake.

Av Rolf B. Gundersen (tekst og foto)



Salmingkarusell VI

Postet av Fredrikstad IF den 20. Aug 2018


INNBYDELSE

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Salmingkarusell VI 

på Sentralidrettsanlegget Lisleby

tirsdag 4.september kl. 18:00 


G/J 8/9: 60m, lengde, kule

G/J 10/11: 80m, høyde, spyd

G/J 12 : 100m, tresteg, kule

Startkontingent 100,- pr. utøver for hele stevne og alle skal delta i minst ett løp, ett hopp og ett kast. 


Påmeldingsfrist torsdag 30.august kl. 23:59,  online via SportsAdmin



Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921.





Våre faste samarbeidspartnere



FESNordealogo



craftlogo




FB ille BLÅ pc



https://content.bloc.net/Widget/image/1281/2015/6/25/2015062519395155193-1281.png?width=226&height=0&scale=both&mode=crop



XL_logo_Ferskvann_egen_N3_1





Enda en medalje - Marlen innfridde i NM

Postet av Fredrikstad IF den 19. Aug 2018

Marlen Aakre kunne reise hjem fra NM i Byrkjelo med nok en medalje i bagasjen. Hun har med hell forsøkt seg på den korte hekkdistansen i år og er blitt raskere Marlen reiste til NM med håp om en medalje bak forhåndsfavoritten Isabelle Pedersen. Etter et solid gjennomført løp gikk det håpet i oppfyllelse. Hun kom godt ut i starten, gjennomførte gode hekkepasseringer uten feil og avsluttet overbevisende på tredjeplass og bronsemedalje. I motvinden ble tiden 14.00 sek. Gullet gikk som ventet til Isabelle Pedersen på tiden 13.04 sek. og sølvet til Agathe Holtan Wathne på tiden 13.85 sek. Det tydelig at Marlen har truffet med formen og har finslepet teknikken under sitt opphold i Helsingborg. Hyggelig at det bærer frukter. Hun tok sølv på langhekken fredag.

I NM tok en tidligere FIF-gutt, Gardar J. R. Fagerlund Fridriksson, gullmedaljen i spyd med et kast 64.99 m som han oppnådde i annen omgang. I en tett og jevn konkurranse var det ingen som maktet å straffe det resultatet. Han bor nå i Bergen og representerer Norna-Salhus IL.


Av Rolf B. Gundersen



Christian Fredrik-løpet 2018

Postet av Fredrikstad IF den 19. Aug 2018

Ny personlig rekord på 10 km for Magnus Cato Andersen Christian Fredrik-løpet med 37.16. Det holdt til en 6. plass i klasse 23-34. (Her i ett bile fra Gøteborgsvarvet tidligere i år.)

Både Astrid Stigen og Henrik Raagaard vant vant sin klasse.

Astrid vant klasse 13-14 (jenter aktiv) med 41:51, Henrik vant klasse 70-74 med 48:51.

Leif Roar Jørgensen tok en fin 3. plass i sin klasse (70-74) med tiden 54:09.

Alle resultater fra løpet finner du her.

Tekst: Terje Svensson



FIF-ungdommer stormet fram i Olavslekene

Postet av Fredrikstad IF den 19. Aug 2018

Elias Persen FIF og Kristoffer Kottum SIL i frisk duell på 60m Gutter 10 år. (Foto: Rolf B. Gundersen)

De tradisjonelle Olavslekene ble arrangert lørdag på Kalnes Friidrettstadion med Sarpsborg IL som arrangør. Stevnet er for deltakere i alderen 8-19 år. FIF stilte med en tropp som markerte seg med gode resultater og fine plasseringer. Det ble i alt avviklet 60 øvelse i det ufyselige været.  Arrangøren skal ha ros for prikkfri gjennomføring til tross for utfordringene. I de yngste klassene er det ingen rangering av prestasjonene, og det vil ellers føre for langt å gå i detalj om resultatene. Vi henviser til en omfattende resultatliste.

Likevel må vi nevne at skadeforfulgte Ida Breigan i årets første utendørs lengdekonkurranse, satte en flott personlig rekord med 5.21 m. Hun vant klassen Jenter 14 år med et hopp på 5.24 m, men da var medvinden for sterk til godkjent notering . Det skal bli spennende å se hva hun kan få til utover i høstsesongen. (Foto: Rolf B. Gundersen)

Mange FIF’ere ble premiert under stevnet. Her ser vi Leah Nygaard Strand (1), Esther Olivia Pedersen (2) og Jamila Isman (3) “tapetsere” pallen etter trippelseier på 600m Jenter 13 år. (Foto: Jens Petter Wold)


Se resultater: her


Av Rolf B. Gundersen



Kystleden halvmaraton lørdag 18. august

Postet av Fredrikstad IF den 19. Aug 2018

Med start i Horten og målgang i Tønsberg gikk Kystleden halvmaraton lørdag 18. August. Det ble en tur med 20 km Motvind og 1 km medvind da løypa snudde den den siste kilometeren. I tillegg kom det en del regnbyger under veis. Underlaget var asfalt, skogstier, grusveien, rullestein, betong og sandstrand. En variert løype og et løp som kan anbefales.

Løpet ble avsluttet med utedusj og kalt vann på stranda.

Knut Magne Furuheim 1:32:49 nr 2 i klassen 55-59 Ulf Reffsgård 2:00:05 Bjørn Arild Martinsen 2:02:14 Dag Henrik Berby 2:13:47 (med strekk i leggen).

Tekst: Ulf Reffsgård



Fredrikstadmarka Rundt og Fredrikstad maraton

Postet av Fredrikstad IF den 19. Aug 2018

De som har vært ved FIF-huset de siste dagene har sikkert sett reklamebanneret for høstens løp der det henger på rekkverket på verandaen mot nord.

Påmelding til løpene kan gjøres her, påmelding Fredrikstadmarka Rundt og påmelding Fredrikstad maraton, eller på løpenes hjemmeside (se menypunkt "Arrangement" og deretter "Skogs- og gateløp".

Husk at medlemmer i FIF har rabatt. Bruk kupongkode FMAR_165 for Fredrikstadmarka Rundt og MARAT_108 for Fredrikstad maraton ved betaling.

Vi har også oppdatert statistikken for Fredrikstadmarka Rundt. Vi har i flere år publisert statistikk over hvem som har deltatt og hvor mange ganger den enkelte har fullført. Vi har pr. august 2018 endret statistikken til å vise resultatene fra og med 2006 og fram til i dag. Antall løp fra 2005 og tidligere er foreløpig kun med som samlet antall, men vi vil føye til flere år etter hvert.
Dere kan se statistikker (sortert alfabetisk eller pr. antall ganger deltatt) på løpets hjemmeside  eller løpets historikkside . Kom gjerne med tilbakemeldinger (sendt epost til lop@fredrikstadif.no).  

Tekst. Terje Svensson



Gledelig NM-sølv til Marlen Aakre

Postet av Fredrikstad IF den 17. Aug 2018

Både Marlen Aakre og Nora Wold kvalifiserte seg til finale på 400m hekk i NM. Dessverre måtte Nora kaste inn håndkleet og trekke seg fra finalen på grunn av skade. Dermed ble Marlen alene om å forsvare FIF´s farger. Og det gjorde hun med glans. Under ugunstige og kjølige værforhold med uberegnelig vind, presterte hun sitt beste løp på langhekken noensinne. Et durabelig oppgjør om sølvmedaljen med Solveig Hernandez Vråle, avgjorde hun til sin fordel med ett hundredel og tiden 59.16 sek. Det er personlig rekordforbedring med 16 hundredeler. Vant gjorde EM-deltaker Line Kloster med tiden 58.64 sek. Den andre EM-deltakeren, Elisabeth Slettum ble nummer 4. Det er tydelig at Marlen har prikket formen, og vi er spente på søndagens 100m hekk.


Av Rolf B. Gundersen



3 fra FIF i NM

Postet av Fredrikstad IF den 16. Aug 2018

Etter suksessen i EM i Berlin, omfattes årets hovedmesterskap i friidrett med den største interesse. Mesterskapet arrangeres i Byrkjelo i helgen. For første gang på lenge, sender NRK-TV fra NM alle 3 dagene.

FIF deltar i mesterskapet med 3 utøvere. Marlen Aakre (24) starter både på 100m hekk og 400m hekk. Nora Wold (21) konsentrerer seg om 400m hekk og Kristoffer Persen (18) løper 100m og 200m. Mye skal klaffe om noen av disse kommer hjem med medalje. Med marginene på sin side, kan Marlen ha en teoretisk mulighet til medalje på 100m hekk der plassene bak Isabelle Pedersen synes ganske åpne. 400m hekk for kvinner betegnes som en av mesterskapets tøffeste øvelser med hele 3 EM-deltakere på startstreken. Bak der tetter det seg til. Målsettingen for våre er en finaleplass, og en medalje vil være en overraskende bonus. Unge Kristoffer stiller blant kanonene på både 100m og 200m. Han er kvalifisert til det, og er der for å høste erfaring. Håpet er avansement videre fra forsøkene.

Vi går inn i en hektisk periode for friidrettsfolket. Lørdag 18. august arrangeres også Olavslekene på Kalnes med Sarpsborg IL som arrangør. FIF stiller der med en større kontingent ungdommer. Allerede neste helg, 24.-26. august avvikles Junior-NM på Bislett, og helgen deretter, 31. august - 1. september, er det duket for Ungdomsmesterskapet i Overhalla. Travle tider med andre ord.


Av Rolf B. Gundersen



Oppstart etter ferien er mandag 20.august

Postet av Fredrikstad IF den 14. Aug 2018

Alle barneidrettsgrupper starter opp igjen på Sentralidrettsanlegget mandag 20 august til vanlig tid, med unntak av 7. klasse 
som allerede er i gang.

8.-9. klasse starter også 20. august.
Resten av ungdomsgruppene har vært i gang gjennom hele sommeren.

Treningstider mandager :
1.-5. klasse : 18.00-19.00
6. klasse : 17.30-19.00
7.-9. klasse : 17.00-18.30
10. klasse og oppover : 17.00-19.00

Mer informasjon om gruppene og treningstider ellers i uken finner dere under Grupper og Treningstider.



Sølv til Nora Wold i Nordisk-Baltisk Mesterskap

Postet av Fredrikstad IF den 12. Aug 2018


Nora Wold var en av de norske representantene i Nordisk-Baltisk Mesterskap U23 som ble arrangert i Gävle i Sverige i helgen. Hun kvitterte for tilliten med en flott annenplass og sølvmedalje på 400m hekk med tiden 60.16 sek. Vinner ble svenske Minna Swärd med tiden 59.43 sek. Mesterskapet ble avviklet under ufyselige og kjølige værforhold med regn og vind. De oppnådde resultatene må sees på bakgrunn av det.

 

Rolf B. Gundersen (tekst )

Jens Petter Wold (arkivfoto)



Marlen Aakre Østlandsmester

Postet av Fredrikstad IF den 12. Aug 2018


I Norgeslekene som ble arrangert i Lillestrøm i helgen, var det samtidig innlagt Østlandsmesterskap for kvinner og menn senior i en rekke øvelser. Mesterskapet omfatter fylkene Oslo, Akershus, Østfold, Hedmark, Oppland, Buskerud, Vestfold og Telemark og erstatter tidligere kretsmesterskap  i disse fylkene. Marlen Aakre stilte på 100m hekk og tok en solid seier med tiden 13.88 sek. som er personlig bestenotering under godkjente forhold. (Arkivfoto: Rolf B. Gundersen)

 

I aldersbestemte klasser under Norgeslekene, vant Leah Nygaard Strand J13 600m med tiden 1.52.49 min. foran klubbvenninnen Jamila Isman som fikk tiden  1.53.18 min. Jamila løp også 60m hekk og ble nr. 4 med tiden 11.29 sek.(Foto: Jens Petter Wold)

 

Astrid Reknes J14 vant 600m med tiden 1.45.22 min. (Foto: Jens Petter Wold)

Anniken Aarebrot hadde tatt turen vestover til Stordleikane sammen med bror Herman. Her vant hun 800m J15 på den flotte tiden 2.19.94 min. som er ny stevnerekord. Herman fulgte opp med stevnerekord og personlig bestenotering på 1500m G13 med den utmerkede tiden 4.35.74 min. Han ble nummer 3 på 600m G13 med tiden 1.40.02 min.

Vi tar også med at Ida Breigan J14 sesongdebuterte i Larvik’s sommerstevne sist uke etter et lengre skadeavbrekk. Det gjorde hun med gode resultater på 60m med tden 8.05 sek. og 200m med tiden 26.29 sek. I samme stevne løp Marlen Aakre 100m på 12.26 sek. og 200m på 24.75 sek. i litt for god medvind. På stabilt nivå løp Nora Wold 400m hekk på 59.88 sek. og 400m på 57.16 sek.

 

Av Rolf B. Gundersen  




Ingen sommerferie

Postet av Fredrikstad IF den 2. Aug 2018


Mellomdistansegruppa har bokstavelig talt holdt koken gjennom den hete sommermåneden. Alle i gruppa har stilt opp når de har vært hjemme, og det har jevnt over vært 8-10 på treningene. Det er imponerende og vitner om at opplegget fungerer godt.  I sommervarmen onsdag  løp tre 1500m i Ski. Herman Aarebrot fikk tiden 4.45.7 min. og Astrid Reknes og Astrid Stigen løp likt over målstreken på tiden 5.07.5 min.

 

Rolf B. Gundersen (tekst)

Jens Petter Wold (foto)