Ny bestetid på halvmaraton for Magnus Cato Andersen

Postet av Fredrikstad IF den 18. Sep 2019

Under lørdagens halvmaraton i København senket Magnus Cato sin personlige rekord på halvmaraton til 1:13:41! 

FIF gratulerer! 

På bildet er Magnus Cato i midten, mellom sin far og bror (bilde fra facebook - Folk i FIF).



FIF inn i Østfoldhallen

Postet av Fredrikstad IF den 18. Sep 2019

Nora Wold og Marlen Aakre kan sammen med FIF-leder Helge Sandvik (i bakgrunnen) glede seg over innendørs treningsfasiliteter i Østfoldhallen.

Det var en gledens dag for FIF da Fredrikstad kommune og Storebrand Eiendom innkalte til en uformell pressekonferanse. De kunngjorde at de hadde inngått en 15 års avtale om fortsatt bruk av Østfoldhallen til idrettsformål. Det inkluderer fotball og flere andre idretter, blant annet friidrett. FIF får disponere et område på 1500 kvadratmeter oppe på mesanin. Der vil det bli anlagt en 100 meter lang løpebane med tartandekke og et område for tekniske øvelser. FIF har over tid avsatt midler til innendørs treningsmuligheter. Foreningen legger en betydelig investering i den delen av anlegget som skal benyttes til friidrett. At man har landet på denne løsningen, er en stor lettelse for FIF som lenge har vurdert flere alternativer til innendørstrening vinterstid. Dette skaper med langsiktig kontrakt, en forutsigbarhet i treningsarbeidet. Hvis alt går etter planen, kan anlegget tas i bruk allerede denne vinteren.

 

Av Rolf B. Gundersen (tekst)

og Geir A. Carlsson (FB-foto)



22 gull til FIF i KM

Postet av Fredrikstad IF den 15. Sep 2019

Robin Agard G-13 tok gull i både høyde og kule under KM i Moss i helgen

Friidrettssesongen ble avsluttet i helgen med KM og Salmingkarusell for aldersbestemte klasser på Melløs Stadion i Moss. Det var begrenset oppslutning om stevnet og tynt besatt i enkelte øvelser. Mange har nok allerede lagt bort konkurranseutstyret for i år og rettet blikket mot neste sesong. Likevel en solid tropp fra FIF som forsynte seg godt av edelt metall. Mestvinnende ble Jamila Isman J-14 med gull både i høyde og lengde  og sølv på 60m hekk. Dina Rosenvinge Aasen J-13 fulgte opp med gull både på 100m og 200m med klare marginer. Fredrik Persen G-17 var ikke snauere enn at han tok gull på 100m, 200m og i høyde og sølv i lengde. I samme klasse tok Joachim Teleb gull i lengde og i tresteg og sølv på 100m. Robin Agard G-13 tok gull i både i høyde og i kule. Når det gjelder resultater og plasseringer henviser vi til resultatlistene.

 Av Rolf B. Gundersen (tekst og foto)

 Resultatliste her

Fredrik Persen G-17 tok gull på 100m, 200m og i høyde og sølv  i lengde


Joachim Teleb G-17 tok gull i lengde og i tresteg og sølv på 100m

Freia Haraldsen Skaset J-12 tok gull på 60m og sølv i lengde

Elina Gudbrandsen J-11 tok gull på 600m

Jamila Isman J-14 tok gull i høyde og lengde og sølv på 60m hekk



Skiløpet/Ecotrail Brüssel

Postet av Fredrikstad IF den 10. Sep 2019

Nytt sterkt løp av Magnus i Skiløpet på lørdag. Han løp 5 km og ble best i klassen sin, og nr 2 totalt.1.plass: Pål Asbjørn Kullereud, Sarpsborg/TeamSportsmanden, med første plass i Skiløpet 5k på tiden 16:09
2.plass: Magnus Cato Andersen, Fredrikstad IF, 16.11
3.plass: Emil kullerud, Sarpsborg/Team Sportsmanden, 17:13.

Tekst og foto fra Facebook, Folk i FIF.


Ecotrail Brüssel

I Brüssel var Marit Hall med familien og løp 10 km under Ecotrail der. Marit fullførte på 1:01:12 og ble nummer 342.




Gull, sølv og 2 bronse til FIF i UM

Postet av Fredrikstad IF den 8. Sep 2019

Det unge stafettlaget leverte en respektabel innsats mot eldre konkurrenter på 1000 m stafett

Ungdomsmesterskapet i friidrett ble avsluttet søndag. FIF’s reduserte tropp på ti deltakere etter to forfall, kunne reise hjem fra stormønstringen på Jessheim med 4 medaljer; ett gull, ett sølv og to bronse. Gullet var det Emma Skibstad Bekkevik J-15 som sto for med sitt fremragende løp på 300m hekk på tiden 46.81 sek. og to og et halvt sekund foran nummer to. Emma løp også 800m. Synne Pedersen J-15 kapret sølvmedaljen i slegge med et kast på hele 41.46 m og personlig bestenotering. Hun brøt 40 meters-grensen for første gang. Ikke bare en gang, men hele seks ganger og i alle sine kast. Synne viste en meget stabil og god høstform. Hun deltok også i diskos. Didrik Grøm G-17 tok som tidligere nevnt bronse på 100m med den gode tiden 11.02 sek. i et meget jevnt og spennende oppgjør. På 200m ble han nummer fire på tiden 22.87 sek. Den siste bronsemedaljen sørget Anniken Aarebrot J-17 for da hun løp 800m på 2.17.83 min. etter et greit gjennomført løp. Det løsner igjen etter en trøblete sesong med sykdom og skader.

Astrid Stigen J-15 leverte et jevnt godt løp på 2000m og avsluttet nok en gang under sju minutter med tiden 6.59.76 min. På 1000m stafett G-17-18-19 stilte med et av de yngste lagene: Fredrik Persen, Didrik Grøm, Joachim Teleb og Nils Christian Christensen. Likevel leverte de en respektabel innsats og ble nummer to i sitt heat med tiden 2.07.24 min. Det holdt totalt til en godkjent sjuende plass i den tøffe konkurransen. Vi tar med at Amanda Bakker Knutsen J-17 løp 100m hekk, Astrid Reknes J-15 løp 800 m  og Fredrik Persen G-17 løp 100m, 200m og 1000 m stafett.

Emma Skibstad Bekkevik tok gull på 300m hekk J-15 med tiden 46.81 sek.

Synne Pedersen tok sølv  i slegge J-15 med et kast på 41.46m

Anniken Aarebrot tok bronse på 800m J-17 med tiden 2.17.83 min.

Didrik Grøm tok bronsemedaljen på 100m G-17 på tiden 11.02 sek. i et spennende og jevnt oppgjør

Nils Christian Christensen avslutter 1000m stafett på en respektabel annenplass i heatet

Laget på 1000m stafett fra venstre: Nils Christian Christensen, Joachim Teleb, Didrik Grøm og Fredrik Persen

Av Rolf B. Gundersen

Se resultater her 



Vilnius marathon og Drammensmaraton, 8/9-2019

Postet av Fredrikstad IF den 8. Sep 2019

En glad gjeng fra FIF etter fullført halvmaraton, fra venstre Ulf, Hege, Preben, Morten, Linda og Ole.

En av høstens løpeturer går til Vilnius hvor flere løp halvmaraton. Gratulerer til Hege med 2. plass i klassen og til Preben med debut på halvmaraton, godt under målet på 1:50!

Vilnius, halvmaraton
Hege Gathen, 1:40:40, nr 2 i klasse 50-59.
Linda Gathen, 2:27:19, nr 28 i klasse 50-59.
Ole Tharaldsen, 1:42:51, nr 22 i klasse 50-59.
Preben Larsen-Isøy, 1:47:29, nr 117 i klasse 40-49.
Ulf Reffsgård, 2:05:43, nr 18 i klasse 60-69.
Morten Hansen, 2:18:04, nr 92 i klasse 50-59.

Vilnius, 10 km
Per Arne Karlsen 1:07:44

Vilnius, 5 km
Hege Gathen, 23:17, nr 11 i dameklassen (hun løp under navnet til Linda)
Ann-Kristin Tharaldsen 54:26
Magne Kristiansen 47:52
Øyvind Hill 54:27


Hege doblet like godt og stilte på 5 km kun 5 timer etter halvmaraton og kom i mål som nr 11 i dameklassen på 23:17, imponerende!

Arrangørens hjemmeside: Vilnius Marathon

Drammen, halvmaraton

Noen tok turen over fjorden i stedet, for å løpe halvmaraton i Drammen. Gratulerer til Steinar med 2. plass i klassen.

Terje Svensson, 1:43:05, nr 15 klasse 55-59.
Steinar Angelskår, 1:46:19, nr 2 i klasse 65-69.

Arrangørens hjemmeside: Drammensmaraton



Dramatikk i UM da Didrik Grøm tok bronse

Postet av Fredrikstad IF den 7. Sep 2019

Så jevnt var det på 100m G17 da Didrik Grøm knep en bronse første dag i UM på Jessheim

UM i friidrett arrangeres denne helgen på Jessheim med Ullensaker/Kisa som vertskap. På 100m G17 var det så jevnt at det måtte et jurymøte til for å fordele medaljene. Didrik Grøm tok seg pent og kontrollert til finale ved å vinne sitt heat på tiden 11.09 sek. og tett på personlig bestenotering. Finaleheatet besto av meget jevnbyrdige deltakere der hvem som helst kunne stikke avgårde seieren og medaljene. Slik det ble det da også, et feiende flott og spennende oppgjør der kun hundredeler skilte. Men det var først etter målgang at dramatikken startet. Seieren ble tilkjent favoritten Jonas André Ose fra Dimna IL (104) og tiden 10.96 sek. Sølvet tok Jonas Berggård Skåden fra Sandnes IL (541) med tiden 11.00 sek.. Bronsen gikk til Tobias Windjusveen fra Tyrving IL (693) på tiden 11.02 sek. Didrik Grøm (183) havnet på den sure fjerdeplassen på tiden 11.03 sek. 

Allerede under premieutdelingen startet forvirringen. Da de tre førstnevnte hadde fått sine medaljer, annonserte speaker Didrik på tredjeplass. Hjemme på Kråkerøy satt trener Zdenko Vojdovic og fulgte direktesendingen på TV. Han konkluderte da med at Didrik var på tredjeplass. Han ringte derfor lagleder Jens Petter Wold og fortalte hva han hadde registrert, og ba ham ta situasjonen opp med juryen. Etter gjentatte avspillinger av målfoto, kunne ingen avgjøre hvem som tok tredjeplassen. Juryen konkluderte med at det var “dødt løp” og delte ut to bronsemedaljer. Begge fikk tiden 11.02 sek. Litt for god medvind til godkjent bestenotering. Didrik Grøm er allerede som 17-åring på nippet til å bryte den magiske 11 sekunders grensen.

Emma Skibstad Bekkevik J17 løp en gnistrende 300m hekk og tok gullet med tiden 46.81 sek. Det var en overlegen seier etter et nærmest perfekt gjennomført løp. Avstanden til nummer var på to og et halvt sekund. På UM første dag hoppet Joachim Teleb 12.06 m i tresteg G17 og løp 100m på 12.04 sek. Fredrik Persen fikk tiden 12.07 sek. Synne Pedersen J15 tok en femteplass i diskos med et kast på 29.72 m

UM fortsetter lørdag og søndag

Rolf B. Gundersen (tekst og foto)

Jens Petter Wold (foto)



Rask halvmaraton av Magnus Cato Andersen under Perseløpet

Postet av Fredrikstad IF den 3. Sep 2019

Magnus Cato Andersen løp Perseløpet lørdag 31.08 og greide målet sitt, å løpe halvmaraton under 1.15. Sluttiden ble solide 1.14.22. Det er fort, vi gratulerer. 


Tekst og bilde fra facebook, Folk i FIF.



Trim- og løpestart

Postet av Fredrikstad IF den 2. Sep 2019



Solid FIF-innsats i Lerøy-lekene

Postet av Fredrikstad IF den 2. Sep 2019

Østfoldlaget gjorde en flott innsats i Lerøy-lekene og avsluttet på en hederlig tredjeplass.


FIF var bredt representert på østfoldlaget som deltok i Lerøy-lekene på Hamar i helgen. Lerøy-lekene er riksdekkende lagkonkurranse i friidrett for 13- og 14-åringer. Konkurransene arrangeres samtidig i tre regioner: Østlandet på Hamar, Vestlandet i Haugesund og Midt- og Nord-Norge i Måndalen. På Hamar deltok over to tusen utøvere fra fylkene: Akershus, Buskerud, Hedmark, Oppland, Oslo, Telemark, Vestfold og Østfold. Arrangementene har ved siden av idrettsglede og intense konkurranser, en klar sosial profil på ungdommens premisser med diskotek og underholdning. Lekene arrangeres av Norges Friidrettsforbund med Industribedriften Lerøy som sponsor.



Østfoldlaget bet godt fra seg og knivet om de beste pallplassene. Med sterk FIF-innsats kapret de til sist tredjeplassen blant annet foran Oslo. Det ble satt en rekke personlige rekorder. Individuelt tok Esther Olivia Pedersen sølvmedaljer i klassen J14 på 1500m med tiden 5.19.03 min. og på 200m hekk med tiden 32.75 sek. Begge med personlige bestenoteringer. Bronse ble det på 1000m kappgang. Pers ble det også på 600m med tiden 1.41.84 min.




Viktoria Magnussen J14 tok en flott sølvmedalje på 60m hekk med tiden 9.87 sek. Dina Rosenvinge Aasen J13 fulgte opp med bronse på 200m med tiden 28.57 sek. Tett bak kom Ingrid Westberg 28.85 sek. (nr.6) og Aurora Ellefsen 29.45 sek. (nr.9). Hele 29 deltakere stilte til start i øvelsen. Tvillingsøster Hermine tok bronse i spyd og løp både 600m og 1500m og sanket betydelige poeng. Det samme gjorde Ingrid Westberg med bronse i stav og gode løp på 60m hekk og tiden 11.22 sek. (6) og 200m hekk og tiden 34.40 sek. (4). Lucas  S. Løwen G13 tok bronse på 1000m kappgang, løp 600m på 1.46.63 min. og hoppet 8.50m i tresteg. Ian Beck van Dortmont G13 tok bronse i høyde med et godt hopp på 1.41m


 

Rolf B. Gundersen (tekst)

Jørgen Westberg (foto)

 

Se resultater her  

 

 

 

 



Tidsskjema Salming karusell 6

Postet av Fredrikstad IF den 2. Sep 2019

Klasse60m80m100m600m kapLengdeTrestegHøyde stativ 1Høyde stativ 2
KuleSpyd
J818:30 (2heat)


18:00


19:10
J918:45


18:00


19:10
J10
20:00 (2heat)
18:10




19:35
J11
19:45
18:10

18:55

18:25
J12

19:15 (2heat)18:10
19:40
18:5518:45











G818:55


18:30


18:00
G919:00 (2heat)


18:30


18:00
G10
19:50 (2heat)
18:00

18:15

19:15
G11
19:40
18:00


18:15
18:55
G12

19.25 (2heat)18:00
19:00

18:25


Kan bli endringer. 

3 forsøk kast/lengde/tresteg

Kastemerker spyd


KuleG8-112 kg

G123 kg

J8-122 kg



SpydG10-11400 g

J10-11400 g



LengdeAlle0,5 m satssone før planke
TrestegAlle0,5 m satssone før planke


Tidskjema nett Salming karusell 6 2019.xlsx




Trim- og løpestart

Postet av Fredrikstad IF den 1. Sep 2019



Levert av IdrettenOnline