Nora Wold er på tampen av sesongen kåret til “Ukens utøver” av Norsk Friidrett. Den utmerkelsen får hun i konkurranse med norske utøvere som har prestert godt med seire og norske rekorder i de seneste stevnene. Spesielt nevnes Noras utmerkede løp på 200m hekk på Lisleby med tiden 26.57 sek. i litt for god medvind. Det er nest beste tid oppnådd av norsk kvinne noensinne. Videre fremheves at hun har hatt en bunnsolid sesong i år. Hun har forbedret seg i flere øvelser og hevet seg til å bli en utøver på internasjonalt nivå på langhekken. Gratulerer.

 

Av Rolf B. Gundersen (tekst)

og Helge Sandvik (foto)

Fredrik Persen hoppet sin egen høyde 175 cm og satte personlig rekord med 10 cm

FIF tyner ut det siste av sesongen og arrangerer treningsstevner fortløpende. Hensikten er å sanke poeng i lagseriene for kvinner og menn. Da gjelder å tette hullene der resultater mangler eller forbedre de svake noteringene. Det betyr at mange prøver seg i uvante øvelser. Det ble oppnådd mange gode resultater, spesielt på 200m hekk for kvinner. Men som så ofte før på Lisleby, spilte vinden oss et puss. +4.1 i medvind er altfor bra for godkjent. Kvinnene i eliteserien og mennene i tredje divisjon jakter på bedre resultater og flere poeng. Og den jakten fortsetter. 

 

Av Rolf B. Gundersen (tekst og foto)

Se resultater: 2020-09-22 Resultatliste - Treningsstevne Fredrikstad.pdf

Østfold tok en flott annenplass i Lerøy-lekene region Østlandet på Rjukan i helgen.

Etter lange og omfattende forberedelser kunne endelig årets Lerøy-leker avvikles i helgen. Dette er tradisjonelt det store årlige høydepunktet i friidrett for 13- og 14-åringer. Nærmere 600 deltakere fra Finnmark i nord til Agder i sør var samlet til dyst på tre arenaer: Rjukan, Haugesund og Trondheim. De var arrangører for de tre regionene henholdsvis Østlandet, Vestlandet og Midt- og Nord-Norge. Veien fram til arrangementene har vært kronglete i år på grunn av smitterisiko og lokale utbrudd av corona. Først for en uke siden ble det klart at arrangementene kunne gå som planlagt med noen justeringer. Stor dugnadsinnsats og velvillighet gjorde dette mulig. Over to dager ble det det gjennomført hele 62 øvelser fordelt på jenter og gutter i de to årsklassene.

På Østfoldlaget stilte disse fra FIF. Bak fra venstre: Robin Agard, Leander Ulvøy, Vetle Aleksander Gulaker og Sean Martin Bjønnes. Foran fra venstre: Freia Haraldsen Skaset, Tuva Kristine Ansteensen, Aurora Ellefsen, Hermine Ellefsen og Ingrid Westberg.  

Region Østlandet omfattet de sju idrettskretsene: Akershus, Østfold, Buskerud, Vestfold, Telemark, Innlandet og Oslo. Østfold stilte med 20 deltakere hvorav hele ni var fra FIF. Laget gjorde det meget godt og ledet sammenlagt etter første dag etter jevne resultater over hele linja. Kampen om tet-posisjonene fortsatte dag to der duellen i toppen tilspisset seg. Det endte med seier til Akershus med 373 poeng, Østfold på en meget respektabel annenplass i det gode selskap fikk 350 poeng, mens Buskerud tok tredjeplassen med 311 poeng. Samlinger og konkurranser i Lerøy/ fridrettskretsens regi, er til stor inspirasjon for unge utøvere. De styrker samhold og vennskap og etablerer bånd mellom både klubber og utøvere. Og ikke minst en hyggelig tur og opplevelse i disse spesielle tider.

Østfoldlaget talte ialt 20 jenter og gutter fra idrettskretsen klubber 

Av Rolf B. Gundersen (tekst)

og Jørgen Westberg (foto)

 

Se resultater: her

I et stevne på ærverdige Bislett, satte Nora Wold ny klubbrekord på 400m med tiden 54.53 sek. Hun slettet dermed sin egen notering fra tidligere i sommer med tre tideler. I et lite men sterkt felt, dominerte den talentfulle junioren Linn Oppegaard fra Moss. Hun ledet hele løpet og vant på den gode tiden 53.16 sek. Nora ble nummer to og holdt unna for en annen junior, Andrea Rooth fra Lambertseter, som ble nummer tre med tiden 54.57 sek. Når vi tar med at det 17-årige multitalentet Henriette Jæger fra Aremark løp på 52.52 sek. i Trondheim forleden, kan vi konstatere at Østfold setter sitt tydelige preg på denne klassiske sprint-distansen.

Av Rolf B. Gundersen (tekst og arkivfoto)

Erik Syver Buskoven G-10 i spydkonkurransen på Lisleby

Ventetiden var endelig over for de yngste friidrettsutøverne da FIF arrangerte Craftkarusell på Lisleby idag. Barneidretten er endelig kommet i gang under strenge smittevern restriksjoner. Rammen rundt stevnet var den aller beste den første dagen i september med vindstille og sommersol fra skyfri himmel. 85 jenter og gutter i alderen 8 til 12 år fra hele Østfold stilte i til sammen 253 starter. Det ble konkurrert i sprint, lengde, tresteg, spyd og slengball. Stevnene for barn er myntet på allsidighet. Derfor må barna gjennomføre minst et løp, hopp og et kast. Grader av spesialisering begynner først ved 15 års alder. Det var tydelig at de yngste frydet seg over å kunne konkurrere igjen. Ventetiden har vært lang. Det ble utkjempet flere spennende løpsoppgjør og de unge vartet opp med lange kast og hopp. Mange kunne glede seg over flotte resultater og personlige bestenoteringer. Vi summerer det hele opp med et bildealbum og en resultatliste nedenfor.

 

Av Rolf B. Gundersen (tekst og foto)

Se bildealbum: https://photos.app.goo.gl/uJ9kXYX5UdLzt3WD7 

Se resultatliste: 2020-09-01 Resultatliste - Craftkarusell Fredrikstad.pdf

 TIDSKJEMA CRAFTKARUSELL

Tidskjema Craftkarusellen 1.9.2020 nett.xlsx

Klasse	60 m	80 m	100m	Lengde grop 1	Lengde grop 2	Tresteg gr 1	Slengball	Spyd
J8	18:30			18:00			19:10
J9	18:35			18:00			19:10
J10		18:00		18:25				19:10
J11		18:05		18:50				18:15
J12			19:15			19:30		18:15
G8	19:00				19:20		18:30
G9	18:45 (3heat)				19:40		18:00
G10		18:15 (2heat)			18:45			19:30
G11		18:10			18:15			18:45
G12			19:15			19:30		18:45
Slengball	G8-9	1 kg
	J8-9	1 kg
Spyd	G10-12	400g
	J10-12	400g
Lengde	Alle	0,5m satssone før planken
Tresteg	Alle	0,5m satssone før planken

Kan bli endringer

3 forsøk kast/ lengde/tresteg

Kastmerker spyd, slengball