TIDSKJEMA SALMINGKARUSELL 6

Postet av Fredrikstad IF den 29. Aug 2016

TIDSKJEMA SALMINGKARUSELL 6
Klasse 60 m 80 m 100m Lengde grop 2 Tresteg grop 1 Høyde Kule Spyd
J8 19:15(2heat) 18:20 19:40
J9 19:05(2heat) 19:30 18:00
J10 18:10 (2 heat) 18:30 19:30
J11 18:00 (1 heat) 19:15 18:40
J12 19:45 (1heat) 18:00 19:00
G8 19:25(1heat) 18:00 18:45
G9 19:30(2heat) 18:50 18:20
G10 18:50(3heat) 19:15 18:00
G11 18:45(1heat) 18:00 19:10
G12 19:50 (2heat) 18:30 19:15
Kan bli endringer
3 forsøk kast/ lengde/tresteg
Kastmerker spyd
Kule G8-11 2 kg
G12 3 kg
J10-12 2 kg
Spyd G10-11 400g
J10-11 400g
Lengde Alle 0,5m satssone før planken
Tresteg Alle 0,5m satssone før planken



Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.