Jens Petter Wold trener mellomdistanse

Postet av Fredrikstad IF den 8. Des 2016

Jens Petter Wold trener mellomdistansegruppa og har lagt opp til 4 faste treningsdager i uka.

Jens Petter Wold er trener for mellomdistansegruppa. Den teller 8-10 lovende gutter og jenter i alderen 12 til 17 år som vil satse på de litt lengre løpene 400 meter og 800 meter. Han har lagt opp til 4 faste treningsdager i uka. Det varieres med trening i Apenesfjellet og trening fra FIF-huset.

-Slik vinteren har artet seg til nå, har det vært glimrende å trene rundt 2. Bjørndalsdam, forteller han.

-Det er lagt opp til et variert og strukturert treningsprogram, forteller han videre. Treningen skal være både lystbetont og målrettet. Han ser ivrige utøvere med betydelig potensiale og understreker at det er en gruppe i startgropa der det gjerne er plass til flere.




Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline