August Flø med fin 2. plass

Postet av Fredrikstad IF den 15. Jan 2017

Under “Låvefesten” og innendørsstevnet til Ull/Kisa Friidrett i Nes Arena på Romerike, sesongdebuterte August Flø på 3000 meter med en fin annenplass. Han satte sitt preg på løpet og sørget i stor grad til at farten ble holdt oppe. Han ledet etterhvert an en trio som tilslutt besatte de første plassene. August ble passert på oppløpet av Sondre Juven fra Nesbyen Friidrett som vant med tiden 8.38.91 min. mens August fikk tiden 8.39.20 min.

Han var godt fornøyd med løpet som han betraktet som en grei gjennomkjøring. Etter Nyttårsløpet har han slitt litt med en brysom ankel og har bare gjennomført lettere løpetrening. Nå går det den rette veien og han regner snart med tider under 8.30 min

August Flø er igjen tilbake i FIF-drakt og studerer og bor i Oslo. Han trener med en løpergruppe og får veiledning av Tor Øivind Ødegaard.


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline