INNBYDELSE

.

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Treningsstevne

på Sentralidrettsanlegget Lisleby

onsdag 06.07.22 kl. 17:00

G/J 11år - MS/KS 100m, 200m

G 14år - MS 3000m

J 15år - KS stav

G14 og MS/KS Høyde

Påmeldingsfrist tirsdag 05.07 kl. 23:59, online via SportsAdmin

Ingen startkontingent

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921.

Jamila ønsket 54 deltakere velkommen til Lisleby mandag formiddag. 

Med seg har Jamila 8 instruktører som vil ta mindre grupper gjennom flere friidrettsøvelser i løpet av de kommende dagene.

FIF ønsker lykke til og krysser fingrene for at været ikke skal ødelegge treningen!

Tore B

Siste dag av NM åpnet med forsøk på 100m hekk hvor Marlen Aakre løp i heat 2 av 2. Der løp hun inn som nr 1 med tiden 14,00, som ga direkte kvalifisering til finalen. I finalen senere på dagen kapret Aakre 2.plassen med tiden 13,78, 1 hundredel foran tredjeplassen og ny sesongbeste for Aakre. 

Bilde hentet fra NRK sin direktesending

FIF jentene stilte på 1000m stafett. Mille Røsæg åpnet etterfulgt av Emma Bekkevik, Marlen Aakre og Nora Wold avsluttet. IL Skjalg hadde skapt en solid ledere ved siste veksling, men det var jevnt kamp om 2.plassen. Wold lå på 2.plass ut av siste sving men ble tatt på oppløpet av IK Tjalve. Jentene løp inn til en bronse på tiden 2,10,92.

Bilde hentet fra NRK sin direktesending 

 

Resultatliste: https://liveres.andro.no/results/

Dag to av NM i Stjørdal startet med Mille Røsæg på forsøk 200m. Røsæg løp i heat 1 av 4, hvor hun løp inn som nr.6 med tiden 27,07. Det holdt dessverre ikke til semifinale. Etterfulgt var Didrik Grøm på forsøk 200m. Grøm løp i heat 3 av 5 hvor han løp inn som nr.4 på tiden 22,47. Dette kvalifiserte han videre til semifinale på plassering i heat. I semifinalen løp Grøm inn som nr.6 på tiden 22,83, som dessverre ikke holdt til finalen. 

I morgen, søndag, skal flere av jentene i aksjon på 100m hekk, forsøket går kl 10:40

Resultatliste: https://liveres.andro.no/results/?competition

streamlink https://www.friidrettskanalen.no/

NRK sending starter kl13:00 søndag

Fredag ettermiddag løp FIF jentene Nora Wold, Marlen Aakre og Emma Bekkevik finale på 400m hekk under NM i Stjørdal. 

Først inn i mål var Amalie Luel, IK Tjalve, på tiden 50,03, etterfulgt av Andrea Rooth, Lambertseter IF på tiden 56,58. Som nr.3 var Nora Wold på tiden 57,17 som gir sesongbeste og bronsemedalje. Marlen Aakre fulgte etter med tiden 58,16 og på en 7.plass kom Emma Bekkevik med tiden1,05,83.

Bilde hentet fra nrk sin direktesending

Fredag ettermiddag var også semifinalen for Didrik Grøm på 100m. Han løp i heat 1, hvor han kom på en 7.plass med tiden 11,03. Det holdt dessverre ikke til å gå videre til en finale.

Se tidsskjema over FIF utøverne under NM helga her: https://www.fredrikstadif.no/8-fif-utovere-pa-nm-denne-helga

Resultatliste: https://liveres.andro.no/results/?competition

streamlink https://www.friidrettskanalen.no/

NRK sending starter kl17:00 fredag og lørdag, og kl13:00 søndag

Denne helga, 24-26.juni, arrangeres NM i Friidrett i Stjørdal. FIF har der med 8 utøvere: Didrik Grøm, Kristoffer Persen, Jamila Isman, Emma Bekkevik, Marlen Aakre, Nora Wold, Dina Rosenvinge Aasen og Mille Røsæg.

Fredag startet Nora Wold, Marlen Aakre og Emma Bekkevik stevnet med forsøk på 400m hekk. De løp alle i første heat. Wold ble førstemann i mål med Aakre som nr 2 og Bekkevik som nr 4. Wold fikk tiden 1,02,89, Aakre 1,03,41 og Bekkevik 1,06,06. Alle går videre til finalen senere i dag kl17:25.

Etterfulgt kom Mille Røsæg i forsøk på 100m. Hun løp i heat 4 av 4 og kom inn som nr 5 på tiden 12.67, som er nytt sesongbeste. Det er de 3 beste plasseringene i hvert heat og deretter 4 beste tidene som går videre til semifinalen. Røsæg trengte dermed å kvalifisere seg til semifinalen på tid. Noen hun akkurat ikke nådde opp til, slått med 7 hundredeler. 

For Didrik Grøm og Kristoffer Persen forsøk på 100m er det 3 beste plasseringer i hver heat og deretter 6 beste tidene som går videre til semifinale. Persen løp i heat 2 hvor han kom inn som nr. 7 på tiden 11,57. Grøm løp i heat 6 hvor han løp inn som nr. 4 på tiden 10.95. Det ble dermed dessverre med forsøket for Persen, men Grøm kom seg videre med god margin på tid og løper semifinale senere i dag kl16:15  

Tidsskjema for FIF utøverne:

100 meter hekk kvinner:
Jamila Isman og Marlen Aakre
Søndag forsøkt kl10:40, finale kl14:02

100 meter kvinner:
Mille Røsæg
Fredag forsøk kl11:00, semifinale kl15:55, finale kl18:40

200 meter kvinner:
Jamila Isman, Dina Rosenvinge Aasen og Mille Røsæg.
Lørdag forsøk kl11:45, semifinale kl15:35
Søndag finale kl13:25

400 meter hekk:
Emma Bekkevik, Marlen Aakre og Nora Wold
Fredag forsøk kl10:30, finale 17:25

Lengde:
Jamila Isman
Lørdag finale kl16:05

Høyde:
Jamila Isman
Fredag finale 17:30

100 meter menn:
Didrik Grøm og Kristoffer Persen
Fredag forsøk kl11:40, semifinale kl16:15, finale kl18:50

200 meter:
Didrik Grøm og Kristoffer Persen
Lørdag forsøk kl12:15, semifinale kl15:50
Søndag finale kl13:30

Resultatliste: https://liveres.andro.no/results/?competition

streamlink https://www.friidrettskanalen.no/

NRK sending starter kl17:00 fredag og lørdag, og kl13:00 søndag

Her kommer resultatliste fra treningsstevnet tirsdag 21.06:

Resultater Treningsstevne 21.06.2022.xlsx

INNBYDELSE

.

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Treningsstevne

på Sentralidrettsanlegget Lisleby

tirsdag 21.06.22 kl. 17:30

KS 300mhk

Påmeldingsfrist mandag 20.06 kl. 23:59, online via SportsAdmin

Ingen startkontingent

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921.

Våre faste samarbeidspartnere

Her kommer resultatliste fra dagens treningsstevne, onsdag 15.06.

Resultatliste - Treningsstevne 15062022 FIF.pdf

Dina Rosenvinge Aasen (16) tok en flott tredjeplass på 100m i klassen Kvinner Senior med tiden 12.13 sek. Hun har hatt et flott comeback i år etter et lengre skadeavbrekk og har forbedret sin personlige rekord til gode 12.07 sek. Hun har kvalifisert seg til NM som arrangeres i Stjørdal om to uker. Dina har bygget solid styrke som forklarer framgangen. Det er bare et tidsspørsmål når hun vil se 11-tallet.

Til NM skal også Didrik Grøm og Kristoffer Persen som pusher hverandre på sprintdistansene. Begge kom til finalen på 100 m og ble henholdsvis nummer sju og åtte med tidene 11.09 sek. og 11.13 sek. i årets første individuelle utendørskonkurranse. I forsøket hadde Didrik glimrende 10.85 sek. som er bedre enn bestenoteringen hans, men vinden var for god til godkjenning. Det skal bli spennende å følge begge videre.

I de aldersbestemte klassene var det to utøvere som utmerket seg. I klassen G-14 viste Carl Henrik Breigan flotte takter med seier på 200m med glimrende 25.02 sek. Han fulgte opp med strålende 7.55 sek. på 60m som holdt til en annenplass. Det ble det også med hele 5.51 m i lengde. Resultatene var milevidt foran tidligere bestenoteringer, men vinden med +2.5 var i gunstigste laget for godkjenning. Men det kommer nok.

I klassen G-13 stilte allsidige Henrik Elias Karlsen i hele ni øvelser. Det endte med seier i spyd med gode 31.82 m. Han viste at han kan mer enn å kaste langt for videre ble det tre annenplasser og to tredjeplasser. Henrik kom på pallen i 60m, 200m, 200m hekk, kule, spyd og kappgang !

Når det gjelder øvrige FIF-resultater viser vi til resultatlistene: her

Jamila Isman deltok i helgen 11-12.06, i Nordisk mesterskap i mangekamp i Finland. Det ble et suverent stevne for Isman som endte på en 6.plass i J17 med 5014 poeng. Det ble pers i flere øvelser og hun klarte kravet til EM, som holdes Jerusalem 04-07.07.

Resultater: 

100m hekk: 14,38 (925poeng)

Høyde: 1,60m (736poeng)

Kule: 10.99m (594poeng)

200m: 26,42 (761poeng)

Lengde: 5.63m (738poeng)

Spyd: 28.84m (455poeng)

800m: 2.21,36 (805poeng)

Resultater:

https://live.tuloslista.com/live/11189/251667/253370

INNBYDELSE

.

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Treningsstevne

på Sentralidrettsanlegget Lisleby

onsdag 15.06.22 kl. 17:30

J 13-18/19: 800m

G 13-18/19 3000m

MS 3000m KS 800m

Påmeldingsfrist tirsdag 14.06 kl. 23:59, online via SportsAdmin

Ingen startkontingent

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921.

Våre faste samarbeidspartnere

NM stafetter - søndag

Siste dag av NM stafetter i Ås er over, og FIF har fortsatt medaljesankingen:Bronse i KJ 4x400m 

I kvinner junior 4x400m stilte Ingrid Westberg, Aurora Ellefsen, Hermine Ellefsen og Karine Magnussen. Jentene løp i mål på 4:27.17, noe som holdt til en bronsemedalje! FIF stilte også i menn junior på samme distanse. Laget bestod av Vetle Gulaker, Lauritz Larsen, Ola Johannesen og Fredrik Pinås. Sistnevnte krysset målstreken som nummer fire på tiden 3:59.11.

I seniorklassene stilte FIF med både menn og kvinner på 4x100m. Kvinnelaget bestod av Mille Røsæg, Marlen Aakre, Nora Wold og Dina Aasen. Jentene kriget seg til en sølvmedalje, og intet mindre enn ny klubbrekord(!): 47,31s. Tyrving IL kom først i mål på 46.99.

Herrelaget ble preget av skadeproblematikk like før start, men Ola Johannesen stilte opp som reserve i siste liten. Den endelige lagoppstillingen ble som følger: Didrik Grøm, Tobias Lien, Ola Johannesen og Lauritz Larsen. Resultatet ble 45,69s, og holdt til en 5. plass.

Link til resultater

TL

NM i stafett gikk av stabelen lørdag 4.juni hvor FIF stilte med fire lag. 

I KS stilte Marlen, Emma, Jamila og Nora som vant sin stafett på 4x400m

I J15/16 stilte Hermine, Aurora, Ingrid og Tuva som løp inn til en 3. plass på 4x100m

I menn junior 4x100m stilte Laurits Larsen, Leander Ulvøy, Vetle Gulaker og Fredrik Pinås som løp inn til en 5.plass. 

I kvinne junior stilte Leah Strand, Karine Magnussen, Emma Bekkevik, Jamila Isman på 4x100 og løp inn til en 4. plass.

Resultatliste: https://norway.opentrack.run/nb/x/2022/NOR/nm-stafett/

Nora Kollerød Wold og Marlen Aakre løp 400m hekk i Athen, Hellas, torsdag 2.juni. Det var en god del vind, som gjorde det vanskelig å oppnå de helt store tidene. Wold løp inn på tiden  57.41 og  Aakre fulgte fint opp med 57.78, som gjorde at de ble nummer tre og fire. Deres personlige rekorder på 56.98 og 57.47 ryker nok under litt bedre forhold. Tjalves Amalie Luel vant løpet med tiden 56.77.

Bilde hentet fra henholdsvis Marlen Aakre og Nora Kollerød Wold sin instagramkonto. 

tekst hentet fra friidrett.no, les mer her: https://www.friidrett.no/nyhet/2022/karsten-warholm-apner-sesongen/