God sommer
Postet av Fredrikstad IF den 15. Jul 2024
Hei alle sammen!
Nå har vel mange kommet i feriemodus og jeg registrerer at mange trener bra også i juli. Det er viktig - det er mye bedre å holde formen vedlike enn å slippe seg ned på et lavere nivå for deretter å bygge den opp igjen etter sommerferien.
Vi har hatt mange gode resultater så langt i år. Det settes personlige rekorder i alle stevner og vi har fått medaljer i mesterskap. Vi har hatt deltakere i både halv - og hel maraton og nå har vi et initiativ innenfor kappgang. Jeg håper noen vil prøve de øvelsene og vi har noen midler til å støtte dette som kom med sammeslåingen av kappgang og friidrett for noen år siden.
Når det er stille fra kommunens side angående sentralidrettsanlegget og nødvendig vedlikehold er jeg usikker på om det er et godt eller dårlig tegn. Det er i hvert fall en sak i budsjettarbeidet deres.
Selv om vi er midt i sommersesongen må jeg takke alle som bidrar i FIF for innsatsen. Det gjøres mye god dugnad i foreningen vår og det er vi helt avhengige av.
Ha en riktig fin og aktiv sommer!
Hilsen
Tore Bjørnetrø
2. og 3.dag NM i Sandnes
Postet av Fredrikstad IF den 29. Jun 2024
Fredag stilte Marlen Aakre og Freia Haraldsen Skaset på start til 200m. Begge kom seg lett videre til semifinale med tidene 25.21 og 25.45. I Semifinalen løp Marlen inn som nr 2 i sitt heat med tiden 25.13 og kvalifiserte seg dermed til finale. Freia kom på 5.plass i samme heatet med tiden 25.57 og måtte dermed takke for seg for denne gang. På lørdag var finalen på 200m hvor Marlen løp inn til en 6.plass med tiden 24.85.
Kristoffer Persen stilte også på 200m fredag og løp seg videre til semifinale på plassering med tiden 22.09. I semifinalen endte han som nr 6 i sitt heat med tiden 22.27 og fikk dermed ikke noe finaleplass denne gangen.
Nora Wold måtte dessverre melde avbud pga sykdom og Carl Henrik Breigan har heller ikke deltatt. Det ble ikke stilt lag til stafett.
Dagens: RESULTATER
200m Kvinner
S E M I F I N A L E ( 2 Q O G 2 Q )
Resultater
1 | 126 | Slettum, Elisabeth | Skjalg | 24.25 | Q |
2 | 498 | Jæger, Henriette | Aremark | 24.41 | Q |
3 | 171 | Pettersen, Marte | Tjalve | 24.66 | Q |
4 | 186 | Aasmo, Vilde Humstad | Tjalve | 24.74 | Q |
5 | 528 | Holstad, Borghild Oline | Hareid | 24.76 | Q |
6 | 128 | Indrebø, Leah Marie Henriksen | Ask | 24.86 | q |
7 | 316 | Johnsen, Mia Prøsch | Lillehammer | 24.99 | q |
8 | 003 | Eikeland, Elise | Sandnes | 25.12 | |
9 | 341 | Aakre, Marlen Elisabeth Johansson | Fredrikstad | 25.13 | Q |
10 | 240 | Skjetne, Ane | Ranheim | 25.28 | |
11 | 094 | Lauvstad, Miranda | Tyrving | 25.28 | |
12 | 007 | Heikkinen, Anna Sofie | Sandnes | 25.49 | |
13 | 440 | Danielsen, Anne Øi Tharaldsen | Fyllingen | 25.50 | |
14 | 339 | Skaset, Freia Haraldsen | Fredrikstad | 25.57 | |
15 | 306 | Ose, Julie Ekeland | Søgne | 25.73 | |
16 | 120 | Finnesand, Guro Oppistov | Skjalg | 25.76 | |
17 | 131 | Silseth, Anna Kolstad | Ask | 25.85 | |
18 | 321 | Haukanes, Una | Gneist | 25.89 | |
19 | 312 | Fjeld, Sunniva | Fagernes | 25.96 | |
20 | 022 | Sørland, Victoria | Sandnes | 26.01 | |
21 | 313 | Solheim, Ingrid Johanne | Fagernes | 26.04 | |
22 | 105 | Heia, Eline | Krsand IF | 26.05 | |
23 | 249 | Bjørnstad, Amalie Grande | Steinkjer | 26.50 | |
269 | Kloster, Line | Vidar | DNS |
200m Kvinner
F I N A L E
Resultater
1 | 498 | Jæger, Henriette | Aremark | 22.86 | |
2 | 126 | Slettum, Elisabeth | Skjalg | 23.88 | |
3 | 171 | Pettersen, Marte | Tjalve | 24.33 | |
4 | 186 | Aasmo, Vilde Humstad | Tjalve | 24.53 | |
5 | 528 | Holstad, Borghild Oline | Hareid | 24.73 | |
6 | 341 | Aakre, Marlen Elisabeth Johansson | Fredrikstad | 24.85 | |
7 | 128 | Indrebø, Leah Marie Henriksen | Ask | 24.90 | |
8 | 316 | Johnsen, Mia Prøsch | Lillehammer | 25.14 |
200m Menn
S E M I F I N A L E ( 2 Q O G 2 Q )
Resultater
441 | Gundersen, Emil | Fyllingen | DNF | ||
1 | 179 | Tijani-Ajayi, Kenny Emi | Tjalve | 21.38 | Q |
2 | 123 | Johansen, Mathias Hove | Skjalg | 21.41 | Q |
3 | 020 | Skåden, Jonas Berggård | Sandnes | 21.42 | Q |
4 | 511 | Ingvaldsen, Håvard Bentdal | Moelven | 21.50 | Q |
5 | 510 | Grimerud, Andreas | Moelven | 21.61 | q |
6 | 445 | Kjerpeset, Øyvind Strømmen | Florø | 21.65 | Q |
7 | 380 | Kyeremeh, Stephan Skogheim | BUL | 21.70 | Q |
8 | 412 | Berntsen, Sebastian | Tønsberg | 21.75 | q |
9 | 067 | Bøe, Filip | Gular | 21.77 | |
10 | 159 | Hjeltnes, Marius Bull | Tjalve | 21.84 | |
11 | 479 | Bråten, Didrik Christoffer | Raufoss | 21.85 | |
12 | 019 | Skrede, Alexander | Sandnes | 21.91 | |
13 | 266 | Hertwig-Ødegaard, Jonathan | Vidar | 21.93 | |
14 | 327 | Sjursen, Gjert Høie | Gneist | 22.16 | |
15 | 338 | Persen, Kristoffer | Fredrikstad | 22.27 | |
16 | 345 | Mensah, Christian | Trondheim | 22.34 | |
17 | 010 | Inayat, Soban Mortaza | Sandnes | 22.37 | |
18 | 324 | Holdhus, Nicolai | Gneist | 22.38 | |
19 | 092 | Holmen, Franz Philip Pap | Tyrving | 22.38 | |
20 | 514 | Nyheim, Alexander Løvik | Moelven | 22.40 | |
21 | 089 | Fjeld, Markus Le | Tyrving | 22.42 | |
331 | Strønstad-Løseth, Thomas | Gneist | DNF | ||
22 | 136 | Tomala, Oliver Tadeusz | Sandvin | 22.47 |
Landslagets friidrettsskole er i full gang
Postet av Fredrikstad IF den 27. Jun 2024
Denne uken arrangeres Landslagets friidrettsskole – Sommerfriidrettsskole 2024
Årets arrangement har 43 deltagere, som blir aktivisert av 8 aktivitetsledere fra FIFs ungdomsgruppe.
Arrangementet holder til på Sentralidrettsanlegget og FIF-huset 24.- 28. juni kl. 09.00 – 14.00
Aldersgruppe: 6-12 år (1.-6. klasse)
Mer INFO
Under friidrettskolen får deltagerne en innføring i de fleste friidrettsgrenene:
1.dag NM i Sandnes - Bronse til Marlen Aakre på 400mhk
Postet av Fredrikstad IF den 27. Jun 2024
Marlen Aakre løp inn til bronse på dagens finaleløp på 400mhk. Tiden ble 58,53, som holdt til en sikker 3.plass. Amalie Iuel vant på tiden 55,49, mens Elisabeth Slettum tok 2.plassen med tiden 57,72.Marlen Aakre gikk tidligere på dagen videre til finalen på 400mhk med tiden 59,29, som var den tredje beste tiden i forsøkene. Amalie Iuel (58,35) og Elisabeth Slettum (59,05) fikk de to beste tidene i forsøket.
Jamila Isman hoppet 1,64m i høydefinalen og endte med det på en 8.plasss. Vinneren ble Telma B.R.Eikeng fra Tjalve med et hopp på 1,75.
Kristoffer Persen løp 100m forsøk på tiden 10,90 i det 2.heatet og kom med det på 4.plass i det heatet, men kvalifiserte seg videre til semifinalene på tid. I semifinalen løp han inn på tiden 10,95, som holdt til en 22.plass. Her var Sondre Witzøe (10,41) raskest av de som gikk videre til finalen, der dårligste tid som kom videre til finalen var på 10,67.
Freia Haraldsen Skaset løp også 100m og løp inn på tiden 12,51. Siste kvinne videre til semifinalen kom med på tiden 12,28.
Nora Wold måtte dessverre melde avbud på de første løpene i mesterskapet pga sykdom, men håper å rekke 1000m stafett på lørdag. Carl Henrik Breigan stilte heller ikke på sin 100m under dagens forsøk.
Dagens: RESULTATER
400m hekk Kvinner
F I N A L E
Resultater
320 | Gautadottir, Marin Stray | Gneist | DNF | ||
1 | 161 | Iuel, Amalie Hammild | Tjalve | 55.49 | |
2 | 126 | Slettum, Elisabeth | Skjalg | 57.72 | |
3 | 341 | Aakre, Marlen Elisabeth Johansson | Fredrikstad | 58.53 | |
4 | 009 | Ims, Selma | Sandnes | 1:00.03 | |
5 | 463 | Rooth, Andrea | Lambertseter | 1:00.48 | |
6 | 003 | Eikeland, Elise | Sandnes | 1:01.47 | |
7 | 471 | Skraastad, Mari | Stadsbygd | 1:01.58 |
400m hekk Kvinner
Forsøk (3Q Og 2q)
Resultater
1 | 161 | Iuel, Amalie Hammild | Tjalve | 58.35 | Q |
2 | 126 | Slettum, Elisabeth | Skjalg | 59.05 | Q |
3 | 341 | Aakre, Marlen Elisabeth Johansson | Fredrikstad | 59.29 | Q |
4 | 320 | Gautadottir, Marin Stray | Gneist | 59.69 | Q |
5 | 463 | Rooth, Andrea | Lambertseter | 59.77 | Q |
6 | 003 | Eikeland, Elise | Sandnes | 59.81 | Q |
7 | 009 | Ims, Selma | Sandnes | 1:00.22 | q |
8 | 471 | Skraastad, Mari | Stadsbygd | 1:00.32 | q |
9 | 355 | Westerlund, Ada Medea | Sem | 1:01.87 | |
10 | 321 | Haukanes, Una | Gneist | 1:03.05 | |
11 | 103 | Bergem, Tina Helen | Krsand IF | 1:06.65 | |
12 | 396 | Turk, Elizabeth Pettersen | BUL | 1:07.85 |
Høyde Finale
Resultater
1 | 164 | Kristjansson, Telma Björk Rostoft | Tjalve | 1.75 | |
2 | 149 | Eikeng, Ida | Tjalve | 1.73 | |
3 | 102 | Nyberget, Michelle Marie | Askim | 1.73 | |
4 | 237 | Lien, Mia Guldteig | Ranheim | 1.70 | |
5 | 099 | Svarlien, Lina | Tyrving | 1.70 | |
6 | 302 | Sveinungsen, Madelen Haaheim | Sørild | 1.67 | |
7 | 491 | Ulseth, Elise Hoel | Norodd | 1.67 | |
8 | 337 | Isman, Jamila | Fredrikstad | 1.64 | |
8 | 139 | Washington, Lillian Amponsah | Hellas | 1.64 |
100m Menn
Semifinale (2Q Og 2q)
Resultater
1 | 137 | Witzøe, Sondre | Sandvin | 10.41 | Q |
2 | 123 | Johansen, Mathias Hove | Skjalg | 10.44 | Q |
3 | 299 | Meinseth, Even | Sørild | 10.44 | Q |
4 | 365 | Agbo, Edem Schaanning | BUL | 10.47 | q |
5 | 445 | Kjerpeset, Øyvind Strømmen | Florø | 10.51 | Q |
6 | 159 | Hjeltnes, Marius Bull | Tjalve | 10.57 | q |
7 | 448 | Homstad, Jørgen | Overhalla | 10.57 | Q |
8 | 097 | Reyes, Mark Daniel | Tyrving | 10.61 | |
9 | 020 | Skåden, Jonas Berggård | Sandnes | 10.67 | Q |
10 | 019 | Skrede, Alexander | Sandnes | 10.69 | |
11 | 345 | Mensah, Christian | Trondheim | 10.70 | |
12 | 170 | Pettersen, Even | Tjalve | 10.77 | |
12 | 441 | Gundersen, Emil | Fyllingen | 10.77 | |
14 | 385 | Nordlie, Christopher Ekene | BUL | 10.77 | |
15 | 101 | Windjusveen, Tobias | Tyrving | 10.84 | |
16 | 375 | Hagen, Erik | BUL | 10.84 | |
17 | 343 | Bifuko, Patrick Kwizera | Trondheim | 10.84 | |
18 | 444 | Rrozhani, Remark | Fyllingen | 10.84 | |
19 | 010 | Inayat, Soban Mortaza | Sandnes | 10.86 | |
20 | 384 | Nilsen, Sander Werge | BUL | 10.87 | |
21 | 127 | Steinsland, Erik | Skjalg | 10.90 | |
22 | 338 | Persen, Kristoffer | Fredrikstad | 10.95 | |
23 | 167 | Myrvang, Sander Steen | Tjalve | 10.96 | |
24 | 092 | Holmen, Franz Philip Pap | Tyrving | 10.99 |
Heat 2 av 7
Resultater
Vind: +2.4
1 | 123 | Johansen, Mathias Hove | Skjalg | 10.54 | Q |
2 | 097 | Reyes, Mark Daniel | Tyrving | 10.70 | Q |
3 | 127 | Steinsland, Erik | Skjalg | 10.85 | Q |
4 | 338 | Persen, Kristoffer | Fredrikstad | 10.90 | q |
5 | 008 | Hillesund, Eskild Gjesdal | Sandnes | 10.92 | |
6 | 377 | Hjort-Larsen, Mads Gravråk | BUL | 11.25 | |
7 | 509 | Eiksund, Johannes | Moelven | 11.26 | |
8 | 135 | Teigstad, Simen Johan | Sandvin | 11.30 |
100m Kvinner
Forsøk ( 3 Q O G 4 Q )
Heat 4 av 4
Startlister
Vind: +1.3
1 | 186 | Aasmo, Vilde Humstad | Tjalve | 11.88 | Q |
2 | 314 | Furuhaug, Malin | Lillehammer | 11.92 | Q |
3 | 122 | Hansen, Oda Asdal | Skjalg | 12.14 | Q |
4 | 022 | Sørland, Victoria | Sandnes | 12.27 | q |
5 | 328 | Solheim, Anna | Gneist | 12.48 | |
6 | 388 | Proctor, Nora Jazz Werenskiold | BUL | 12.50 | |
7 | 339 | Skaset, Freia Haraldsen | Fredrikstad | 12.51 |
1.dag NM i Sandnes - Bronse til Marelen Aakre på 400mhk
Postet av Fredrikstad IF den 27. Jun 2024
Marlen Aakre løp inn til bronse på dagens finaleløp på 400mhk. Tiden ble 58,53, som holdt til en sikker 3.plass. Amalie Iuel vant på tiden 55,49, mens Elisabeth Slettum tok 2.plassen med tiden 57,72.
Marlen Aakre gikk tidligere på dagen videre til finalen på 400mhk med tiden 59,29, som var den tredje beste tiden i forsøkene. Amalie Iuel (58,35) og Elisabeth Slettum (59,05) fikk de to beste tidene i forsøket.Jamila Isman hoppet 1,64m i høydefinalen og endte med det på en 8.plasss. Vinneren ble Telma B.R.Eikeng fra Tjalve med et hopp på 1,75.
Nora Wold måtte dessverre melde avbud på de første løpene i mesterskapet pga sykdom, men håper å rekke 1000m stafett på lørdag. Carl Henrik Breigan stilte heller ikke på sin 100m under dagens forsøk.
400m hekk Kvinner
Forsøk (3Q Og 2q)
Resultater
1 | 161 | Iuel, Amalie Hammild | Tjalve | 58.35 | Q |
2 | 126 | Slettum, Elisabeth | Skjalg | 59.05 | Q |
3 | 341 | Aakre, Marlen Elisabeth Johansson | Fredrikstad | 59.29 | Q |
4 | 320 | Gautadottir, Marin Stray | Gneist | 59.69 | Q |
5 | 463 | Rooth, Andrea | Lambertseter | 59.77 | Q |
6 | 003 | Eikeland, Elise | Sandnes | 59.81 | Q |
7 | 009 | Ims, Selma | Sandnes | 1:00.22 | q |
8 | 471 | Skraastad, Mari | Stadsbygd | 1:00.32 | q |
9 | 355 | Westerlund, Ada Medea | Sem | 1:01.87 | |
10 | 321 | Haukanes, Una | Gneist | 1:03.05 | |
11 | 103 | Bergem, Tina Helen | Krsand IF | 1:06.65 | |
12 | 396 | Turk, Elizabeth Pettersen | BUL | 1:07.85 |
Høyde Finale
Resultater
1 | 164 | Kristjansson, Telma Björk Rostoft | Tjalve | 1.75 | |
2 | 149 | Eikeng, Ida | Tjalve | 1.73 | |
3 | 102 | Nyberget, Michelle Marie | Askim | 1.73 | |
4 | 237 | Lien, Mia Guldteig | Ranheim | 1.70 | |
5 | 099 | Svarlien, Lina | Tyrving | 1.70 | |
6 | 302 | Sveinungsen, Madelen Haaheim | Sørild | 1.67 | |
7 | 491 | Ulseth, Elise Hoel | Norodd | 1.67 | |
8 | 337 | Isman, Jamila | Fredrikstad | 1.64 | |
8 | 139 | Washington, Lillian Amponsah | Hellas | 1.64 |
100m Menn
Semifinale (2Q Og 2q)
Resultater
1 | 137 | Witzøe, Sondre | Sandvin | 10.41 | Q |
2 | 123 | Johansen, Mathias Hove | Skjalg | 10.44 | Q |
3 | 299 | Meinseth, Even | Sørild | 10.44 | Q |
4 | 365 | Agbo, Edem Schaanning | BUL | 10.47 | q |
5 | 445 | Kjerpeset, Øyvind Strømmen | Florø | 10.51 | Q |
6 | 159 | Hjeltnes, Marius Bull | Tjalve | 10.57 | q |
7 | 448 | Homstad, Jørgen | Overhalla | 10.57 | Q |
8 | 097 | Reyes, Mark Daniel | Tyrving | 10.61 | |
9 | 020 | Skåden, Jonas Berggård | Sandnes | 10.67 | Q |
10 | 019 | Skrede, Alexander | Sandnes | 10.69 | |
11 | 345 | Mensah, Christian | Trondheim | 10.70 | |
12 | 170 | Pettersen, Even | Tjalve | 10.77 | |
12 | 441 | Gundersen, Emil | Fyllingen | 10.77 | |
14 | 385 | Nordlie, Christopher Ekene | BUL | 10.77 | |
15 | 101 | Windjusveen, Tobias | Tyrving | 10.84 | |
16 | 375 | Hagen, Erik | BUL | 10.84 | |
17 | 343 | Bifuko, Patrick Kwizera | Trondheim | 10.84 | |
18 | 444 | Rrozhani, Remark | Fyllingen | 10.84 | |
19 | 010 | Inayat, Soban Mortaza | Sandnes | 10.86 | |
20 | 384 | Nilsen, Sander Werge | BUL | 10.87 | |
21 | 127 | Steinsland, Erik | Skjalg | 10.90 | |
22 | 338 | Persen, Kristoffer | Fredrikstad | 10.95 | |
23 | 167 | Myrvang, Sander Steen | Tjalve | 10.96 | |
24 | 092 | Holmen, Franz Philip Pap | Tyrving | 10.99 |
Heat 2 av 7
Resultater
Vind: +2.4
1 | 123 | Johansen, Mathias Hove | Skjalg | 10.54 | Q |
2 | 097 | Reyes, Mark Daniel | Tyrving | 10.70 | Q |
3 | 127 | Steinsland, Erik | Skjalg | 10.85 | Q |
4 | 338 | Persen, Kristoffer | Fredrikstad | 10.90 | q |
5 | 008 | Hillesund, Eskild Gjesdal | Sandnes | 10.92 | |
6 | 377 | Hjort-Larsen, Mads Gravråk | BUL | 11.25 | |
7 | 509 | Eiksund, Johannes | Moelven | 11.26 | |
8 | 135 | Teigstad, Simen Johan | Sandvin | 11.30 |