Ole Christian Lier fikk stor takk og blomster av nyvalgt leder Per Harald Nilsen for innsatsen gjennom 7 år som leder.

Ole Christian gjennomgikk året 2025 - igjen et år med mye aktivitet i tillegg til alle treningen mandag, onsdag og fredag hver eneste uke hele året.

Det er på tide å oppsummere nok et imponerende år i FIF Løp & Trim. 

2025 har vært et år fylt med løpsglede og sterke prestasjoner – og litt ekstra spesielt fordi vi markerte 50 år med trimaktivitetene i FIF.

Historien startet 3. februar 1975, i Kongstenhallen i samarbeid med Kreditkassen. To runder rask gange i hallen og én runde lett jogging var nok til å gjøre deltakerne fullstendig utslitte – ifølge Per Arne Carlsen, som fortalte om dette i et intervju med Fredriksstad Blad i fjor.

Per Arne som om ikke lenge fyller 83 år er fremdeles et av våre mest trofaste medlemmer. FIF‑huset har vært hans – og mange andres –hjem siden 1979. 

Og i dag, 51 år og 4 dager etter oppstarten er FIF Løp og Trim en høyst oppegående med mer enn 150 medlemmer som står sterkt med et inkluderende fellesskap.

Så en liten oppsummering av små og store høydepunkter i 2025

7. januar i fjor samlet rundt 50 personer seg på FIF‑huset for å høre Thor Gotaas fortelle om løpingens historie. Det ble en engasjerende og underholdende kveld som satte tonen for året.

Konkurransesesongen startet for alvor 19. januar da Morgan Larsen løp halvmaraton i Spania på tiden 1:30:47 – en imponerende prestasjon tidlig i januar.

I løpet av våren og forsommeren var medlemmene våre representert på løp i Genève, Helsinki, Koster, Beitostølen, Jessheim, Lier og i Birkebeinerløpet.

Av lokale løp i første halvår nevner vi

Fredrikstadløpet som hadde ny deltakerrekord med 691 løpere, hvor hele 85 stilte fra klubben vår. FIF tok 5 klasseseire.

Halden byløp ble et nytt høydepunkt med 18 deltakere – og hele 11 klasseseire til FIF.

I Glommaløpet, som var fulltegnet stilte 32 av våre medlemmer til start.

Og så over til Sommeren 2025 hvor klubbens medlemmer løp i Lofoten, Strømstad, Stockholm Bornholm, Tyskland, Kvitfjell, Beitostølen, Jomfruland og Nesbyen.

I juni fikk vi også et nytt og voksende konkurranseformat i nærområdet: Backyard Ultra På Brandstorp i Skjeberg. Backyard Ultra. handler om å løpe flest mulig runder på 6,7 km og hver nye runde starter hver hele time.
Her hadde vi fem medlemmer som deltok og løp fra 2 til 8 runder

Høsten fortsatte i høyt tempo med deltakelse i Oslo Maraton, Hvalermila, Ørsjødilten, Gøteborg, Fredrikstad Maraton. Marka Rundt hvor FIF hentet totalt 14 pallplasser. Klubben hadde også deltakere i to nye Backyard‑arrangementer – 

Mot slutten av året var det deltagelse både på Jessheim Vintermaraton og i Malaga. Malaga-turen ble gjennomført for tredje år på rad, med 9 deltakere som leverte solide resultater på både hel- og halvmaraton

Vi har levert veldig mange bra prestasjoner og resultater, trukket frem et representativt utvalg

Torgeir Svendsen fra gruppe 2 stilte i sitt første løp som 79-åring og vant sin aldersklasse i Glommaløpet. Det var en knallsterk debut, og her kan det nok bli flere gode resultater fremover.

Lasse Liberknecht som i sitt 61. år løp Glommaløpet på 1:06:23 og fikk klar klasseseier. Aldersjustert er tiden til Lasse 54:20 som var like god som vinnertid i løpet.

Jørgen Gurandsrud tok idrettsmerke for 50. gang i 2025. Jørgen er allsidig og ser fortsatt 10 sekunders tallet på 60 meter og deltar også på lange løp, som halvmaraton.

Henrik Lund Raagaard kommer vi heller ikke utenom som også i år ligger på topp i Veteranstatistikken i klasse 80-84 på 5 km, 10 km og halvmaraton. 

Og ikke minst har vi noen helt rå damer med i klubben.

Kanskje den største prestasjonen i fjor i klubben stod Helene Grundt Ileby for. Hun løp 60 km i Birkebeinerløpet. Et ordentlig krevende terrengløp med 1226 høydemeter på sti og grusveier.

Therese Halvorsen, en super-positiv og blid løpedame som løper med gruppe 4 og 5 debuterte på Backyard Ultra med 8 runder og totalt 53,70 km

Vil også nevne Tina Bergstrøm har virkelig fått dreisen på halvmaraton og var å finne høyt på resultatlistene. Hun løp i Trondheim på 1:51:08, som ga en 3. plass i aldersklassen og i Malaga ble tiden 1:51:29 nr 5 i K 60 Malaga

Og mens vi snakker om damer så gir vi ekstra honnør til alle damene i gruppe 3. Makan til godt humør, og høy latter og inkluderende damer skal man lete lenge etter. Dere bidrar til et godt miljø, ikke bare i gruppe 3, men i hele FIF Løp&Trim.

Klubben vår er ikke bare konkurranser, som nevnte i starten det er en livstil, et samlingspunkt og god medisin både mentalt og fysisk. Ikke minst er det supert at vi fungerer også veldig bra på tvers av gruppene.

14. januar kunne jeg lese på gruppe 3 sin Facebook side: På treninga i dag møtte det opp 2 fra gruppe 5, 2 fra gruppe 4 og 2 fra gruppe 3. Vi i 3-ern fikk være med 4-ern, og vi klarte å holde deres tempo i 6 km, så kom vi på fornuftigere tanker og tok det litt penere hjem de siste 3 kilometerne. 

En flott demonstrasjon på samhold og treningsglede på tvers av grupper.

Alt i alt: 2025 har vært et fantastisk år.
 Vi har løpt i all slags vær og terreng, satt perser, debutert i nye løp og støttet hverandre gjennom hele året.

Og så en takk til gruppe fire for å arrangere Årsfesten,

Da jeg så bilde av fem smilende karer fra gruppe 4 på Systembolaget tidligere i uka visste jeg at alt lå til rette for en bra fest og at drikkeutvalget ville bli mer enn rikelig.

Så med det vil jeg takke for innsatsen, miljøet og engasjementet dere alle bringer til klubben.
FIF Løp & Trim er et fellesskap vi bygger sammen – hver uke, året gjennom.

---------------------------------------------------

Etter middagen med deilig Thai-mat underholdt magikeren Mr Red.

Terje Rød gjorde uforklarlige ting - magisk underholdning.

Deretter var det dansing før kaffe og kaker - igjen en fin årsfest i FIF Løp&Trim.

Årsmøtet til Fredrikstad IF gikk raskt og greit for seg. FIF har god økonomi og nærmest samtlige verv ble besatt. På bildet ser vi Jan Aleksandersen, som overrekker kr.6.000,- fra Seniortrimmen

Her ligger protokollen:

2026-02-05 FIF ÅRSMØTE - Protokoll vedtatt.pdf

Her ligger årsberetningen: 

2026-02-05-Årsberetning-2025.pdf

Nytt æresmedlem: Thorstein Haugen

Styrets innsatspremie: Pål Erik Jensen

Utdeling av: Bestemannspremier

Styremedlemmer: Takker av i styret

Det ble delt ut gavekort for bestemannspremier til Sofia Svendsen Johansen, Emilian André Arvesen Siri Gisel Lebesby-Carcia og Amelie Normann Andersen.

1. Utdeling av premier og hedersbevisninger

Tore Bjørnetrø delte ut bestemannspremier for 2025 til:

(Grunnlag: World Athletics og Tyrvingtabellen) 

Kvinner Senior: Jamila Isman, nr. 119 på WA-listen for norske kvinner i 2025, med 972 
Menn Senior: Carl Henrik Breigan, nr. 127 på WA-listen for norske menn i 2025, med 954 p 
Jenter 15-19: Amelie Normann Andersen, 4 øvelser over 800 poeng, totalt 551 poeng. 
Gutter 15-19: Carl Henrik Breigan, 3 øvelser over 1000 poeng, totalt 252 poeng.  
Jenter 14: Siri Gisel Lebesby-Garcia, 10 øvelser over 800 poeng, totalt 1310 poeng.  
Gutter 14: Emilian André Arvesen, 5 øvelser over 700 poeng, totalt 258 poeng.  
Jenter 13: Sofia Svendsen Johansen, 12 øvelser over 800 poeng, totalt 1456 poeng.
Gutter 13: Lars Godli Schaug, 3 øvelser over 800 poeng, totalt 477 poeng.  

Gullvinnere 2025:

Pelle Ihlebæk Haugarvoll (15) fikk blomster for sine 3 UM gull. Den unge, lovende mangekjemperen tok de i 9-kamp, 100m hekk og 60m hekk. 

Jamila Isman ble Norgesmester i 7-kamp, med poengsummen 5162, men kunne ikke være tilstede på årsmøtet.

Styrets innsatspremie gikk til Pål Erik Jensen for trenerinnsatsen i 2025.

Dessverre var Pål Erik forhindret i å komme på årsmøte.

Tore Bjørnetrø takket de som gikk ut av styre under årsmøte i FIF: Fra venstre Tuva Sørbøe Syversen, Lars Erik Olsen og Anna Solvang Fuglesteg. Tuva har vært styremedlem (Barneidrett), LEO sekretær og Anna styremedlem (ungdomsrepresentant).

Under dagens årsmøte i FIF ble Thorstein Haugen utnevnt til æresmedlem i FIF. Thorstein ble da æresmedlem nr. 18 i rekken gjennom FIF sine snart 130 år gamle historie.

Æresmedlemmer FIF 

Thorstein Lorang Haugen – 2026

Thorstein Haugen ble medlem i 1997 og klarte seg med løping i FIF trimmen fram til 2004 før han påtok seg ulike verv. 

I 2004 ble Thorstein styremedlem, leder i Finanskomiteen og leder i FIF trimmen. Thorstein har altså vært styremedlem i 22 år og har samtidig vært leder i Finanskomiteen i samme periode. 

Thorstein har vært leder i FIF-trimmen i 15 år og deretter medlem i trimstyret i 7 år. 

Han har vært medlem i Husstyret i 4 år før han ble leder for FIF-huset de siste 8 år. 

I 2013 ble Thorstein innkjøpsansvarlig og har vært det siden. Thorstein har også fra 2007 til 2015 vært medlem i valgkomiteen.

Thorstein ble tatt opp i FIFs seniorlaug i 2008. 

Han fikk FIFs fortjenestemedalje i 2014. 

Det er med stor glede vi i dag utnevner Thorstein til Æresmedlem i Fredrikstad IF.

Æresmedlemmer