God Jul & Godt Nytt År!
Postet av Fredrikstad IF den 24. Des 2023
Fredrikstad Idrettsforening ønsker sine tillitsvalgte, trenere, oppmenn, aktive, medlemmer og samarbeidspartnere en god jul og et riktig godt nytt år.
Nyt tiden med venner og familie, og lur inn en treningsøkt eller to mellom julemiddagene.
Hilsen styret i Fredrikstad Idrettsforening
Har du vunnet i årets FIF-lotteri - Sjekk trekningslisten
Postet av Fredrikstad IF den 20. Des 2023
I år har det vært stor iver til å selge lodder. Veldig mange som tok flere loddbøker.
En stor takk til dere alle for innsatsen.
Gavekortene gikk til Pelle Ihlebæk og Bredo Glomsrød.
Vinnerne blir varslet.
God jul til dere alle.
Årets vinnere av FIF-lotteriet:
Trekningsliste FIF lotteriet 2023.xlsx
TREKNINGS LISTE FOR FIF LOTTERIET 2023 | ||
1 gev | Gavekort fra Torshov Sport | Marry Persen |
2 gev | Pose med Bambusa sokker | Marie Elise |
3 gev | Pose med Bambusa sokker | Ole Georg |
4 gev | Pose med Bambusa sokker | Svein |
5 gev | Pose med Bambusa sokker | Trenum |
6 gev | Pose med Bambusa sokker | Erik Rafn |
7 gev | Ransel fra Craft | Marit Fjellmyr |
8 gev | PC veske fra Craft | Jimmi Nordli |
9 gev | Vannkoker | Martin Glomsrød |
10 gec | PC veske fra Craft | Harstad |
11 gev | Gavekort fra XL Bygg Knatteud | Anne |
12 gev | Gavekort fra XL Bygg Knatteud | Leo |
13 gev | Sagaform håndduk | Elvedin Grudic |
14 gev | Lars Nelson lysestake | Bo |
15 gev | Sagaform vase | Evelyn Bossum |
16 gev | Gavekort fra Color Line | Marit Andersen |
17 gev | Gavekort fra Color Line | Ragnhild Iversen |
18 gev | Gavekort fra Color Line | Marle Aakre |
19 gev | Gavekort fra Color Line | Linda Solberg |
20 gev | Gavekort fra Color Line | Ylva Ho vFredriksen |
21 gev | Gavekort fra Color Line | Mathias Lebesby |
22 gev | Gavekort fra Color Line | Åge Evensen |
23 gev | Gavekort fra Color Line | Lise - Marie Jensen |
24 gev | Gavekort fra Color Line | Carl Fredrik Meyer |
25 gev | Gavekort fra Color Line | Elisabeth F Dal |
Thorstein
Finansgruppen.
66 deltok på Smart Julesprint i Kongstenhallen
Postet av Fredrikstad IF den 14. Des 2023
Det var full fart da 66 deltagere stilte på juleavslutning i Kongstenhallen under Smart Julesprinten.Som vanlig stilte julenissen opp og i år kom det hele to nisser, som holdt god standart, der julenissen (D) stod for dagens raskeste 60m med 7 blank etter 8-9 sprintløp i beina, mens nisse (T) måtte klare seg med 8 blant og ble dermed slått av Fredrik Persen 7,3 og trener Lawrence Pupo 7,8.
Dagen ble avsluttet med kaker, saft og kaffe. Kvelden ble avslutt med loddtrekning og utdeling av gotteposer av selveste julenissene
Smart Julesprint Kongstenhallen 11.12.2023 | |||
60 meter | |||
Gutter 4-6 år | |||
Niclas | 16.4 | ||
Aksel | 17.3 | ||
Wilmer Kjenne | 14.8 | ||
Jenter 4-6 år | |||
Selma | 16.4 | ||
Gutter 2017 | |||
Oliver Karlsen | 14.3 | ||
Jenter 2017 | |||
Frøydis Storm-Nergård | 15.2 | ||
Gutter 2016 | |||
Sebastian Borgsjø | 12.4 | ||
Eirik Ulvin | 13.4 | ||
Robin Said | 14.8 | ||
Jenter 2016 | |||
Klara Haabeth | 12.0 | ||
Gutter 2015 | |||
Nicolai Astrup Haugen | 11.6 | ||
Jenter 2015 | |||
Oline Tiben | 11.9 | ||
Ellinor Nygren | 11.0 | ||
Annabella Henriksen Alexsandersen | 12.3 | ||
Tomine Jensen | 12.3 | ||
Gutter 2014 | |||
Andreas Hermansen Gimmestad | 11.0 | ||
Arin Alan Saied | 11.8 | ||
Armin Grudic | 11.8 | ||
Christoffer Haugom Bækhus | 15.1 | ||
Morris Emanuel Foss | 10.6 | ||
Nils August Sundbye Hoen | 12.3 | ||
Victor Kjenne Gaustad | 10.6 | ||
Ville Constatin Tharaldsen | 11.7 | ||
Jenter 2014 | Marie Dahl | 13.9 | |
Gutter 2013 | |||
Oliver Stauning Joranger | 9.9 | ||
Erik Haasted Noreng | 10.7 | ||
Sverre Astrup Haugen | 9.7 | ||
Jenter 2013 | |||
Ada Marie Utengen-Simonsen | 11.3 | ||
Gutter 2012 | |||
1 | Andreas Krohn | 9.6 | |
2 | Joel Pedersen | 10.0 | |
3 | Daniel R. eriksen | 10.5 | |
4 | Tim Buer Bratsberg | 10.6 | |
4 | Edvin Kjenne Gaustad | 10.6 | |
6 | Hugo Foss | 10.9 | |
7 | Fredrik Heiberg-Aubert | 11.0 | |
Jenter 2012 | |||
1 | Sofia Svendsen Johansen | 9.1 | |
2 | Karin Wåhlberg | 9.2 | |
3 | Lydia Nygren | 9.8 | |
3 | Ella Solvang Fuglesteg | 9.8 | |
5 | Linnea Emilie Mathisen | 10.3 | |
6 | Cordelia Brimsholm | 10.4 | |
7 | Kimberly Jensen | 10.6 | |
8 | Henny Haabeth | 11.0 | |
9 | Mari Aurebekk | 11.2 | |
Jenter 2011 | |||
1 | Gisel Lebesby-Garcia | 9.2 | |
2 | Anine Olaussen | 9.9 | |
3 | Eva Maria Stefou-Lund | 10.5 | |
Gutter 2011 | |||
1 | Jonatan Stabbetorp | 8.7 | |
2 | Emilien Arvesen | 9.0 | |
2 | Kristian Thomas | 10.0 | |
Gutter 2010 | |||
1 | Pelle Ihlebæk Haugarvoll | 8.9 | |
2 | Mats Jacobsen | 9.5 | |
3 | Syver Buskoven | 9.6 | |
Jenter 2010 | |||
1 | Nora Heiberg | 9.3 | |
Gutter 2009 | |||
1 | Herman Harstad | 8.7 | |
2 | Viljar Dahlberg | 9.2 | |
Jenter 2009 | |||
1 | Amelie Normann Andersen | 8.6 | |
2 | Hedvig Brimsholm | 9.2 | |
3 | Ingrid Holen | 9.6 | |
4 | Alice Utenge-Simonsen | 9.7 | |
Menn Senior | |||
1 | Nisse 1 (D) | 7.0 | |
2 | Fredrik Persen | 7.3 | |
3 | Lawrence Pupo | 7.8 | |
4 | Nisse 2 (T) | 8.0 | |
Kvinner senior | |||
1 | Irena Bratsberg | 11.8 |
Seniorlaugets honnør til Ingrid Holen og Syver Buskoven
Postet av Fredrikstad IF den 11. Des 2023
Tore Bjørnetrø leder i Seniorlauget delte ut Seniorlaugets honnør til Ingrid Holen og Syver Buskoven under Smart Julesprinten i Kongstenhallen mandag 11.desember
Seniorlauget i Fredrikstad IF består av en del av foreningens eldre medlemmer med stor interesse for friidrett.
Seniorlauget deler årlig ut Seniorlaugets honnør til utøvere som fortjener en liten oppmerksomhet for sin innsats – ikke etter resultater i forhold til Tyrvingtabellen, men etter en mye bredere vurdering.
Vi følger med våre utøvere på hjemmesiden og mange av oss er med når FIF har arrangementer, men må basere årets valg på innspill fra trenere/oppmenn.
Seniorlaugets honnør
Om den kvinnelige utøveren sies:
Årets pokal tildeles en utøver blandt de som er mest på trening. Og som stiller opp i konkurranser. Og hun er alltid «på» enten det er trening eller stevne. Med positiv holdning og et strålende humør bidrar hun ofte til god stemning i gruppa. Hun er flink til å heie fram andre på stevner, også de som er mindre enn seg. Dessuten har hun klubbens beste humor og kjappeste replikk, det er alltid morsomt rundt henne. En god miljøskaper som betyr mye for klubben og gruppa.
= Ingrid Holen
Seniorlaugets honnør
Om den mannlige utøveren sies:
Han er den som alltid stiller på trening, uavhengig av vær, føre og om det er mange eller få andre til stede. Utøveren har en positiv holdning og stor treningsvilje som han overfører til andre. Han gjennomfører treninger og stevner, og selv om resultatene i år ikke alltid har vært så gode som han kunne ønske så heier han på andre og har ofte en oppmuntrende kommentar til sine klubbkamerater. Inntrykket er at han ønsker andre vel og at de skal trives på trening og i konkurranse. Er det øvelser han kan godt viser og instruerer han gjerne de andre. Oppsummert er han en veldig viktig del av limet i FIF.
= Syver Buskoven
Seniorlaugets stipend til Fredrik Pinås
Postet av Fredrikstad IF den 11. Des 2023
Seniorlauget har et ønske om å bidra til satsing på friidrett for unge fremadstormende utøvere og vil dele ut et lite idrettsstipend.
= Fredrik Pinås
Seniorlaugets stipend for 2023
Fredrik Pinås er blid, positiv og inkluderende, han bidrar til et godt miljø i mellomdistanse gruppen. Han tar godt imot nye utøvere og han er et flott forbilde for de yngste i gruppen.
For 2,5 år siden som 16 åring, kom han fra fotballen og inn til FIF mellomdistansegruppa. På en kort stund har gutten blitt til en langbeinet flott ung mann med et elegant løpesteg.
Han stråler på trening og i hverdagen og for en utvikling og progresjon han har hatt. Fra første stund har han vært ekstremt nysgjerrig og konkurransevillig, alt skal testes fra bane, gateløp og terreng. Fra 400m til marka rundt og nye perser tikker inn på alle distanser. Konkurranseinstinktet vokser i takt med progresjonen.
Fredrik er det vi kan kalle en treners drøm, han jobber målrettet og er tro mot opplegget trener- teamet setter opp. Han lytter til kroppen og gir trenerne tilbakemeldinger. Det er en fantastisk egenskap å ha som idrettsutøver og det vil kunne ta Fredrik langt i idretten.
Han er en utøver som vil representere FIF i mange år fremover på mellomdistanse og lengre løp.
Vi i Seniorlauget gleder oss til utviklingen og vi følger spendt med på veien videre.
Du får altså kr 5.000,- i støtte til videre satsing i friidrett!
Gratulerer Fredrik!
Handledager TORSHOV SPORT 10.-17.desember
Postet av Fredrikstad IF den 10. Des 2023
Julen nærmer seg og vi har gleden av å invitere klubbens medlemmer til en hyggelig julehandel. Vi inviterer deres medlemmer til handleuke 10. – 17. desember.
Gode tilbud hele uken:
- 30 % rabatt på årets klubbkolleksjon
- 20-50 % rabatt på sko og treningsutstyr
Klubbkolleksjonen er tilgjengelig her: https://www.torshovsport.no/klubbservice/klubbkolleksjoner/fredrikstad/fredrikstad-if
Rabattkoden FIF som kan benyttes på ordinære varer i nettbutikken hele året, men gir hele 20% rabatt under handleuken.
Velkommen til Smart Julesprint i Kongstenhallen mandag 11.desember
Postet av Fredrikstad IF den 3. Des 2023
Smart Julesprint
FIFs barn og ungdom inviteres til
Smart Julesprint i Kongstenhallen,
mandag 11. desember.
Oppvarming og opprop fra kl.17.00
Smart Julesprint fra klokken 17.30,
og vi holder på til ca 19.30.
Foreldre, søsken og andre inviteres til å delta i heiagjengen på tribunen.
Kle deg gjerne litt ’nissete’,
og møt opp til årets morsomste trening :
Nisseløp !
Julestafett !
Kaker og Kaffe!
Salg av lodder!
Overraskelser…
Velkommen!!!
Flott samling for FIF sammen med Kretsen i Uddevalla
Postet av Fredrikstad IF den 3. Des 2023
Medlemsbrev
Postet av Fredrikstad IF den 3. Nov 2023
Hei alle sammen!
Med snø i oktober kan vi slå fast at 2023 sesongen er over. Vi har hatt mange gode prestasjoner og arrangement som er omtalt i egne artikler her og i ulike facebook-grupper. Selv om været varierer er det mange som trener både innendørs og utendørs og allerede har begynt å tenke på 2024 - og det er bra.
Vi har utallige ganger kommentert standarden på Sentralidrettsanlegget og nå er dette nevnt i kommunedirektørens forslag til Fredrikstad kommunes "Handlingsprogram 2024–2027 og årsbudsjett 2024" side 164.
Sentralidrettsanlegget
Friidrettsdekket på sentralidrettsanlegget på Lisleby er i dårlig forfatning. Fredrikstad idrettsforening (FIF) har anmodet kommunen om å utbedre dette. Anlegg er ikke godkjent for norske mesterskap grunnet tilstanden til friidrettsdekket. Nødvendige midler til tidligfasearbeidet foreslås finansiert med sentrale utredningsmidler.
Det er ikke foreslått midler i 2024 til utbedringer, men det foreslås at kommunen bruker midler på utredning/tidligfasearbeid. Så får vi se om politikerne er mer villig til å bruke penger på selve utbedringen allerede i 2024.
Vi har fått tillatelse til å flytte stavsprangmatta fra Lisleby til Østfoldhallen for å trene stav i vinter, men foreløpig har vi ikke fått flyttet den. Den er tung, men den blir flyttet i nærmeste framtid.
Terminlista for neste år er klar i Østfold og mesterskapene har vært klare lenge. Vi kan se fram mot en ny sesong som likner på 2023-sesongen.
Lykke til med treningen framover!
Hilsen
Tore Bjørnetrø
Dina, Jamila og Ida er tatt ut på juniorlandslaget for 2024
Postet av Fredrikstad IF den 29. Okt 2023
Dina Rosenvinge Aasen (06) og Jamila Isman (05) er tatt ut på juniorlandslaget U20 i 2024. I tillegg ble Ida Breigan (04) tatt ut til juniorlandslaget U23. Dina skal delta i sprint, Jamila i mangekamp og Ida i lengde/tresteg.
Juniorlandslaget U20 for 2024
Strategiplanen for Norsk Friidrett 2021-2025 har som et av tre hovedmål følgende: Norsk Friidrett skal utvikle utøvere som tar medaljer i internasjonale seniormesterskap. Et viktig ledd i dette er et U20-landslag. Her er Juniorlandslaget U20 for 2023.
U20 sprint og hekk:
Bastian Elnan Aurstad (05), Steinkjer FIK (Trond Olav Skevik)
Sindre Strønstad-Løseth (05), IL Gneist (Heidi Benserud)
Selma Ims (05), Sandnes IL (Richard og Anne Brit Sandberg)
Alexander Skrede (05), Sandnes IL (Trond Lindanger)
Lea Alisa Gundersen (06), Fyllingen IL (Hilde Stokvold Gundersen/Robin Rustad)
Emiliano Storm Røgeberg-Ortiz (06), SK Vidar (Petar Vukicevic)
Line Al-Saiddi (06), IL Skjalg (Victor Øvregaard)
Vegard Rinde (06), IL Fana (Bjørn Åge Herdlevær)
Dina Rosenvinge Aasen (06), Fredrikstad IF (Zdenko Vojvodic)
Even Elias Grannes Pedersen (06), Overhalla IL (Eskil Skarland)
Tobias Bang Gulbrandsen (06), IL i BUL (Udoka Madu)
Borghild Oline Holstad (06), Hareid IL (Arill Larsen)
U20 mangekamp:
Jonathan Hertwig-Ødegaard (05), Tyrving IL (Espen Ødegaard)
Simen Johan Teigstad (05), IL Sandvin (Tadeuz Tomala)
Jamila Isman (05), Fredrikstad IF (Teemu Pasanen)
Sunniva Indahl (06), Ski IL Friidrett (Thomas Lindh)
Se hele laget på: friidrett.no
U23-landslaget for 2024
Strategiplanen for Norsk Friidrett 2021-2025 har følgende som et av tre hovedmål: Norsk Friidrett skal utvikle utøvere som tar medaljer i internasjonale seniormesterskap. Et viktig ledd i dette er et U23-landslag for yngre lovende seniorer. Her er U23-landslaget for 2023.
Lengde/tresteg:
Hedda Kronstrand Kvalvåg (02), IK Tjalve (Dan Simion) (USA)
Aanund Tveitå (03), Otra IL (Espen Tønnessen/Olav Magne Tveitå)
Mia Guldteig Lien (03), Ranheim IL (Jon Olav Bjørhusdal/Kareem Streete-Thompson) USA
Ida Breigan (04), Fredrikstad IF (Bo Breigan/Kareem Streete-Thompson) USA
Se hele laguttaket på: friidrett.no
Bra innsats av FIF sine kvinnelag i lagserien og 1.laget kan kapre en 3.plass med en sluttspurt.
Postet av Fredrikstad IF den 29. Okt 2023
Det går mot en historisk god plassering av FIF sitt kvinnelag i lagserien, der det er fire lag som kjemper om 3.plassen. FIF ligger foreløpig på 5.plass med 23.262 poeng, men har bare 123 poeng opp til Sandnes på 4.plass og 258 poeng opp til Tyrving på 3.plass. Ned til IL i BUL er det 210 poeng, så her kan alt skje i løpet av de to siste månedene av lagserien. Øverst ligger IK Tjalve med poengsummen 26.568, mens IL Norna-Salhus har 25.247, så de to øverste plassene er det lite å gjøre med.
Også 2.laget til kvinnene har gjort det bra i årets lagserie og har rykket 58 plasser opp på listen til 56.plass i 3.divisjon
For herrelaget er det ikke like lystig, siden de foreløpig har falt ned 5 plasser og ligger nå med 12.186 poeng på en 15.plass i 3.divisjon. I tillegg har 2.laget, som lå inne på listen i 2022, ramlet ut av listen til 3.divisjon. Laveste poengsum for å komme inn på listen er 8000 poeng
Les mer om lagserien på friidrett.no, der foreløpig oversikt ligger ute med poengsum i alle seriene:
Vellykket maraton på tross av sterk nordavind og få plussgrader
Postet av Fredrikstad IF den 21. Okt 2023
Været var ikke på vår side denne lørdagen i oktober. Sur nordavind og noen få plussgrader gjorde turen opp langs Rolvsøyveien tyngre enn vanlig. Likefult fullførte 76 løpere av 85 startende og det på bra tider!
Anette Hauge fra Rolvsøy IF vant dameklassen slik hun også gjorde i 2020. Hun kom i mål på 3:05:14, under 2 minutter bak hennes egen løyperekord fra 2020 på 03:03:24.Mona Grindberg fra Verdal Friidrettklubb tok 2. plass med tiden 3:23:42. Fjorårsvinner Ingvild Aurdal fra Fet IL tok tredjeplassen med 3.:26:15.
Mats Hellerud fra Moss IL ledet løpet så og si hele veien og vant med tiden 2:44:35, litt over 2 minutter foran Fredrikstad IF egen Ruben Marco Arroyo som løp i mål på 2:46:40. Tredjeplassen tok Magnar Wium fra Idd Sportsklubb med tiden 2:48:02:
Startskuddet har gått og feltet erpå vei ut av ett lite skogsområde og ut mot asfaltstrekket som utgjør de første 8 km av den 14 km lange rundløypa.
Løperne er vei nordover langs Rolvsøyveien og passerer her etter ca 3,5 km.
Resultater
Online resultater (Eqtiming)
Fredrikstad maraton 2023, total resultatliste
Fredrikstad maraton 2023, klassevis resultatliste
Resultater FIF
Ruben Marco Arroyo, 2:46:40, nr 1 klasse M40.44
Sjur Tømte, 3:57:12, nr 1 i klasse M60-64
Kun 2 deltagere fra FIF i år, men 2 klasseseire og en annenplass totalt for Ruben Marco Arroyo. Gratulerer til begge!
Bildealbum
Start- og målområdet
Start og ved Rolsvøyveien
Ved 2. dam, rett før passering runde 2
Foto: Rolf B. Gundersen (start- og målområdet), Camilla Sundby Dyresen (fra løypa)
Artikkelen oppdateres med bl. a. bildealbum.
Laslo Brumund fra Tyskland debuterte på maraton og klarte å komme under 4 timer (3:59:13). Gratulerer med fin debut!
Tusen takk til alle frivillige og til alle løpere for innsatsen under Fredrikstad maraton og også våre andre løp i 2023! Vi håper vi sees igjen på løp neste år! Hilsen arrangementskomiteen.
Det er klart for Fredrikstad maraton, lørdag 21. oktober!
Postet av Fredrikstad IF den 20. Okt 2023
Lørdag 21. oktober er det igjen klart for Fredrikstad maraton, løp 22. i rekken. I skrivende stund,ca 1 døgn før løpsstart, har 84 løpere meldt seg på årets siste løp i FIF-regi. Se startliste.
Har du ikke meldt deg på men ønsker å delta så kan du melde deg på online fram til løpsstart eller du kan etteranmelde deg i sekretariatet i FIF-huset på løpsdagen fra kl. 09:00.
Løpet starter kl. 11:00
Sekretariatet er ved FIF-huset i Ilaveien 132.
Etteranmelding og henting av startnummer kan gjøres fra kl 09:00 på løpsdagen.
Parkering ved Stjernehallen (ca 5 min gange gjennom skogen til FIF-huset). Det er skiltet vei til parkering.
Spørsmål: Kontakt oss på epost: lop@fredrikstadif.no.
Det er garderober og dusj i FIF-huset. Etter løpet er det ertesuppe til alle deltager i 2. etg i FIF-huset (der sekretariatet er), og det er Fredrikstad maratons eget deltagerkrus til alle som fullfører.
Se flere detaljer samt statistikk, og resultater / bilder fra tidligere løp på løpets hjemmeside Fredrikstad maraton.
Lykke til med løp alle sammen!
Flotte forhold under det 50. Fredrikstadmarka Rundt
Postet av Fredrikstad IF den 8. Okt 2023
Vi våknet is på bilrutene men ut over dagen steg temperaturen og vi fikk en flott høstdag i marka!
Hele 221 løpere fullførte Fredrikstadmarka Rundt på 20 km, mens 56 fullførte Markatier'n. 51 ivrige barn løp barneløpet på 500 m.
Startfeltet forFredrikstadmarka Rundt
Deltagerne på Markatier'n er i gang med sitt løp
Sofie Nordsveen Hustad fra Kjelsås IL vant dameklassen på 1:19:08, foran Camilla Bønøgård (Gimle IF / Team Dæhlie) på 1:21:47 med Marthe Følvik fra Bodø på tredjeplass med 1:28:48.
John Christian Deighan (Frogner Runners/Advokatfirmaet Haavind B.I.L) vant herreklassen med 1:10:08, foran Mats Hellerud fra Moss IL på 1:12:57 fulgt av Fredrikstad IFs egen Ruben Marco Arroyo på 1:13:31.
Resultater
Online resultater (Eqtiming)
Fredrikstadmarka Rundt 2023, total resultatliste
Fredrikstadmarka Rundt 2023, klassevis resultatliste
Resultatliste Markatier'n 2023
Deltagere barnløpet Fredrikstadmarka Rundt 2023
Resultater FIF
Fredrikstadmarka Rundt
Det var sterke prestasjoner av flere av klubbens løpere under årets løp.
3 og 4 plass totalt i herreklassen til Ruben Marco Arroyo og Syver Strand Gulbrandsen.
Klasseseier til Ella Solvang Fuglesteg, Ruben Marco Arroyo, Syver Strand Gulbrandsen og Egil Holme.
Alle resultater:
Fairuz Syed Ahmad, 1:45:56, nr 3 i klasse K40-44
Ella Solvang Fuglesteg, 1:46:53, nr 1 i klasse K16-17
Gunn-Tove Riis, 1:49:58, nr 2 i klasse K60-64
Helene Grundt-Ileby, 2:04:09, nr 12 i klasse K23-34
Ann Kristin Tharaldsen, 2:48:11, nr 3 i K55-59.
Ruben Marco Arroyo, 1:13:31, nr 1 i klasse M40-44 og nr 3 totalt i herreklassen
Syver Strand Gulbrandsen, 1:13:50, nr 1 i klasse M16-17 og nr 4 totalt i herreklassen
Geir Ole Guthu, 1:27:31, nr 5 i klasse M35-39
Regin Wernersen, 1:28:55, nr 3 i klasse M45-49
Knut Magne Furuheim, 1:35:23, nr 4 i klasse M60-64
Sven Simonsen, 1:43:48, nr 6 i klasse M60-64
Lasse Lieberknecht, 1:44:09, nr 4 i klasse M55-59
Stig Andresen, 1:44:50, nr 6 i klasse M55-59
Kjetil Fuglestegnilsen, 1:46:54, nr 13 i klasse M45-49
Sjur Tømte, 1:49:50, nr 7 i klasse M60-64
Lars Erik Olsen, 1:51:00, nr 8 i klasse M55-59
Tor-ivar Guttulsrød, 1:51:19, nr 8 i klasse M60-64
Anders Tørnqvist, 1:52:24, nr 17 i klasse M40-44
Egil Holme, 1:53:57, nr 1 i klasse M65-69
Terje R Svensson, 1:56:45, nr 10 i klasse M60-64
Sjur Pettersen, 1:57:19, nr 12 i klasse M50-54
Øyvind Flatin, 2:02:46, nr 15 i klasse M50-54
Jørgen Gurandsrud, 2:32:34, nr 2 i klasse M75-79
Ulf Reffsgård, 3:01:29, nr 13 i klasse M60-64
Ulf og Ann Kristin holdt seg bak siste løper og tok samtidig inn alle merkebånd.
Markatier'n
Tor-Einar Langebeck, 47:31
Thorleif Sire, 1:00:39
Gratulerer til alle!
Egil Holme (Fredrikstad IF) fullførte sitt 40! Fredrikstadmarka Rundt med stil og vant klasse 65-69 på 1:53:57.
Full innsats fra start under barneløpet.
Bildealbum
Fredrikstadmarka Rundt, start- og målområdet
Fredrikstadmarka Rundt, fra løypa (starten)
Fredrikstadmarka Rundt, fra løypa (mot slutten)
Markatier'n, start- og målområdet
Markatier'n, fra løypa
Barneløpet
Foto: Rolf B. Gundersen (start- og målområdet og barneløpet), Camilla Sundby Dyresen (i løypa)
Takk til alle løpere og funksjonærer for ett flott arrangement!Håper vi alle sees igjen neste år!
Egil går for Fredrikstadmarka Rundt nummer 40
Postet av Fredrikstad IF den 1. Okt 2023
Han har nylig tråkket over, sliter med artrose i anklene og får ikke trent som han ønsker. Men det skal svært mye til om Mr. Fredrikstadmarka Rundt ikke står på startstreken denne gangen også.
Av Rino Rådahl
Egil på vei mot mål i sitt 39. Fredrikstadmarka Rundt
Fredrikstadmarka Rundt arrangeres for 50. gang søndag 8. oktober. Egil Holme har løpt 39 av dem. Nå går han for nummer 40. Og ikke nok med det, han har ryddet løypa i forveien. Ledet bort vann, kappet hogstavfall og sågar brukt kantklipper noen steder. Hvert år er det rundt en ukes jobb. Som løypeansvarlig har han holdt på med dette i årtier. Han kommer fra en gård oppe ved løypas nordre del og kjenner hver tue, sågar med navn.-Det er nok ingen som kjenner denne løypa bedre enn meg, sier den joviale løpegutten på 68 år.
Og det er nok ingen overdrivelse. Han har ferdes i dette området siden han begynte å hogge ved i skogen som 6-åring samme med pappa og gårdsgutten.
Egil begynte å trene løping da han var ti. Ble inspirert av Ole Rostad, som løp terrengløp for FIF.
-Og naboen Ingolf Rostad var god på ski, det var inspirerende å se ham trene. Jeg leste også noen bøker og noen artikler av Arne Kvalheim. Det husker jeg var viktig for meg. Da fikk jeg noen ideer om hvordan jeg kunne trene selv. Jeg meldte meg inn i Fredrikstad Skiklubb og gikk noen sesonger der, men jeg var bedre til å løpe enn å gå på ski. Skigåingen har satt sitt preg på løpsstilen min, jeg løper med motbakkestil på flatmark. Det er ikke veldig effektivt, men jeg er seig i motbakkene. Og skal du løpe terrengløp, må du takle motbakkene.
Egil liker seg best i terrenget. Men han løp en helmaraton som 35-åring, var for ivrig og sprakk som en ballong.
-Jeg hadde aldri trent for maraton og ble for ivrig. Fra 35 kilometer gikk jeg.
Men tiden ble 3.06, så spesielt dårlig var det jo ikke (det vet alle som har prøvd seg på distansen). Og halvmaraton har han løpt over 100 av.
Fredrikstadløpet, ett av mange halvmaratonløp Egil har deltatt i.
Det ble noen år med husbygging, barn og alt som hører til, og da ble løpingen naturlig nok nedprioritert. Men barna vokste til, og det ble bedre tid til å trene igjen.-Fra jeg var 40 til jeg var 60 trente jeg fem til sju dager i uka, 70-100 kilometer. Da var jeg i konstant god form, løp Marka Rundt på 1.24 rett før jeg var 50 år. Persen er 1.18.
De siste årene har han ikke klart å trene regelmessig.
- Nå handler det om noe helt annet. Treningen har stoppet opp. Greier ikke trene jevnt lenger på grunn av skadene jeg har. Det verste er artrosen i anklene. Det betyr konstant smerte når jeg løper, og jeg er ikke så ivrig at jeg vil løpe med smerte hele tiden.
-Men du stiller til start denne gangen også?
-Så sant jeg klarer, skal jeg ha startnummer på brystet. Men nå dreier det seg om å fullføre. Tiden er ikke så viktig.
Vi er ikke helt sikre på om vi tror ham på det. Egil er fortsatt kapabel til å gjøre ganske så gode tider.
-De siste årene har jeg «panikktrent» måneden før løpet. Jeg er ganske lettrent, og jeg håper det funker i år også, sier han.
-For mosjonister som har lyst til å løpe Fredrikstadmarka Rundt, hvordan bør de legge opp løpet?
-Du behøver ikke å løpe sammenhengene. Du kan like godt gå i de bratteste bakkene, for det taper du ikke noe særlig på, og så jogger du der hvor det går lett. Ta det som en tur, verre er det ikke. Og pass på at du ikke er helt ferdig når du kommer til Skihytta. Derfra er fortsatt fem kilometer igjen. Du kan gjøre mye på disse kilometerne, men du kan også tape mye hvis du har brent for mye krutt før du kommer dit.
-De som vil satse mot neste år for å få en god tid, hva sier du til dem?
-Oppsøk et miljø hvor du kan få et enkelt løpeprogram. Prøv å få til tre økter i uka. En av dem skal være en rolig langtur, og den skal være helt rolig i en time. Økt nummer to skal være intervalltrening, forsiktig til å begynne med, og det bør være litt lengde på dragene, fra 2-8 minuttene. Pausene skal være på halve dragtiden, og økten bør være på en halv time. Den siste økten skal være mer fartspreget, for eksempel å løpe Borredalen Rundt så fort du kan. Skal du løpe Marka Rundt, er det trening i terrenget som er viktig. Men tren ikke for hardt, det er den største feilen mosjonister gjør.
- For dem som ønsker å trene mer enn disse tre basisøktene, bør resten være rolig trening (sone 1 og 2). Legg gjerne inn litt enkel styrketrening også (for eksempel tåhev, utfall + mage/rygg). Utenom løpssesongen kan det være lurt å variere treningen litt med ski/rulleski eller sykkel. Trener du ekstra hardt, bør du legge inn en lettere uke hver 3.-4. uke, slik at kroppen får tatt seg inn igjen. Ønsker du fremgang, er det viktig å trene nok, men like viktig å ikke overdrive.
Egil har vært med i FIF-trimmen de siste 30 årene, i mange av dem som joggeleder.
-Det har gitt meg utrolig mye glede og har gitt inspirasjon til å sette nye mål for treningen. Kameratskapet i løpegruppa har gjort at jeg har gledet meg til hver eneste trening, også de øktene som jeg på forhånd vet at kommer til å koste litt. Det er mye lettere, og ikke minst morsommere, å gjennomføre slik trening når man er flere som kan presse hverandre litt. Å bli med i FIF-trimmen er noe jeg anbefaler alle som liker løpstrening. Det er morsomt og lærerikt, og det er grupper som passer for alle.
Egil på vei på mot mål under Unionsmaraton i 2015.
Høstfriidrettsskole 2023!
Postet av Fredrikstad IF den 25. Sep 2023
Arrangeres på Sentralidrettsanlegget 2.- 6. oktober kl. 09.00 – 14.00
Aldersgruppe: 6-12 år (1.-6. klasse)
Oppmøte:
Mandag – torsdag : Sentralidrettsanlegget på Lisleby
Fredag: FIF huset Ilaveien 132, Fredrikstad.
Lunsj: Deltakerne må ha med matpakke.
Pris: 300kr per deltager
Påmelding på nett: http://www.deltager.no/Landslagetsfriidrettsskole/event/439144/949D1FEB4C6141C396059635645D20F3
Kontaktperson: Didrik Grøm E-post: didrikgro@gmail.com Mobil: 41586118
Velkommen til en morsom høatferie på Sentralidrettsanlegget i Fredrikstad mandag 2. - fredag 6. oktober 2023! Friidrettsskolen baseres på lek, læring og mestringsfølelse i trygge omgivelser. Vi legger stor vekt på allsidighet og gir en variert innføring i friidrettsøvelser. Fredrikstad IF stiller med godt kvalifiserte trenere, med stor idrettsglede og egen erfaring fra friidrett. Alle barn i alderen 6-12 år er hjertelig velkommen - hos oss havner ingen på benken! Vi holder på alle dager fra 09:00-14:00. Aktivitetene foregår utendørs på Sentralidrettsanlegget, Lisleby. På fredagen er vi på FIF-huset, Ilaveien 132. Alle må kle seg etter været. Gode joggesko og vannflaske må alle ha med. Dere må ta med matpakke hver dag bortsett fra på fredag. Da skal vi grille. Håper vi ses til en morsom og aktiv uke! Dersom noen skulle komme til skade under arrangementet har vi førstehjelpsutstyr ved mindre skader, og bil til transport ved mer alvorligere skader. Ved skade vil foreldrene kontaktes
AVLYSNING: Åpent klubbmesterskap mandag er avlyst / utsatt
Postet av Fredrikstad IF den 21. Sep 2023
Fredrikstad IF må dessverre avlyse klubbmesterskapet mandag 25.september.
Det er fortsatt håp om å få arrangert klubbmesterskapet i løpet av høsten, så følg med på fredrikstadif.no for ny innbydelse eller opplysninger om dette.
AVLYSNING
.
Fredrikstad Idrettsforening avlyser/utsetter
Åpent klubbmesterskap
på Sentralidrettsanlegget Lisleby
mandag 25.09.23 kl. 17:30
J/G 6/7-12år 60m-lende-kule
J/G 13-14år 100m-800m-3000m-lengde-stav-spyd
15-Senior 100m-800m-3000m-200m hk-lengde-tresteg-stav-kule-spyd
Ny påmeldingsfrist vil komme for eventuelt et nytt mesterskap, online via SportsAdmin
Ingen startkontingent
Tidskjema kommer like før stevnestart.
Kontaktperson Helge Sandvik 90858623 e-post: helgefif@online.no
Våre faste samarbeidspartnere
|
Resultater 2.dag av KM på Kalnes søndag 17.9.
Postet av Fredrikstad IF den 19. Sep 2023
Amelie Normann Andersen J14 og Hedvig Bossum Brimsholm J14 strålte med solen under søndagens KM på Kalnes stadion, der FIF og SIL samarbeidet om arrangementet.
RESULTATER
På bildet ser vi heatet på 1500m for J13-14, der startnummer 659 Ella Solvang Fuglesteg J13 og nr. 649 Amelie Normann Andersen J14 stilte til start. Amelie endte til slutt på tiden 5.37,41, mens Ella endte på tiden 5.41,50.
Dugnad sammen med Bambusa – god kvalitet og rimelig pris!
Postet av Fredrikstad IF den 17. Sep 2023
FIF trenger inntekter for å holde medlemskontingent og treningsavgift på lavest mulig nivå uten at det går utover tilbudene våre. Vi håper dere tar utfordringen med å selge (kjøpe) sokker i uke 40-41. Selv om dette er frivillig anmoder vi på det sterkeste alle til å bidra! Tenk på behovet neste år også – dette er siste Bambusadugnad i FIF på en stund.
Medlemmene får utlevert en familiepose (5pk sokker).
I familieposen finner man:
Dressokker one-size (38-45). Ankelsokker one-size (36-44). Altså 5x200,- i en familiepose.
Det blir opp til medlemmene og dens familie om de vil beholde sokkene i sin egen husholdning, eller velge å selge produktene til venner/familie. Sokkene er også godt egnet som julegaver!
Oppmenn/trenere/trimledere vil skaffe oversikt over hvor mange som vil ha en familiepose i hver gruppe. Noen vil kanskje dele en pose med andre? Noen vil kanskje ha to familieposer. Oppmenn melder dette til Thorstein Haugen (lorhau@online.no eller 901 22 434) Dersom du ikke er i en gruppe kan du bestille familiepose direkte fra Thorstein, slik jeg har gjort.
Salgsuke er uke 40-41. Thorstein må ha oversikt over antall i løpet av uke 39 for å avtale utlevering av posene.
Innbetaling til vipps 12681 eventuelt konto 6105 05 30921 innen 16/10-2023
Vi håper å unngå retur, men frist for retur er 16/10-2023
SALGSTIPS:
- Alle trenger strømper. Det er lett å selge og gøy å kjøpe!
- Perfekt som gave og med lekker innpakning
- Bambusasokker av beste kvalitet for tørre og luktfrie føtter
Behov for hjelp? Ta kontakt med oss på lorhau@online.no eller tlf 901 22 434 hvis du har spørsmål eller ønsker flere sokker.
Takk for sportslig innstilling til en økonomisk grei dugnad for FIF.
Med vennlig hilsen
Tore Bjørnetrø
Leder Fredrikstad IF
909 40 738
Resultater Craftkarusell og KM på Kalnes lørdag 16.9
Postet av Fredrikstad IF den 17. Sep 2023
Lørdag 16.september ble siste Craftkarusellen for 2023 arrangert sammen med 1.dag av KM. Resultatlisten finner du her:
Tidsskjema for KM helgen finner du her: Tidsskjema
På bilder ser vi fra venstre FIF-guttene: Pelle Ihlebæk Haugarvoll, Erik Syver Buskoven, Thor Adam Morades Alfheim og Oscar Whinter.
Klubbrekordene til FIF er oppdatert - Siste oppdaterte rekord er Ida Breigan i lengde
Postet av Fredrikstad IF den 10. Sep 2023
FIF sine klubbrekorder for seniorer er oppdatert, der Ida Breigan sitt lengdehopp på 6,30m satt i Oslo 23.07.2023 er siste korrigerte resultat. Den gamle rekorden var 27 år gammel og ble satt av Tania Longe i USA den 18.05.1996, der hun hoppet 6,29m. Ida Breigan har også rekorden innendørs i lengde med et hopp på 6,29m satt 19.02.2023
3.dag av UM - Syver Strand Gulbrandsen med ny pers på 3000m
Postet av Fredrikstad IF den 10. Sep 2023
Syver Strand Gulbrandsen G16 satte ny pers på 3000m da han løp inn til 9.03,68, som holdt til en 7.plass under UM på Fana stadion i Bergen. FIF hadde også to utøvere på finalen på 200m, der begge utøverne løp bedre enn i lørdagens forsøksheat. Carl Henrik Breigan G15 løp inn på tiden 23,35, som holdt til en 5.plass, mens Ingrid Westberg J17 fikk 26,19, som holdt til en 6.plass i søndagens finale.
FIF drar da hjem med 1 gull, 2 sølv, 2 bronse og en haug med bestenoteringer fra årets UM på Fana stadion i Bergen.
G-16 3000 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7 | 110 | Syver Strand Gulbrandsen | Fredrikstad IF | 9,14,09 | 9,14,09 | 9,03,68 | New PB |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
G-15 200 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 104 | Carl Henrik Breigan | Fredrikstad IF | 23,06 | 23,06 | -0.5 | 23,35 |
J-17 200 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 107 | Ingrid Westberg | Fredrikstad IF | 26,07 | 26,07 | -0.4 | 26,19 |
2.dag av UM - Sølv til Karine Magnussen og bronse til Freia Skaset Haraldsen
Postet av Fredrikstad IF den 9. Sep 2023
FIF fortsetter med gode prestasjoner og resultater i UM på Fana stadion i Bergen. Freia Haraldsen Skaset J16 startet dagen med å kvalifisere seg videre til finalen med 12,39 i forsøksheatet på 80 mhk. I finalen forbedret hun tiden til 12,22, som holdt til en 3.plass. Dagen fortsatte med 200m, der alle FIF sine utøvere gikk videre til søndagens finaler. Jamila Isman J18/19 vant sitt heat med tiden 25,54, Ingrid Westberg J17 kom på 2.plass med tiden 26,53 i sitt heat og Carl Henrik Breigan G15 gikk også videre etter 2.plass med tiden 23,79. Carl Henrik hoppet også lengde senere på dagen, der han hoppet 5,83m, som holdt til en 5.plass. Karine Magnussen J18/19 hoppet seg til 2.plass i stav etter å ha kommet over 2,91 i andre forsøk. Fredrik Pinås G18/19 fikk æren av å avslutte dagen for FIF sine utøvere da han løp 2000m hinder på tiden 6.59,81 og endte med det på en 4.plass.
NB! Jamila Isman fikk dessverre en kjenning i hamstring etter sitt 200m løp og må stå over søndagens finale.
G-18-19 2000 m hinder (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 105 | Fredrik Pinås | Fredrikstad IF | 6,59,81 |
J-18-19 Stav (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 109 | Karine Magnussen | Fredrikstad IF | 3,15 | 3,15 | 2,91 | |||||||
|
G-15 Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 104 | Carl Henrik Breigan | Fredrikstad IF | 6,00 | 6,00 | +2,0 | 5,83 | ||||||||||||
|
J-16 80 m hekk, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 106 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 11,90 | 11,90 | +0.9 | 12,22 |
J-18-19 200 m (link)
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 108 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 24,92 | 24,92 | -1.6 | 25,54 |
G-15 200 m (link)
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 104 | Carl Henrik Breigan | Fredrikstad IF | 23,06 | 23,06 | -1.5 | 23,79 | Q |
J-17 200 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 107 | Ingrid Westberg | Fredrikstad IF | 26,07 | 26,07 | -2.7 | 26,53 | Q |
J-16 80 m hekk (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 106 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 11,90 | 11,90 | -0.1 | 12,39 | Q |
1.dag av UM - Gull til Jamila Isman, Sølv til Syver Strand Gulbrandsen og bronse til Freia Haraldsen Skaset
Postet av Fredrikstad IF den 9. Sep 2023
Det ble flere gode resultater av første dag av UM på Fana stadion i Bergen. Jamila Isman J18/19 løp inn til ny pers og 1.plass med 56,20 på 400m. Videre gikk Ingrid Westberg J17, Freia Haraldsen Skaset J16 og Carl Henrik Breigan G15 videre til finalen på 100m. Ingrid fikk 12,91 i førsøket og kvalifiserte seg videre på tid. Hun bedret tiden til 12,84 i finalen, som holdt til en 8.plass. Freia vant sitt forsøksheat på 13,00. Hun perset i finalen med 12,46 og fikk med det en 3.plass. Carl Henrik vant også sitt forsøksheat og perset med 11,44. I finalen fikk han 11,30 og den tiden holdt til en 5.plass. Den siste som var i sving den første dagen var Syver Strand Gulbrandsen G16, som løp inn til ny pers på1500m hinder med tiden 4.36,83 og fikk med det en 2.plass.
J-17 100 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | 107 | Ingrid Westberg | Fredrikstad IF | 12,84 | 12,84 | +0.7 | 12,84 |
J-16 100 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 106 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 12,58 | 12,58 | +1.7 | 12,46 | New PB |
G-15 100 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 104 | Carl Henrik Breigan | Fredrikstad IF | 11,46 | 11,46 | +2.4 | 11,30 |
G-16 1500 m hinder (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 110 | Syver Strand Gulbrandsen | Fredrikstad IF | 4,47,94 | 4,36,83 | New PB |
J-18-19 400 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 108 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 58,44 | 58,44 | 56,20 | New PB |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
G-15 100 m (link)
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 104 | Carl Henrik Breigan | Fredrikstad IF | 11,46 | 11,46 | -0.1 | 11,44 | Q New PB |
J-17 100 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 107 | Ingrid Westberg | Fredrikstad IF | 12,84 | 12,84 | -0.8 | 12,91 | q |
J-16 100 m (link)
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 106 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 12,58 | 12,58 | -1.2 | 13,00 | Q |
Innbydelse til Crafkarusell på Kalnes lørdag 16.september
Postet av Fredrikstad IF den 9. Sep 2023
INNBYDELSE
Fredrikstad Idrettsforening og Sarpsborg IL inviterer til
Craftkarusellen
på Kalnes friidrettsstadion
lørdag 16. september kl. 11:00
G/J 8/9/10: 60 m, 400 m, lengde, liten ball
G/J 11/12 : 60m, 600, tresteg, høyde, kule, slegge, (Øvelse-utvalget inngår i øvelser på KM Lørdag og påmelding gjøres til KM. Utøvere 11/12 år kan også melde seg på enkelt-øvelser i KM Søndag)
Startkontingent for Craft 150,- pr. utøver og alle skal delta i minst ett løp, ett hopp og ett kast.
Påmeldingsfrist lørdag 11. september. 23:59, online via ISONEN
Kontaktperson Helge Sandvik 90858623 e-post: helgefif@online.no
Bankgiro: 6105.05.30921
Innbydelse Craft karusellen 16.9.2023.doc
| |||||||||||
|
| ||||||||||
|
|
|
|
NM stafetter 2023
Postet av Fredrikstad IF den 2. Sep 2023
Denne helgen arrangeres NM stafetter i Stjørdal, der FIF i dag stilte med lag i KS 4x400m.
Både første- og sisteplass
Det var på forhånd kun Fredrikstad og Skjalg som var påmeldt kvinnenes 4x400m. Da fristen for avkrysning nærmet seg, begynte det imidlertid å florere rykter om at Skjalg fikk kalde føtter da de så FIFs fantomlag.
- Og ryktene kunne se ut til å stemme: FIF-jentene ble løpende som eneste deltagende lag i klassen.
Selv med så laber konkurranse som ingenting, måtte gullmedaljen løpes inn. Til tross for den velkjente, høye diskvalifiseringsraten, klarte jentene å komme seg i mål som norgesmestere(!) på 3 minutter og 50 sekunder.
HURRA!
TL
Medalje til FIF siste dag av jrNM!
Postet av Fredrikstad IF den 27. Aug 2023
Dag 3, søndag:
Hverken Freia eller Jamila fikk til 100m hekk idag. Freia fikk DNF og Jamila kom helt utav det og fikk en svak tid.
Emma hoppet 10,68 i tresteg, som ga en 11 plass i finalen.
Vi stilte med Freia, Ingrid, Emma og Jamila på 1000 m stafett. Det ble en fin avslutning på mesterskapet med en bronsemedalje! Tid: 2.16,75.
Resultatene finner du her:
Dag 2 av jrNM og 2 medaljer til FIF!
Postet av Fredrikstad IF den 26. Aug 2023
jrNM fortsette i Sandnes og i dag fikk FIF utøverne med seg noen medaljer og gode resultater.
Dag 2, lørdag:
Emma kvalifiserte seg til finale tresteg med et hopp på 10,71.
Både Ingrid og Freia kvalifiserte seg til semifinale på 200m. Ingrid løp på 26,07 som er ny pers. Freia løp på 26,48 i kvalifiseringen.
Didrik sikret første medalje til FIF i tresteg, han satt ny pers og hoppet 12,59 som holdt til bronsemedalje. Gratulerer!
I semifinalen på 200m løp Ingrid på 26,40 og Freia løp 26,75. De løp i samme heat og hadde 1,4 i motvind.
Jamila tok andre medalje til FIF når hun løp finale på 400m hekk og ble nr. 2 på ny pers 61,34.
I morgen søndag skal Freia og Jamila løpe forsøk på 100 m hekk kl. 11:00, og eventuell finale kl. 13:15.
Emma hopper tresteg finale kl.13:20
FIF stiller med lag i stafetten kl. 15:45.
Arrangementet kan streames på:
https://www.direktesport.no/sport/oevrig-sport/loeping/nm-junior-u20-u23-loerdag-1887992.html
Resultatene finner du her:
https://resultater.sandnes-idrettslag.no/jrnm2023/menu.html
NM for junior i 2023 i Sandnes
Postet av Fredrikstad IF den 26. Aug 2023
NM for junior arrangeres denne helgen i Sandes. FIF har med 5 utøvere.
Dag1, fredag:
Kvalifisering på 100m KU20:
Ingrid Westberg ble nr. 4 i sitt heat med 12,91 som er bare 7 hundredeler fra pers, og bare 3 hundredeler fra avansement. Jamila Isman vant sitt heat og gikk videre til semifinale. Hun løp på 12,28, som er en forbedring av pers med 9 hundredeler.
Kvalifisering på 100m MU23:
Didrik Grøm ble nr. 5 i sitt heat med 11,22 som er drøyt 3 tiendeler fra pers. Det holdt ikke til avansement.
Semifinale 100m KU20: Utøverne måtte vente i plaskende regn i nesten en time mens det var problemer med tidtakingssystemet. Alle ble kalde, og tidene ble ikke så bra. Jamila ble nr. 2 i tredje heat og gikk til finale med tiden 12,54.
Finale 100m KU20: Ble vunnet på 11,86 av Selma Ims, Sandnes IL. Jamila gjorde nok et godt løp under gammel pers: 12,34, og fikk 5. plass til slutt.
Dag 2, lørdag:
I dag skjer det en hel del for alle FIF utøverne:
Emma skal hoppe kvalifisering tresteg kl. 11:00.
Ingrid og Freia skal løpe 200m kval kl. 12:10. Eventuell semifinale for Ingrid og Freia (200m) går 14:30, finale søndag.
Didrik skal hoppe tresteg direkte finale kl.: 13:30.
Jamila skal løpe 400m hekk direkte finale kl.: 16.35
Arrangementet kan streames på:
https://www.direktesport.no/sport/oevrig-sport/loeping/nm-junior-u20-u23-loerdag-1887992.html
Resultatene finner du her:
Handledager Torshov Sport
Postet av Fredrikstad IF den 18. Aug 2023
Høstsesongen er i gang og Torshov Sport inviterer FIFs medlemmer til handleuke 21. – 27. august.
Gode tilbud hele uken:
- 30% rabatt på årets klubbkolleksjon
- 20-50 % rabatt på sko og treningsutstyr
Klubbkolleksjonen er tilgjengelig her: https://www.torshovsport.no/klubbservice/klubbkolleksjoner/fredrikstad/fredrikstad-if
Rabattkoden FIF kan benyttes på ordinære varer i nettbutikken hele året, men gir hele 20% rabatt under handleuken.
Oppstart barneidrett 21.august
Postet av Fredrikstad IF den 15. Aug 2023
Barneidretten har oppstart 21. august 17.30-19.00.
Treningen foregår på Sentralidrettsanlegget på Lisleby i utendørssesongen.
Barneidretten består av ca. 140 barn fordelt på fire grupper fra 6 - 12 år (1.-8.klasse), men har plass til flere. Barneidretten drives i tråd med Barneidrettsbestemmelsene til NFIF som innebærer et allsidig opplegg.
Fagansvarlig barneidretten: Pål Erik Jensen
tlf; 950 58 190
Ida Breigan deltok i lengde og stafett under EM i Jerusalem
Postet av Fredrikstad IF den 12. Aug 2023
Ida Breigan deltok onsdag på lengde i EM i Jerusalem, der hun oppnådde et hopp på 6,20m.Det holdt dessverre ikke til finalen, så hun endte med det på en 14.plass. Dagen etter løp hun for 4x 100m staffettlaget til Norge, som ble slått ut etter forsøksheatet med tiden 45,99.
Ida Breigan satte for øvrig ny klubbrekord i lengde tidligere i sommer med et hopp på 6,30
Ida med klubbrekord
Lengde kvalifisering: Ida Andrea Breigan, Fredrikstad IF. Slått ut med 6.20/-0.8. Nummer fjorten totalt.
4x100 meter stafett kvinner forsøk. Det norske laget: Tora Bøgeberg Lilleaas, Eidanger IL, Lovise Skarbøvik Andresen, Dimna IL, Selma Ims, Sandnes IL og Ida Andrea Breigan, Fredrikstad IF. Slått ut som nummer fem i sitt heat med 45.99
Tidligere i uken deltok Jamilla Isman i mangekamp under EM i Jerusalem:
Jamilla i EM
Les mer fra EM i Jerusalem på: friidrett.no
Jamila Isman med tre nye perser under U20 EM i Jerusalem
Postet av Fredrikstad IF den 8. Aug 2023
Jamila er veldig fornøyd med resultatet som «førsteårs» U20!Med tre nye perser gjennomførte Jamila en god sjukamp i mesterskapet.
Her er resultatene hun leverte mandag og tirsdag:
Sjukamp kvinner: Jamila Isman, Fredrikstad IF.
100 meter hekk: 14.45/+1.5.
Høyde: 1.62.
Kule: 11.63: Personlig rekord.
200 meter: 24.92/+1.7. Personlig rekord.
Nummer seksten etter første dag med 3206 poeng.
Sjukamp kvinner: Jamila Isman, Fredrikstad IF.
Lengde: 5.41/+1.6.
Spyd: 35.56. Personlig rekord.
800 meter: 2:19.52.
Nummer tolv sammenlagt med 5292 poeng.
Les mer på: friidrett.no
NB! Ida Breigan begynner sin del av mesterskapet i morgen med forsøk i lengde.
Kule, høyde og hekk på Barnas aktivitetsdag
Postet av Fredrikstad IF den 5. Aug 2023
Kongstenhallen ble full av barn fra Fredrikstad og nabokommuner lørdag 5. august. Syver, Anna og Sofia viste hvordan støte kule og hoppe høyde og etter kort tid ordne køen også.
Pål Erik tok seg av hekk og mange barn fikk prøve - noen mer ivrige enn andre.
Jamila og Ida er tatt ut til U20 EM i Jerusalem
Postet av Fredrikstad IF den 3. Aug 2023
To utøvere fra FIF er tatt ut til Norges tropp til U20 EM I Jerusalem 7. til 10. august.
Ida Andrea Breigan (19) er tatt ut i Lengde og til stafett 4 X100m stafett.
Jamila Isman (snart 18) er tatt ut i 7-kamp og på 4 x 400m stafett.
Bilde er fra U18 EM i Jerusalem i fjor med Jamila i forgrunnen.
Ida har i år fokusert på lengde og viste storform da hun hoppet hele 6,30m i U20 Nordisk. Ingen annen norsk kvinne har hoppet lengre enn Ida i år.
Jamila har satt pers i 7-kamp tre ganger i år, og har en bratt stigende formkurve.
Tidsplan (norsk tid):
Mandag 7. august
8:40 100mh (7-kamp) Jamila
9:40 Høyde (7-kamp) Jamila
17:00 Kule (7-kamp) Jamila
19:45 200m (7-kamp) Jamila
Tirsdag 8. august
7:40 Lengde (7-kamp) Jamila
9:25 Spyd (7-kamp) Jamila
18:05 800m (7-kamp) Jamila
Onsdag 9. august
7:05 Lengde (kvalifisering) Ida
8:40 4 x 400 stafett (forsøk) Jamila
Torsdag 10. august
8:15 Lengde (finale) Ida *)
8:30 4 x 100m stafett (forsøk) Ida
17:55 4 x 100m stafett (finale) Ida *)
20:06 4 x 400m stafett (finale) Jamila *)
*) Avhenger av kvalifisering
Sammensetning av stafettlag til forsøk og eventuell finale blir tatt ut i Jerusalem.
Mer info kan leses på: friidrett.no
Følg arrangementet på: STREAMING
Ida Breigan vant Nordisk mesterskap i lengde og satte ny klubbrekord.
Postet av Fredrikstad IF den 23. Jul 2023
Denne helgen ble Nordisk mesterskap U20 på Bislett arrangert. Der deltok Ida Breigan og Jamila Isman for FIF.
Ida Breigan vant lengde i U20 klassen. Hun hoppet 6.30m i godkjent vind (+1,4sek.m) som er ny klubbrekord, mens Jamila Isman hoppet 5,61m og endte med det på en 8.plass.
Nordisk Juniorlandskamp Bislett 22.-23. juli 2023
FIF sine utøvere var tatt ut til føkgende øvelser
Damer U20:
Ida Andrea Breigan, Fredrikstad IF
200m - stilte ikke til start
Lengde 1.plass med 6,30m
4x100m 3.plass med tiden 46,21, der Ida løp 3.etappe
Jamila Isman, Fredrikstad IF
400m hekk 4.plass med tiden 1.01,36
Lengde 8.plass 5,61m
4x400m 1.plass på tiden 3.45,27, men uten Jamila på laget
Tildelte mesterskap 2024
Postet av Fredrikstad IF den 17. Jul 2023
Mesterskap 2024
Tildeling av norske mesterskap for 2024
Tildeling av norske mesterskap for 2024 ble utlyst på friidrett.no i desember 2022 med søknadsfrist 1. februar 2023. Etter en vurdering av de innkomne søknadene har styret oppnevnt tekniske arrangører til følgende mesterskap.
07.03.2023 thor.gjesdal@friidrett.no
Tildeling av norske mesterskap for 2024:
- NM Innendørs: SteinkjerFIK/Overhalla IL.
- NM stafetter: Moelven IL.
- NM mangekamp utendørs: IL Gneist.
- NM Terrengløp kort løype: Nesodden IF.
- NM Terrengløp lang løype: SK Vidar.
- NM Halvmaraton: Birkenes IL.
- NM Maraton, FIL AKS-77.
- NM motbakkeløp: Ulvik IL.
- NM Terrengultra: Gjerpen IL.
- NM Ultraløp 100 km: BFG Bergen løpeklubb.
- NM Veteran: Stjørdalsalliansen.
- NM Veteran innendørs: Innlandet FIK.
NM junior 2024 er allerede tildelt Bodø FIK og vil bli arrangert helga 16. til 18. august.
Det har ennå ikke meldt seg søkere til følgende mesterskap:
- NM/UM mangekamp innendørs.
- Ungdomsmesterskapet utendørs.
- Ungdomsmesterskapet innendørs.
Vi ber arrangører som ønsker å søke på noen av disse mesterskapene å kontakte thor.gjesdal@friidrett.no snarest mulig.
Jeg vil under tre timer på maraton
Postet av Fredrikstad IF den 10. Jul 2023
Det er når du deltar i løp du blir bedre, mener FIFs Fred Morgan Larsen. Han lever som han lærer, og 56-åringen har et hårete mål om å løpe maraton under tre timer. Han har nærmer seg stadig.
DEN BESTE TRENINGEN: Morgan er overbevist om at den beste treningen er å delta i løp, og det gjør han ganske ofte.
-I ungdomsårene prøvde jeg litt av hvert innen idrett. Var blant annet innom bryting, turn og fotball. I 1981 meldte jeg meg inn i Sarpsborg Roklubb, noe som skulle vise seg å bli mitt andre hjem i nærmere 20 år. Roing er en tøff idrett som innebærer mye løping og styrke. Mye av treningsgrunnlaget jeg opparbeidet meg gjennom roingen har jeg nok også tatt med meg videre i livet. Roing ble ingen stor karriere resultatmessig, men noen NM og internasjonale mesterskap ble det. Min siste regatta rodde jeg i 1999. Så ble det noen år med mindre trening, selv om jeg holdt koken med løping 2-3 ganger i uken, forteller han.
Men så fikk han «hjelp» av datteren sin.
-Da Julie sluttet med håndball og begynte med friidrett, hang jeg meg på og begynte å trene litt mer. Lysten på å konkurrere har jeg alltid hatt, og etter hvert kom også lysten til å delta på noen konkurranser. Jeg liker å trene, og jeg liker å konkurrere. Jeg mener den beste form for trening og utvikling er å delta på diverse løp. Da får man ofte ut det beste, og gir opp mot maks uansett. Det skjer noe med hodet når man får et startnummer på brystet. Det å trene med andre er selvfølgelig også viktig i forhold til utvikling, er hans klare beskjed.
Og som vi ser lenger ned i saken, så lever FIFeren som han lærer. Og han har også en helt klar treningsfilosofi.
-I forhold til progresjon og utvikling er at man må trene på det man vil bli god på, eksempel maraton. Skal man forbedre seg på maraton, mener jeg at det er bedre å trene 2x30 min, 3x20 min, 4x15 min fremfor 45/15, 400-metere osv. Så må man også legge inn noen progressive langturer som bør være et sted mellom 25 og 35 km. På utholdenhetstreningen er det viktig at vi styrer og kontrollerer varigheten, intensiteten og treningsinnholdet slik at vi oppnår målet med treningen, nemlig på sikt bli en bedre løper. Da tror jeg man vil utvikle seg i riktig retning. Det er viktig å ha noen mål å trene mot. Gjerne en konkurranse. Det gir motivasjon og mening.
Og denne systematikken har ført til en rimelig god progresjon.
-Jeg trener nok ikke noe mer nå enn det jeg gjorde for tre, fire år siden, men jeg trener mer systematisk og har mer kvalitet i øktene. Tidligere tok jeg meg bare en joggetur, men nå prøver jeg å få til to kvalitetsøkter pr. uke. I tillegg minimum en langtur pr. måned. Langtur er å betegne som minimum 27 km, helst over 30 km. Målet med treningene er å få best mulig resultat i konkurranse. Tror jeg har en del å hente, spesielt på maraton. Kapasitet er stikkordet, og det er her jeg må trene smart. Det å klare å holde jevn høy fart over lang tid krever tålmodighet og systematisk trening over lang tid. Prøver å få til 70 kilometer i uken.
MER SYSTEMATISK: -Jeg trener nok ikke noe mer nå enn det jeg gjorde for tre, fire år siden, men jeg trener mer systematisk og har mer kvalitet i øktene, forteller supermosjonisten.
Morgan har hittil år løpt disse løpene:
1. Santa Pola halvmaraton/Spania, 1.28.03
2. Drammen 5 km, 18.37
3. Wien Maraton, 3.18.04
4. Glommaløpet, 1.03.59
5. Vibeke Skofterud minneløp, 1.32.10
6. NM halvmaraton, 1.27.05
7. Hamarløpet 10 km, 39.24
Og det mangler ikke på ambisjoner hos den energiske supermosjonisten.
-Målet har vært under 40 minutter på 10K og under 20 minutter på 5K. Spesielt gledelig synes jeg det var med 18.37 på 5k i Drammen. Det holder fortsatt til en topp 10 plassering i Norge i aldersbestemte grupper. Jeg kan røpe at jeg har et hårete mål om en gang å klare en maraton på under 3 timer. Det er kanskje urealistisk å legge listen så høyt, men jeg mener det er mulig, selv om alderen ikke akkurat er på min side. Målet i år er å klare en maraton på rundt 3.10, avslutter den dedikerte og ambisiøse 56-åringen
I SNØFØYKA: Halvmaratonen Vibeke Skofterud i snøføyka stoppet ikke Morgan i å få nok en god tid.
Tekst: Rino Rådahl
3. dag av friidrett NM på Jessheim
Postet av Fredrikstad IF den 8. Jul 2023
Dagens program for FIF sine utøvere på den andre dagen av NM friidrett:
Kl.15:50 Marlen Aakre og Jamila Isman 100m hekk forsøk
Kl.18:25 Jamila Isman 200m finale
Kl.19:37 1000m stafett KS med laget Jamila Isman, Marlen Aakre, Ida Breigan og Nora Wold.
På 100m hekk forsøk KS perset både Marlen og Jamila. Marlen løp inn på tiden 13,61 og Jamila på tiden 14,37. Marlen gikk videre til finalen kl18:25, men Jamila var to hundredeler for sen.
I finalen løp Marlen inn til en 6.plass med tiden 13,73.
På finalen i 200m KS løp Jamila inn til en 7.plass med tiden 25,03, som er ny pers med 34 hundredeler.
Jamila fikk tre glass av friidrettens venner for pers i alle tre øvelsene hennes.
FIF-jente løp inn til 5.plass på 1000m stafett med tiden 2,14,56. På laget løp Jamila, Marlen, Ida og Nora
2.dag av friidretts NM på Jessheim - Gull til Ida på lengde
Postet av Fredrikstad IF den 7. Jul 2023
Dagens program for FIF sine utøvere på den andre dagen av NM friidrett:
Kl.14.00 Jamila Isman 200m forsøk
Kl.19.03 Ida Andrea Breigan Lengde finale
Ida Andrea Breigan gikk til topps under lengde finalen og ble Norges mester med 6,27m, 2cm bak pers.
Lengde, Finale KS
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 73 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 6,29 | 6,29 | +0,7 | 6,27 | ||||||||||||
| |||||||||||||||||||
2 | 136 | Live Haugstad Hilton | IL Gneist | 6,23 | 6,23 | +0,7 | 6,10 | ||||||||||||
| |||||||||||||||||||
3 | 230 | Thale Leirfall Bremset | IL. Norna Salhus | 6,25 | 6,25 | +3,0 | 6,03 | ||||||||||||
| |||||||||||||||||||
4 | 16 | Iben Carnhed | Bækkelagets SK | 5,70 | 5,74 | +1,2 | 5,94 | New |
Jamila Isman løp forsøk på tiden 25,04 og kom seg dermed med videre til finalen som er i morgen, dag 3, kl.18:25.
tidsskjema-nm-friidrett-2023-v5.pdf
1.dag av friidretts NM på Jessheim - Bronse til Nora på 400mhk
Postet av Fredrikstad IF den 6. Jul 2023
Denne helgen arrangeres Hovedmesterskapet i friidrett på Jessheim.
Følg mesterskapet her:
Ny pers på Jamila Isman på 100m med tiden 12,36 og årsbeste av Mille Matilde Røsæg med tiden 12,74. Tidene holdt ikke til videre deltagelse på 100m under mesterskapet
Marlen Aakre og Nora Kollerød Wold gikk videre til finalen på 400mhk etter at de løp i hvert sitt forsøksheat. Marlen gikk videre etter 61,32 og 3.plass i første heat, mens Nora løp inn på 62,54 og 1.plass i andre heat.
Ida Breigan videre til lengdefinalen etter 5,93 i første forsøk.
Jamila Isman valgte å stå over høydekonkurransen
Det ble nok en bronse til Nora Kollerød Wold på 400mhk under NM. Denne gangen stoppet tiden på 57,89, mens Marlan Aakre kom på plassen bak med ny årsberste på tiden 58,33.
KS 100 m (link)
3 plass(er) og 4 tid(er) til semifinale
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 74 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 12,98 | 12,98 | +1.1 | 12,36 | New PB |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | 76 | Mille Matilde Røsæg | Fredrikstad IF | 12,81 | 12,51 | +1.3 | 12,74 | New SB |
KS 400 m hekk (link) 76,2 35m
3 plass(er) og 2 tid(er) til finale
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 75 | Marlen Elisabeth Johansson Aakre | Fredrikstad IF | 58,89 | 57,47 | 1,01,32 | New PB |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 77 | Nora Kollerød Wold | Fredrikstad IF | 57,70 | 56,98 | 1,02,54 | New PB |
KS Lengde (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 73 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 6,29 | 6,29 | +1,9 | 5,93 | ||||||||||||
|
KS Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
[4] | 74 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 1,69 | 1,69 | DNS |
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 248 | Andrea Rooth | Lambertseter IF | 57,19 | 56,58 | 56,38 | New PB | |
2 | 205 | Elisabeth Slettum | IL Skjalg | 57,78 | 55,77 | 57,62 | New SB | |
3 | 77 | Nora Kollerød Wold | Fredrikstad IF | 57,70 | 56,98 | 57,89 | ||
4 | 75 | Marlen Elisabeth Johansson Aakre | Fredrikstad IF | 58,89 | 57,47 | 58,33 | New SB | |
5 | 209 | Marin Stray Gautadottir | IL Skjalg | 59,00 | 59,00 | 59,59 | ||
6 | 395 | Mari Skraastad | Stadsbygd IL | 1,01,61 | 1,01,61 | 1,02,58 | ||
7 | 13 | Susanne Tveit Amundsen | Asker SK | 1,01,64 | 1,01,64 | 1,02,79 | ||
8 | 142 | Una Haukanes | IL Gneist | 1,02,32 | 1,02,32 | 1,05,40 |
Landslagets friidrettsskole fortsetter innendørs!
Postet av Fredrikstad IF den 4. Jul 2023
Denne uken arrangeres landslagets friidrettsskole på Lisleby – og her følger en viktig beskjed: Friidrettsskolen på torsdag flyttes til Østfoldhallen! Møt opp på fotballbanen som ligger i etasjen over kjøpesenteret. Oppmøtetid forblir uendret.
Sees!
Jamila Isman vant mangekampen i Zurich
Postet av Fredrikstad IF den 2. Jul 2023
Jamila vant sin klasse i mangekampstevnet i Zurich, Sveits i helgen.
Hun satte flere nye perser: 200m 25,17, kule 11,02, spyd, 31,67 og sammenlagt poengsum i mangekamp 5163 poeng
Nora Wold vant 400mhk under Boysen Memorial på Bislett
Postet av Fredrikstad IF den 2. Jul 2023
Det var tre FIF-jenter, som stilte til start på Bislett under Boysen Memorial og alle løp inn til sesongbeste.
Nora Kollerød Wold fikk tiden 57,70, som var 8 hundredeler bedre enn Elisabeth Slettum med 57,78, mens danske Martha Danneskjold Rasmussen ble nummer tre på tiden 58,18. Marlen Aakre fulgte etter på 4.plass med tiden 58,89.
I tillegg deltok også Mille Matilde Røsæg, som løp 100 meter på tiden 12.81, som var nr.6 i sitt heat.
Link til: Boysen Memorial
På bildet ser vi arkivfoto av Nora og Marlen
Bra innsats av FIF-utøverne under Veidekkelekene
Postet av Fredrikstad IF den 26. Jun 2023
I årets Veidekkeleker på Lillehammer stilte FIF med 7 utøver .
Karine Magnussen J18 er endelig i gang etter skade og deltok i stav, der hun oppnådde 2,40m. I tillegg stilte på 100m, der hun fikk ny pers på 14.64
Ingrid Westberg J17 hadde også første stevnet etter skade og hun fikk sølv på 200m med tiden 26.83. Hun fikk i tillegg ny pers på 100m med tiden 12.84 og kom til finalen, men valgte å stå over den.
Freia Haraldsen Skaset J16 løp 200m på 26,39 og perset på 80mhk med tiden 12,07. Hun perset også i lengde med et hopp på 4,68m og avsluttet med å løpe 100m på 12,61.
Ingrid Elise Mathisen J14 kastet diskosen til 15,83m og støtet kule 6,75m.
Fredrik Pinås G18 løp 3000m i varmen og var litt tung i kroppen etter Tyrvingslekenes mange løp, men gjennomført likevel bra på 9.55,21
FIF hadde også med to fra barneidretten, som hadde en travel helg:
Linnea Emilie Mathisen J10 4,08m i kule, 16,31 i liten ball, 39,80 på 200m, 0,95m i høyde og 10,47 på 60m,
Oliver Stauning Joranger G10 stilte i G13 på 1500m og ble nr 2 med ny pers 5.09,41. Han hoppet i tillegg 1,19m i høyde.
Resultater Veidekkelekene 2023
Fredag:
J-17 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 65 | Ingrid Westberg | Fredrikstad IF | 26,60 | -1.0 | 26,83 |
J-16 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 63 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 26,17 | 26,10 | 26,39 |
J-14
Diskos (link) 0,75kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 64 | Ingrid Elise Mathisen | Fredrikstad IF | 15,83 | ||||||||
|
G-13 1500 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 517 | Oliver Stauning Joranger | Fredrikstad IF | 5,09,41 |
J-18/19 Stav (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 66 | Karine Magnussen | Fredrikstad IF | 3,15 | 3,15 | 2,40 | |||||||
|
J-10
Kule (link) 2,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
67 | Linnea Emilie Mathisen | Fredrikstad IF | 4,08 | |||||||||
|
J-10
Liten Ball (link) 150gr
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
67 | Linnea Emilie Mathisen | Fredrikstad IF | 16,31 | |||||||||
|
J-10 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
67 | Linnea Emilie Mathisen | Fredrikstad IF | +0.0 | 39,80 |
Resultater lørdag:
G-18/19 3000 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 62 | Fredrik Pinås | Fredrikstad IF | 9,34,96 | 9,34,96 | 9,55,21 |
G-10
Høyde (link) Stativ 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
517 | Oliver Stauning Joranger | Fredrikstad IF | 1,19 | ||||||||||||||||||||||
|
J-16
80 m hekk (link) 76,2 8m
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 63 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 12,28 | 12,28 | +1.8 | 12,07 | New PB |
J-10
Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
67 | Linnea Emilie Mathisen | Fredrikstad IF | 0,95 | ||||||||||||||
|
J-16 Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 63 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 4,45 | 4,60 | +1,9 | 4,68 | New PB | |||||||||||
|
J-14
Kule (link) 3,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | 64 | Ingrid Elise Mathisen | Fredrikstad IF | 6,75 | ||||||||
|
J-10 60 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
67 | Linnea Emilie Mathisen | Fredrikstad IF | +1.6 | 10,47 |
Resultater søndag:
J-17 100 m, Finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
65 | Ingrid Westberg | Fredrikstad IF | 13,04 | -0.5 | DNS |
J-18/19 100 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 66 | Karine Magnussen | Fredrikstad IF | 14,65 | -0.9 | 14,64 | New PB |
J-17 100 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 65 | Ingrid Westberg | Fredrikstad IF | 13,04 | +1.0 | 12,84 | New PB |
J-16 100 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 63 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 12,58 | 12,58 | +1.7 | 12,61 |
Sommertilbud hos Torshov Sport
Postet av Fredrikstad IF den 26. Jun 2023
Denne uken er det sommertilbud hos Torshov Sport Fredrikstad.
En uke med ekstra gode tilbud:
- Mizuno løpesko: 40%
- Rester håndballsko: opp til 50%
- Løpesko og løpetekstiler: 30%
- Trening og fritidsartikler: 30%
- Fotball sko: fra 20%
Sommertilbud Torshov Sport.pdf
Flere fine resultater og plasseringer under Tyrvinglekene
Postet av Fredrikstad IF den 19. Jun 2023
For en fantastisk helg i varmen på Tyrvinglekene, der FIF sine utøvere oppnådde flere personlige rekorder og pallplasseringer. På bildet ser vi Fredrik Pinås G18, som satte ny pers med 10 sekunder på 3000m med tiden 9,34 og fikk med det en bronsemedalje. I tillegg løp han sin første 2000m hinder, der han løp inn til gull på tiden 7,08,34. Blir nok ikke siste gang vi få se ham på den distanse, der han hadde fin flyt over hindene.
Carl Henrik Breigan G15 hoppet fredag 6m i lengde, som også holdt til gull. Ida Andrea Breigan J18/19 løp 200m på 24,73 og hoppet 6,26m i lengde. Freia Haraldsen Skaset J16 fikk bronse i 100m finalen med tiden 13,03
Mangekamperen Luna Andrine Stang J14 hadde en travel konkurranse fredag og lørdag, der hun løp 600m inn til ny pers på 1.47,33, lengde 3,83m, 200m på 27,82 (+2,8 vind), 200mhk 35,38, høyde 1,40m og 60m på 8,68.
Herman Harstad Jakobsen G14 løp sin første 200m og en bra 600m og satt en ny pers med over 30 sek på 1500m på 4.54 et bra disponert løp. Alf Georg Joranger MS løp 3000m på 9.46 bra jobba
Resultater fredag
MS 3000 m
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20 | 236 | Alf-Georg Dyrli Joranger | Fredrikstad IF | 9,46,71 | 9,46,48 | New PB |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: | , |
---|
G-14 Kule (link) 4,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | 246 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 9,55 | 9,55 | 8,57 | ||||||
| ||||||||||||
9 | 256 | Oscar Vorsaa Winther Ødegård | Fredrikstad IF | 8,05 | 8,05 | 8,23 | New PB | |||||
|
G-15
Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 239 | Carl Henrik Breigan | Fredrikstad IF | 6,00 | 6,00 | +2,0 | 6,00 | ||||||||||||
|
G-18-19 3000 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 243 | Fredrik Pinås | Fredrikstad IF | 9,44,52 | 9,44,52 | 9,34,96 | New PB |
G-14 600 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 253 | Ola Jørstad Aurebekk | Fredrikstad IF | 1,47,42 | 1,47,42 | 1,52,50 | ||
5 | 258 | Sindre Mørk Solberg | Fredrikstad IF | 1,53,84 | ||||
255 | Oliver Strand Nilssen | Fredrikstad IF | 1,47,22 | 1,47,22 | DNS |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9 | 247 | Herman Harstad Jacobsen | Fredrikstad IF | 1,40,58 | 1,40,58 | 1,43,30 | ||
10 | 260 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | 1,43,88 | 1,43,88 | 1,44,66 |
G-14 Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 255 | Oliver Strand Nilssen | Fredrikstad IF | +0,8 | 5,39 | ||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
12 | 260 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | +1,1 | 4,76 | ||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
17 | 258 | Sindre Mørk Solberg | Fredrikstad IF | 1,6 | 4,39 | ||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
24 | 256 | Oscar Vorsaa Winther Ødegård | Fredrikstad IF | +1,9 | 3,61 | ||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
25 | 253 | Ola Jørstad Aurebekk | Fredrikstad IF | 3,63 | 3,63 | +1,6 | 3,32 | ||||||||||||
|
J-14 600 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
237 | Amelie Normann Andersen | Fredrikstad IF | 1,59,98 | 1,59,98 | DNS |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 250 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | 1,49,36 | 1,49,36 | 1,47,33 | New PB |
J-12 1500 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 259 | Siri Gisel Lebesby-Garcia | Fredrikstad IF | 5,21,92 |
J-14 Kule (link) 3,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13 | 237 | Amelie Normann Andersen | Fredrikstad IF | 6,83 | ||||||||||
| ||||||||||||||
18 | 238 | Anna Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 6,31 | 6,31 | 5,96 | ||||||||
|
KS
400 m hekk (link) 76,2 35m
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
252 | Marlen Elisabeth Johansson Aakre | Fredrikstad IF | 59,55 | 57,47 |
J-14 Lengde (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 237 | Amelie Normann Andersen | Fredrikstad IF | -1,5 | 4,24 | ||||||||||||||
|
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13 | 250 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | 3,89 | 3,89 | +0,1 | 3,83 | ||||||||||||
| |||||||||||||||||||
17 | 249 | Ingrid Ifeoma Holen | Fredrikstad IF | -1,8 | 3,57 | ||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
18 | 238 | Anna Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 3,52 | 3,52 | -2,6 | 3,40 | ||||||||||||
|
KS 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
252 | Marlen Elisabeth Johansson Aakre | Fredrikstad IF | 24,74 | 24,42 |
J-18-19 200 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 248 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 24,42 | +0.8 | 24,73 |
G-14 200 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 253 | Ola Jørstad Aurebekk | Fredrikstad IF | 28,00 | 28,00 | +3.7 | 27,71 | |
3 | 258 | Sindre Mørk Solberg | Fredrikstad IF | +3.7 | 28,41 | |||
4 | 247 | Herman Harstad Jacobsen | Fredrikstad IF | +3.7 | 28,57 |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 255 | Oliver Strand Nilssen | Fredrikstad IF | +2.2 | 26,72 | |||
8 | 246 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 27,45 | 27,45 | +2.2 | 28,76 |
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 260 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | +3.6 | 24,86 |
J-14 200 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 249 | Ingrid Ifeoma Holen | Fredrikstad IF | 31,98 | 31,98 | +1.2 | 31,86 | New PB |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 237 | Amelie Normann Andersen | Fredrikstad IF | 29,74 | 29,74 | +0.8 | 29,21 | New PB |
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 250 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | 28,48 | 28,38 | +2.8 | 27,82 |
G-11 200 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | 261 | Tim Buer Bratsberg | Fredrikstad IF | +1.0 | 35,87 |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 254 | Oliver Stauning Joranger | Fredrikstad IF | +1.4 | 32,49 |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
J-14 Slegge (link)
3,0kg/119,5cm
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12 | 238 | Anna Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 14,18 | ||||||||
|
Resultater lørdag
J-12 Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
259 | Siri Gisel Lebesby-Garcia | Fredrikstad IF |
J-14 200 m hekk (link)
76,2 19m
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 245 | Hedvig Bossum Brimsholm | Fredrikstad IF | +0.7 | 35,07 |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 250 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | +1.0 | 35,38 |
G14 200 m hekk (link)
76,2 18,29m
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
246 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF |
G-13 200 m hekk (link)
68,0 18,29m
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 241 | Erik Syver Buskoven | Fredrikstad IF | +2.3 | 44,40 |
J-18-19 Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 248 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 6,29 | 6,29 | +2,1 | 6,26 | ||||||||||||
|
J-16 200 m (link)
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 244 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 26,17 | 26,10 | +2.0 | 26,26 |
G13 Stav (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 257 | Pelle Ihlebæk Haugarvoll | Fredrikstad IF | 1,90 | |||||||||||||||
|
J-14
Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 250 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | 1,40 | 1,40 | 1,40 | |||||||||||||
| |||||||||||||||||||
21 | 249 | Ingrid Ifeoma Holen | Fredrikstad IF | 1,20 | |||||||||||||||
|
G-15 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
239 | Carl Henrik Breigan | Fredrikstad IF | 23,86 | 23,86 |
J-14 Spyd (link) 400gr
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 | 238 | Anna Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 21,11 | ||||||||
|
J-12 600 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 259 | Siri Gisel Lebesby-Garcia | Fredrikstad IF | 1,46,53 | 1,46,53 | 1,47,39 |
J14 60 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7 | 249 | Ingrid Ifeoma Holen | Fredrikstad IF | 9,30 | 9,30 | +0.2 | 9,63 |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 250 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | 8,53 | 8,53 | +0.5 | 8,68 |
Heat: 7
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | 238 | Anna Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 9,80 | 9,80 | -1.5 | 9,75 | New PB |
G-14 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7 | 260 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | 7,69 | 7,69 | +1.1 | 7,68 | New PB |
J-11 60 m (link)
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 240 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 10,01 | 10,01 | +0.5 | 10,23 |
J11 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20 | 240 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 1,10 | 1,10 | 1,00 | |||||||||
|
G-14 Spyd (link) 600gr
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 255 | Oliver Strand Nilssen | Fredrikstad IF | 28,51 | ||||||||
| ||||||||||||
10 | 253 | Ola Jørstad Aurebekk | Fredrikstad IF | 23,01 | ||||||||
| ||||||||||||
13 | 260 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | 19,25 | ||||||||
| ||||||||||||
15 | 256 | Oscar Vorsaa Winther Ødegård | Fredrikstad IF | 16,76 | ||||||||
|
G-10 60 m (link)
Heat: 5
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
254 | Oliver Stauning Joranger | Fredrikstad IF | -0.4 | 9,87 |
G-13
Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13 | 257 | Pelle Ihlebæk Haugarvoll | Fredrikstad IF | +0,0 | 4,01 | ||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
26 | 241 | Erik Syver Buskoven | Fredrikstad IF | +0,0 | 3,44 | ||||||||||||||
|
J-12 60 m (link)
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 259 | Siri Gisel Lebesby-Garcia | Fredrikstad IF | 9,02 | 9,02 | -1.2 | 9,13 |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
G-14 60 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 253 | Ola Jørstad Aurebekk | Fredrikstad IF | 8,36 | 8,36 | +0.6 | 8,60 |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 255 | Oliver Strand Nilssen | Fredrikstad IF | 8,24 | 8,24 | -0.8 | 8,35 | |
8 | 256 | Oscar Vorsaa Winther Ødegård | Fredrikstad IF | 10,16 | 10,16 | -0.8 | 10,27 |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
258 | Sindre Mørk Solberg | Fredrikstad IF | 9,53 | -0.2 | DNS |
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 260 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | 7,69 | 7,69 | +0.3 | 7,79 | q |
KS 100 m hekk (link)
84,0 8,5m
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
252 | Marlen Elisabeth Johansson Aakre | Fredrikstad IF | 13,77 | 13,77 |
G-13 60 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 241 | Erik Syver Buskoven | Fredrikstad IF | 10,02 | 10,02 | -1.8 | 10,01 | New PB |
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 257 | Pelle Ihlebæk Haugarvoll | Fredrikstad IF | 9,20 | 9,20 | -0.2 | 9,39 |
J-16 80 m hekk (link)
76,2 8m
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 244 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 12,28 | 12,28 | +0.9 | 12,52 |
Resultater søndag
G-18-19 2000 m hinder (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 243 | Fredrik Pinås | Fredrikstad IF | 7,08,34 |
G-13 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
257 | Pelle Ihlebæk Haugarvoll | Fredrikstad IF | ||||||
241 | Erik Syver Buskoven | Fredrikstad IF |
G-14 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
260 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | ||||||
246 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 1,50 | 1,50 |
J-11 600 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
240 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 2,06,68 | 2,06,68 |
G-13 Tresteg (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 | 241 | Erik Syver Buskoven | Fredrikstad IF | -1,0 | 7,70 | ||||||||||||||
|
G-11 600 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 | 261 | Tim Buer Bratsberg | Fredrikstad IF | 2,08,35 |
G10 600 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
254 | Oliver Stauning Joranger | Fredrikstad IF | 1,47,79 |
J-12 200 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 242 | Eva Maria Stefou-Lund | Fredrikstad IF | +0.9 | 36,80 |
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 259 | Siri Gisel Lebesby-Garcia | Fredrikstad IF | +1.1 | 29,10 |
J12 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18 | 242 | Eva Maria Stefou-Lund | Fredrikstad IF | 1,10 | |||||||||||
|
G-14 1500 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11 | 247 | Herman Harstad Jacobsen | Fredrikstad IF | 4,53,57 |
J-14 Tresteg (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 | 245 | Hedvig Bossum Brimsholm | Fredrikstad IF | -1,2 | 8,68 | ||||||||||||||
|
J-11
Liten Ball (link) 150gr
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7 | 240 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 22,77 | 23,61 | 23,15 | New SB | |||||
|
G-14
Diskos (link) 1,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
256 | Oscar Vorsaa Winther Ødegård | Fredrikstad IF | ||||||
246 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF |
G-11 60 m hekk (link) 68,0 6,5m
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7 | 261 | Tim Buer Bratsberg | Fredrikstad IF | +0.7 | 14,64 |
J16 100 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 244 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 12,58 | 12,58 | -0.5 | 13,03 |
J-14 Diskos (link) 0,75kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16 | 238 | Anna Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 14,16 | ||||||||
|
KS 100 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 1384 | Mille Matilde Røsæg | Fredrikstad IF | +0.5 | 12,98 |
J-1160 m hekk (link) 68,0 6,5m
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 240 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 13,42 | 13,42 | +0.6 | 13,74 |
J14 60 m hekk (link) 76,2 7,5m
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 245 | Hedvig Bossum Brimsholm | Fredrikstad IF | 10,35 | 10,35 | -0.8 | 10,63 |
G13 60 m hekk (link) 76,2 7,5m
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 257 | Pelle Ihlebæk Haugarvoll | Fredrikstad IF | 11,43 | 11,43 | +0.7 | 11,20 | New PB |
J16 100 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 244 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 12,58 | 12,58 | +1.0 | 13,00 | q |
G-14 80 m hekk (link) 84,0 8m
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
246 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 15,39 | 15,39 |
G-13 Diskos (link) 0,75kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 257 | Pelle Ihlebæk Haugarvoll | Fredrikstad IF | 25,56 | ||||||||
| ||||||||||||
3 | 241 | Erik Syver Buskoven | Fredrikstad IF | 22,44 | ||||||||
|
G-14 Tresteg (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
246 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | ||||||
260 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | ||||||
256 | Oscar Vorsaa Winther Ødegård | Fredrikstad IF |
G-15 100 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
239 | Carl Henrik Breigan | Fredrikstad IF | 11,46 | 11,46 |
Ole Martin jakter nye og hårete mål
Postet av Fredrikstad IF den 18. Jun 2023
STOR FREMGANG: Ole Martin Forsetlund har hatt stor fremgang på alle distanser det siste året og har planene klare for nye perser.
Han nådde sine hårete mål for året allerede i april, men Ole Martin Forsetlund (41) stopper ikke der. Han planlegger for nye personlige rekorder.
Supermosjonisten fra FIF spilte litt fotball i unge år og gikk litt på treningssenter, men først i 2014 begynte han å løpe litt mer enn spredte joggeturer.
-Jeg løp vår, sommer og høst, men ikke om vinteren. Så det ble å starte på nytt igjen da våren kom, forteller ham.
I 2020 løp han ikke i det hel tatt.
-Coviden kom, vi skulle bygge på huset og ventet nummer tre, forklarer han.
Men så begynte det å løsne. Etter at han løp Strømstadmilen på 42.35 i fjor sommer (ingen lett løype som mange vet), begynte han å tenke på hva han kunne få til hvis han hadde hatt en egen trener å sparre med.
-Jeg ble tipset om Amalie Sæten (norgesmester på 1500 og 5000 meter) og tok kontakt med henne. Vi begynte å samarbeide i desember i fjor. Hun har betydd svært mye for fremgangen jeg har hatt, sier han.
For fremgang kan vi trygt si det har blitt. På 5-kilometeren under årets Fredrikstad-løpet presset han tiden under 20 for første gang (19.16), og på den doble distansen i Drammen noen uker senere passerte han målstreken på 39.38. Og han løp Glommaløpet ni minutter raskere enn fjor (1.07)!
-Hvordan har du fått til det?
-Kontinuitet og intensitetsstyring er nøkkelordene. Ikke løp for fort på treningene, sier han og mener det er tipset også til mosjonister som ønsker å bli kneppet bedre. Han har også tro på en standardøkt i uka, for eksempel 8x1000 meter.
Ole Martin beklager at han ikke får vært så mye med på øktene i FIF-trimmen, men å være trebarnsfar tar naturlig nok tid, og det må prioriteres.
-FIF-øktene kolliderer litt med leggetid, så mye av min trening skjer senere på kvelden for at det skal gå minst mulig utover familielivet, sier pappaen som har barn på 6, 4 og 2 år. Mølla i garasjen blir også flittig brukt når tidsklemma kommer og en effektiv økt skal avvikles.
FAMILIEMANN: Som trebarnspappa og heftig tidsklemme hender det at øktene må tas sammen med minstemann i vogna.
Han løper rundt 60 kilometer i uka, og den består av rolig jogg på mandag, intervaller og styrke på tirsdag, hviledag på onsdag, intervaller på torsdag, rolig tur på fredag, hardøkt på lørdag og langtur på søndag.
-Hva er neste mål?
-Jeg vil gjøre det bedre i Borredalen rundt som jeg har lyst til å prioritere i sommer. Min beste tid der er på 22 minutter, men det var en del av en terskeløkt hvor jeg hadde løpt 4x1000 meter i forkant. Jeg håper å komme under 1.30 på halvmaraton (pers på 1.33), og jeg vil løpe raskere på Hytteplanmila enn i fjor (40.53). Kvalheim-mila på Bislett vil jeg også prioritere, det er kult at mosjonister kan delta i et slikt baneløp.
Ole Martin synes det er viktig med gode løpemiljøer.
-Det er fine og inkluderende folk i FIF og godt samhold og moro når vi møtes til løp rundt omkring. Gjengen i Borredalen er også veldig fine å være sammen med, og vi har også en fin løpegjeng i Europris, hvor jeg jobber, som møtes til trening innimellom. Det er jo for øvrig plass til flere i FIF-trimmen hvor det er grupper på alle nivåer, avslutter han.
INKLUDERENDE GJENG: Ole Martin skryter av det inkluderende miljøet i FIF-trimmen, og han skulle gjerne vært med på flere økter der hvis det ikke hadde vært for at det kolliderer med leggetid for barna.
Tekst: Rino Rådahl
Jamila tok bronse i Nordisk mesterskap i mangekamp!
Postet av Fredrikstad IF den 11. Jun 2023
Siste dag av Nordisk mesterskap i mangekamp startet med lengde hvor Jamila Isman slet litt med tilløp og endte opp med ett hopp på 5,37m, som er litt bak pers hennes. Deretter var det spyd der Jamila fikk målt en lengde på 30,49m, som også er litt bak pers. På den avsluttende 800m klinte hun til med en kjempepers på 2,17,78 og klarte derfor kapre en bronse medalje til Norge. Hun fikk også ny pers sammenlagt i mangekamp med 5120 poeng, noe som er 162 poeng bedre enn hennes gamle pers.
Vinneren ble Betty Jensen fra Danmark og andreplass ble Linnea Svanhall fra Sverige. Linnea kom kun 24 poeng foran Jamila.
Flott start for Jamila i Nordisk
Postet av Fredrikstad IF den 10. Jun 2023
Første dag av Nordisk mesterskap i mangekamp er over og Jamila Isman fikk en flott start. Jamila vant 100 m hk med 14,44 (-2,4) (PB) og 200 m med 25,37 (-2,8) (PB) og ble nr. 2 i høyde med 1,67 (PB utendørs). Den eneste øvelsen som var litt under pari var kule hvor hun ble nr. 8 med 10,00 meter. Etter fire av syv øvelser ligger hun derved på 2.plass med 3117 poeng etter svenske Linnea Svanhall med 3200 poeng.
Det er imidlertid flere som kan melde seg på i gullkampen i morgen, hvor det skal hoppes lengde, kastes spyd og løpes 800 meter.
Følg resultatene her: https://www.easyrecord.se/live?9ZpxAA
Streamingen gjelder dessverre bare for senior klassen.
Jamila Isman til Nordisk mesterskap i mangekamp
Postet av Fredrikstad IF den 7. Jun 2023
Jamila Isman representerer Norge i Nordisk mesterskap i mangekamp, som arrangeres i Borås, Sverige kommende lørdag og søndag (10. og 11. juni).
Jamila deltar i Kvinner under 20 år (WU20) og starter med 100 mhk kl. 12.45 på lørdag, deretter høyde 13:00-13:45, kule 14:15 – 14:40 og til slutt 200m kl. 15:15. Søndag er det lengde 13:00-13:25, spyd 14:05-14:40 og til slutt 800m kl. 15:15.
Det ser ut til å kunne bli et spennende mesterskap i denne klassen. Det er ganske åpent hvem som til slutt tar plass på pallen, men i utgangspunktet må danske Jensen og finske Väliharju finne seg i å være forhåndsfavoritter, da de har de beste persene.
Deltakerlister og resultater finner du her: https://www.easyrecord.se/startlist?9ZpxAA
Geir debuterte på maraton
Postet av Fredrikstad IF den 5. Jun 2023
Han har proklamert både titt og ofte at maraton skulle han aldri løpe. Men i helgen debuterte Geir Jørgensen (55) på den klassiske distansen i Stockholm med et svært anstendig resultat.
-Jeg syntes maraton ble altfor langt etter å ha løpt halvmaraton og Fredrikstadmarka rundt, men jeg ble inspirert av andre i trimmen som har løpt distansen i inn- og utland, sier Geir som har rundt ti års fartstid i FIF-trimmen.
Det er ikke mer enn et par, tre måneder siden han bestemte seg for å gå for maraton, og som de fleste vet, det er ikke spesielt lang tid til å forberede seg for en slik styrkeprøve.
-Nei, de erfarne i gruppe 5 sa jo det, men jeg tenkte at det jeg ville prøve nå slik at jeg slapp å trene for distansen hele sommeren, sier han og forteller at han hadde fem langturer fra 25-32 km i tillegg til de vanlige tre dagene i «femmeren» og noen egne turer som grunnlag.
Geir var overraskende rolig på startstreken og hadde lagt en plan for å komme under fire timer. Lenge så det ut til at han også skulle klare det. Han løp svært jevnt de første 30 kilometerne.
-Men etter å ha løpt over en stor bro ved 32 kilometer, kom krampen i det ene låret. Like etter var det bom stopp, da måtte jeg gå i 200 meter. Så slapp det igjen, og jeg klarte å presse kilometertiden ned til der jeg hadde vært. Men like etterpå fikk jeg krampe i det andre låret. Da ble det igjen litt spasering før jeg kom i gang igjen, men vesentlig saktere enn tidligere, forteller han.
Geir lurte en stund på om han ville klare å fullføre, men det gjorde han, på høyst anstendige 4 timer og 3 minutter.
-Det var helt konge å passere målstreken på det gamle olympiastadionet, da kom det en tåre i øyekroken, faktisk. Det var stort. Hadde ikke krampene kommet, tror jeg nok jeg hadde kommet godt under fire timer.
-Og det store spørsmålet, skal du gjøre det igjen?
-Det skal du ikke se bort fra, gliser snekkeren som allerede mandag morgen klatret i stigen med en kropp som ser ut til å ha klart brasene på en fin måte.
FØLELSESLADET: Geir innrømmer at det kom en liten tåre da han passerte målstreken på det gamle olympiastadionet.
KORT TID: Han hadde i overkant kort tid til å forberede seg til en slik styrkeprøve, men den 55-årige snekkeren klarte brasene på en fin måte.
KLAR IGJEN: -Du skal ikke se bort fra at jeg løper maraton igjen, gliser Geir.
Av. Rino Rådahl
Resultater fra Craftkarusell 3 på Sentralidrettsanlegget tirsdag 30.juni
Postet av Fredrikstad IF den 31. Mai 2023
I et strålende vær, men til tider litt for mye vind, ble tredje utgave av Craftkarusellen arrangert på Lisleby.
Resultatliste - Craft karusell 3 30052023.pdf
Flere bilder fra stevnet:
Aktiviteter fra 60m og lengde
Aktivitet ved kuleringen
Aktivitet ved slangball
Dagens premie
Thorstein Haugen i FIF-vogna
Tidskjema Craftkarusell 3
Postet av Fredrikstad IF den 29. Mai 2023
Tidskjema Craftkarusell 3 nett.xlsx Her er tidskjema for Craftkarusell stevne 30.5:
3 forsøk kule, lengde,slengball, spyd
Kastmerke spyd, slengball
Kule | G10-11 | 2 kg |
J10-11 | 2 kg | |
Spyd | G12 | 400g |
J12 | 400g | |
Slengball | G8-9 | 1 kg |
J8-9 | 1 kg | |
Lengde | Alle | 0,5m satssone |
Nora til topps i Nordisk Mesterskap!
Postet av Fredrikstad IF den 27. Mai 2023
Lørdag løp Nora Wold og Marlen Aakre 400m hekk for Norge under Nordisk Mesterskap i København. Nora løp inn til en førsteplass på tiden 57.74 og Marlen ble nr. 4 med tiden 59.55.
Resultatliste: https://meets.rosterathletics.com/public/competitions/details/schedule?id=17522
Livestream: https://www.friidrettskanalen.no/livestream/s-nordic-championships-sndag-aul82o
Se løpet på
https://www.friidrettskanalen.no/video/s-nordisk-mesterskap-27-mai-ho2t4g
og gå til 1:52:30 ut i den litt over 4 timer lange sending fra lørdagen.
1 Kommentar
Marlen og Nora representerer Norge under Nordisk mesterskap!
Postet av Fredrikstad IF den 23. Mai 2023
Marlen Aakre og Nora Wold skal representere Norge i Nordisk mesterskap i København 27. og 28. mai! De skal begge stille til 400m hekk lørdag kl.14:40. Wold skal i tillegg være fartsholder på 800m.
https://dansk-atletik.dk/nyheder/2023/05/deltagerliste-og-tidsskema-til-nm
Og her kan mesterskapet følges: https://www.instagram.com/atletikdk/?hl=en
Vi ønsker de begge lykke til!
Det norske uttaket: https://www.friidrett.no/nyhet/2023/uttak-world-mountain-and-trail/
Klubbrekorder for senior er oppdatert
Postet av Fredrikstad IF den 21. Mai 2023
Klubbrekordene for kvinner og menn i FIF er nå oppdatert.
Siste klubbrekord i FIF er satt av Kristoffer Persen, som løp 200m på tiden 22,02 den 3.mai 2023.
På kvinnesiden er det Nora Kollerød Wold, som har den nyeste rekorden satt på 300mhk med tiden 41.36 den 21.06.2022.
Av gamle rekorder så finner vi to helt tilbake til 60-tallet, der Viktor Larsen løp inn på 10.000m med tiden 30.53,8 den 3.6.1962, mens Stein Engstrand hoppet 14,86m i tresteg i 1967.
På kvinnesiden har de vært flinkere til å forbedre rekordene, men i 1978 løp kvinnelaget på 4x200m inn på tiden 1.49,2 (Heid Johansen - Mette Bergmann - Gunn Eriksen - Anne Hemstad)
Anne Hemstad satte for øvrig klubbrekord på 800m den 13.9.1981 med tiden 2.06,38.
Når det gjelder stafetter for kvinnene, så ble både rekordene 4x100m og 4x400m satt i juni 2022. Stiller disse jentene opp på 4x200m, så kan det hende at rekorden står for fall, men det skal løpes først.
Klubbrekorder Fredrikstad IF á 14.5.2023.xlsx
Har dere rettelser til klubbrekordene, så send inn til ulfifif@online.no
Klubbrekorder | ||||
Utendørs | ||||
Kvinner senior | ||||
60 m | Ida Andrea Breigan | 7.72 | Lillehammer | 27.06.2020 |
80 m | Amanda Bakker Knutsen | 11.17 | Gøteborg | 01.01.2017 |
100 m | Malene Hjort | 11.92 | Bislett | 12.06.2006 |
150 m | Ida Andrea Breigan | 17.98 | Lillehammer | 27.06.2020 |
200 m | Malene Hjort | 24.38 | Bergen | 22.07.2006 |
300 m | Nora Kollerød Wold | 39.15 | Oslo | 07.06.2020 |
400 m | Nora Kollerød Wold | 54.53 | Bislett | 03.09.2020 |
600 m | Nora Kollerød Wold | 1.29.32 | Fredrikstad | 24.06.2020 |
800 m | Anne Hemstad | 2.06.38 | Knarvik | 13.09.1981 |
1000 m | Nina Gressløs | 2.53.3 | Lisleby | 09.07.1993 |
1500 m | Nina Gressløs | 4.31.01 | Bislett | 13.07.1993 |
2000 m | Astrid Stigen | 6.46.29 | Nadderud | 14.06.2019 |
3000 m | Julie Marie Haabeth | 10.00.13 | Gøteborg | 02.07.2010 |
5000 m | Julie Marie Haabeth | 17.21.7 | Lisleby | 23.07.2010 |
10000 m | Janne K. Johansen | 39.34.8 | Lisleby | 19.09.2008 |
Maraton | Janne K. Johansen | 3.05.11 | Oslo | 22.09.2012 |
100m Hk | Marie Hagle | 13.60 | Lillehammer | 01.08.2009 |
200 m Hk | Nora Kollerød Wold | 26.92 | Lambertseter | 07.05.2021 |
300 m HK | Nora Kollerød Wold | 41.36 | Fredrikstad | 21.06.2022 |
400 m Hk | Nora Kollerød Wold | 56.98 | Kristiansand | 11.09.2021 |
2000 m H | Julie Haabeth | 7.23.63 | Esbjerg | 02.09.2007 |
1000 m Kap | Fredrikke Skahjem | 5.57.9 | Sarpsborg | 10.06.2017 |
Høyde | Tania Longe | 1.77 | Michigan | 19.05.1996 |
Høyde | Thale Glomsrød | 1.77 | Riga | 03.07.2004 |
Lengde | Tania Longe | 6.29 | USA | 18.05.1996 |
Tresteg | Tania Longe | 12.79 | Bislett | 21.07.1996 |
Stav | Veronica Rønneberg | 3.15 | Stjørdal | 14.08.1998 |
Kule | Tania Longe | 14.91 | Byrkjelo | 18.08.1999 |
Diskos | Mette Bergmann | 63.12 | Lørenskog | 27.05.1989 |
Slegge | Mette Bergmann | 48.92 | Lisleby | 11.09.1987 |
Spyd | Tania Longe | 41.90 | Alhama de Murcia | 04.06.2000 |
7 kamp | Tania Longe | 5518 | USA | 04.06.2000 |
( 14.34 – 1.64 – 14.65 – 26.53 – 5.98 – 41.90 – 2.31.91 ) | ||||
4*100 m | Mille Røsæg | |||
Marlen Aakre | ||||
Nora Kollerød Wold | ||||
Dina Rosenvinge Aasen | 47.31 | Ås | 05.06.2022 | |
4*200 m | Heid F. Johansen | |||
Mette Bergmann | ||||
Gunn Eriksen | ||||
Anne Hemstad | 1.49.2 | Lisleby | 1978 | |
4*400 m | Marlen Aakre | |||
Jamila Isman | ||||
Emma Skibstad Bekkevik | ||||
Nora Kollerød Wold | 3.48.03 | Ås | 04.06.2022 | |
4*800 m | Gry Henriksen | |||
Tanja Kjøniksen | ||||
Tanja Aarvak | ||||
Cathrine Berger | 9.36.63 | Mosjøen | 1987 | |
1000 m | Juliane Rosenvinge Grell | |||
Emma Skibstad Bekkevik | ||||
Marlen Aakre | ||||
Nora Kollerød Wold | 2.10.47 | Kristiansand | 12.09.2021 |
Klubbrekorder utendørs | ||||
Menn Senior | ||||
60 m | Didrik Grøm | 7.25 | Fredrikstad | 24.08.2022 |
100 m | Kristoffer Persen | 10.81 | Lisleby | 16.06.2000 |
150 m | Didrik Grøm | 16.72 | Oslo | 07.06.2020 |
200 m | Kristoffer Persen | 22.02 | Anderson, USA | 03.05.2023 |
200 m | Bo Breigan | 21.9^ | Stovner | 28.09.1983 |
300 m | Jørgen Høiden | 36.41 | Bækkelaget | 07.05.2017 |
400 m | Bo Breigan | 47.17 | Bislet | 21.08.1984 |
600 m | Nils Christian Christensen | 1.27.4 | Ski | 19.06.2019 |
800 m | Tor Øivind Ødegård | 1.45.42 | Aten | 05.08.1997 |
1000 m | Tor Øivind Ødegård | 2.20.34 | Gøteborg | 03.08.2000 |
1500 m | Tor Øivind Ødegård | 3.39.88 | Munchen | 21.06.1997 |
1 mile | Tor Øivind Ødegård | 4.01.47 | Bislet | 04.07.1997 |
2000 m | Syver Strand Gulbrandsen | 5.58.37 | Trondheim | 14.08.2022 |
3000 m | Atle Næsheim | 8.11.00 | Nesbyen | 04.07.1988 |
5000 m | Atle Næsheim | 14.15.03 | Stanford USA | 15.04.1989 |
10000 m | Victor Larsen | 30.53.8 | Nederland | 03.06.1962 |
Maraton | Ruben Marco Arroyo | 2.34.32 | Frankfurt | 2022 |
110m Hk | Andreas Aune Viken | 14.92 | Gøteborg | 07.07.2002 |
110 m Hk | Jan Borgersen | 14.8^ | København | 02.08.1952 |
200 m Hk | Bjørn Jensen | 25.42 | Porsgrunn | 29.07.1983 |
200 m Hk | Bo Breigan | 24.3^ | Lambertseter | 04.10.1984 |
400 m Hk | Bo Breigan | 51.21 | København | 30.07.1980 |
2000 m H | Atle Næsheim | 5.40.30 | Jessheim | 11.06.1987 |
3000 m H | Atle Næsheim | 8.37.87 | Bislet | 01.07.1989 |
2000 m Kap | Nicklas Imanuel Paus Bekkevold | 11.46.06 | Lillehammer | 07.09.2013 |
3000 m Kap | Arne-Johan Martinsen | 14.23.53 | Moss | 24.08.2016 |
5000 m Kap | Tor-Ivar Guttulsrød | 26.13.58 | Moss | 26.06.2016 |
10000 m Kap | Tor-Ivar Guttulsrød | 55.44 | Moss | 26.06.2016 |
Høyde | Andreas Aune Viken | 2.10 | Lillehammer | 2002 |
Lengde | Frank R. Johannesen | 7.39 | Trondheim | 31.07.1983 |
Tresteg | Stein Engstrand | 14.86 | Hamar | 1967 |
Stav | Ketil Rønneberg | 5.20 | Bislet | 1996 |
Kule | Oddbjørn Ulleberg | 14.87 | Sarpsborg | 1974 |
Diskos | Anders Halvorsen | 47.34 | Lisleby | 04.07.1989 |
Slegge | Anders Halvorsen | 64.30 | Lisleby | 1990 |
Spyd | Håvard F. Johansen | 78.78 | Byrkjelo | 1994 |
10 kamp | Bo Breigan | 6731 | USA | 1980 |
(10.9 – 6,34 – 11.69 – 1.80 – 48.0 – 15.7 – 38.02 – 3.00 – 45.21 – 4.09.8 ) | ||||
4*100 m | Frank R.Johannesen | |||
Morten Holm Pettersen | ||||
Sigurd Løvseth | ||||
Bo Breigan | 42.82 | Kristiansand | 1982 | |
4*200 m | Rolf Terje Andreassen | |||
Tor Magnus Hansen | ||||
Magnus Kingsrød | ||||
Ronny Larsen | 1.33.17 | Lambertseter | 1990 | |
4*400 m | Bjørn Jensen | |||
Pål Borgersen | ||||
Martin Glomsrød | ||||
Bo Breigan | 3.14.27 | Voss | 1984 | |
4*1500 m | Harald Nilsen | |||
Atle Næsheim | ||||
Tor Øivind Ødegård | ||||
Atle Karlsen | 15.24.00 | Lisleby | 1988 | |
1000 m | Frank R.Johannesen | |||
Morten Holm Pettersen | ||||
Pål Borgersen | ||||
Bo Breigan | 1.55.94 | Trondheim | 1983 |
Klubbrekorder innendørs | ||||
Kvinner Senior | ||||
60 m | Dina Rosenvinge Aasen | 7.49 | Bærum | 11.02.2023 |
100 m | Malene Hjort | 11.95 | Drammen | 12.02.2006 |
200 m | Ida Andrea Breigan | 24.42 | Bærum | 13.02.2022 |
400 m | Nora Kollerød Wold | 54.95 | Bærum | 20.02.2021 |
600m | Nora Kollerød Wold | 1.30.51 | Bærum | 21.01.2023 |
800 m | Anniken Aarebrot | 2.14.53 | Haugesund | 03.02.2019 |
1000 m | Julie Haabeth | 3.03.64 | 2004 | |
1500 m | Nina Gressløs | 4.37.51 | Stange | 29.01.1993? |
1. Mile | Katinka Vaag Prestøy | 5.21.04 | Columbia USA | 31.01.2020 |
3000 m | Astri Stigen | 10.42.15 | Bærum | 08.01.2020 |
60 m hk | Marie Hagle | 8.43 | Haugesund | 03.02.2013 |
100m Hk | Anne Hemstad | 14.8 | Drammen | 01.02.1981 |
100m Hk | Tania Longe | 15.15 | Drammen | 27.01.1990 |
200 m Hk | ||||
1000 m Kap | Fredrikke Skahjem | 5.31.8 | Fredrikstad | 05.02.2017 |
2000 m Kap | Fredrikke Skahjem | 12.31.0 | Fredrikstad | 18.01.2017 |
Høyde | Tania Longe | 1.79 | Madison USA | 24.02.1996 |
Høyde U.T | Jamila Isman | 1.41 | Bærum | 18.02.2023 |
Lengde | Ida Andrea Breigan | 6.29 | Bærum | 19.02.2023 |
Lengde U.T | Mille Mathilde Røsæg | 2.81 | Fredrikstad | 05.02.2023 |
Tresteg | Tania Longe | 13.00 | Bloomington US | 28.02.1997 |
Stav | Karine Magnussen | 3.15 | Bærum | 17.12.2022 |
Kule | Tania Longe | 14.44 | Stange | 02.02.2002 |
5 kamp | Tania Longe | 4118 | Champaigne | 22.02.1997 |
(8.67 – 1.65 -12.91- 6.11 – 2.26.39) | ||||
4*200 m | Marlen Aakre | |||
Nora K. Wold | ||||
Dina Rosenvinge Aasen | ||||
Ida Andrea Breigan | 1.38.87 | Ulsteinvik | 06.02.2022 |
Klubbrekorder innendørs | ||||
Menn Senior | ||||
60 m | Didrik Grøm | 6.94 | Bærum | 01.02.2020 |
100 m | Espen Wisur | 11.11 | Drammen | 12.02.2006 |
200 m | Didrik Grøm | 22.27 | Bærum | 29.01.2022 |
400 m | Bo Breigan | 48.73 | Stange | 03.03.1984 |
600 m | Victor Hiller | 1.32.71 | Lillestrøm | 25.01.2014 |
800 m | Tor Øivind Ødegård | 1.47.30 | Stocholm | 27.02.1995 |
1500 m | Tor Øivind Ødegård | 3.46.75 | Genoa/It | 11.02.1997 |
3000 m | Atle Næsheim | 8.19.10 | ||
60m hk | Andreas Aune Viken | 8.37 | Drammen | 08.02.2002 |
100m Hk | Frank R. Johannesen | 16.1 | ||
110 m Hk | Bjørn Jensen | 16.71 | Drammen | 26.01.1980 |
1000 m kappg | Arne-Johan Martinsen | 4.21.64 | Fredrikstad | 14.02.2016 |
2000 m kappg | Viktor Andresen | 12.41.9 | Fredrikstad | 18.01.2017 |
3000 m kappg | Arne-Johan Martinsen | 14.33.06 | Hvam | 12.03.2016 |
5000 m kappg | Arne-Johan Martinsen | 25.10.99 | Bærum | 05.03.2016 |
Høyde | Andreas Aune Viken | 2.09 | 2002 | |
Høyde U.T | Frank R. Johannesen | 1.56 | Mysen | 1986 |
Lengde | Frank R. Johannesen | 7.30 | Ekeberg | 19.03.1983 |
Lengde U.T | Frank R. Johannesen | 3.19 | Mysen | 1986 |
Tresteg | Halgeir Tjøstolvsen | 13.66 | 2003 | |
Stav | Ketil Rønneberg | 5.00 | 1996 | |
Stav | Atle Hansen | 5.00 | Malmø | 04.03.1995 |
Kule | Thorvald Brudvik | 10.72 | Fredrikstad | 12.02.2012 |
7 kamp | Ketil Rønneberg | 4746 | Stange | 04.05.1995 |
(7,26- 6.16 - 9.89 -1.83 – 9.01 -4.70 -3.02.14) |
Flere FIF utøvere fullførte mangekampen i helgen. Tok hjem 2 gull - 1 sølv - 1 bronse
Postet av Fredrikstad IF den 21. Mai 2023
Luna Andrine Stang J14 gjennomførte en god 6-kamp og løftet seg opp til en 7.plass etter en strålende 600m, som hun vant med tiden 1.49,36. Luna vant også på 60m med tiden 8,65 og oppnådde totalt 4434 poeng.
Resultater J14
Fra venstre ser står Henrik Elias Karlsen og Thor Adam Alfheim G14, som gjorde flere gode konkurranser under 6-kampen, der Thor til slutt kom på en 3.plass med 4274 poeng og Henrik kom på 5.plass med 4132 poeng.
Fra venstre: Andreas Varem Lindberg, Pelle Ihlebæk Haugarvoll, Erik Syver Buskoven og Mads Jacobsen, som var 4 av 5 utøvere som stilte i klassen G13. Her vant Pelle med 3429 poeng, 2.plass på Andreas med 3219p, 4.plass på Erik med 2919p og 5.plass på Mads med 2413p.
Få også med at Jamil Isman ble norsk mester i 7-kamp i klassen Kvinner U20
Jamila Isman
Jamila Isman norsk mester Kvinner U20 i mangekamp
Postet av Fredrikstad IF den 21. Mai 2023
Jamila Isman innfridde forventningene og ble norsk mester i mangekamp for Kvinner U20. Mangekamp mesterskapet ble arrangert i strålende vær på Melløs stadion i Moss. Jamila kom godt i gang under lørdagens konkurranse, der hun fikk 14,66 på 100mhk, 1,59m i høyde, 10,67m i kule og 25,91 på 200m. Ut fra tidligere resultater gjorde hun det spesielt godt i kule, mens høyderesultat ble noe dårligere enn tidligere. På søndagen forsatte hun i god stil og fikk 5,62m i lengde 29,82 i spyd og 2.24,72 på 800m.
Ser vi på hele konkurransen i 7-kampen, så oppnådde Jamila 4958 poeng, som var 517 poeng foran nr.2 på listen som var Elise Eikeland fra Sandnes. Jamila var den beste utøveren på 100mhk, 200m, lengde, spyd og 800m, mens hun var nest best på høyde og kule.
Link til Resultater
Link til Mangekampsiden
Pos | Totalt | Navn J18/19 | Klubb / lag | 100H | HJ | SP | 200 | LJ | JT | 800 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 4958 | Jamila ISMAN | FRED | 887 14.66 | 724 1.59 | 573 10.67 | 805 25.91 | 735 5.62 | 473 29.82 | 761 2:24.72 |
2 | 4441 | Elise EIKELAND | SAND | 762 15.62 | 621 1.50 | 458 8.91 | 788 26.11 | 637 5.28 | 455 28.88 | 720 2:27.86 |
3 | 4230 | Elsie Hjartholm SEGER | SAND | 676 16.32 | 655 1.53 | 621 11.40 | 681 27.38 | 459 4.62 | 425 27.25 | 713 2:28.40 |
4 | 4035 | Telma Björk Rostoft KRISTJANSSON | KOLL | 777 15.50 | 830 1.68 | 345 7.15 | 670 27.51 | 540 4.93 | 255 18.16 | 618 2:36.15 |
Bilde fra pallen under premieutdelingen etter endt konkurranse, der Sandnes jentene Elise Eikeland og Elsie Hjartholm Seger kom på 2. og 3.plass
Mangekamp NM/UM i Moss i helgen
Postet av Fredrikstad IF den 20. Mai 2023
Aldri før har interessen for mangekamp vært så stor som i år. Over 100 deltakere fra 44 klubber! Ekstra gledelig for oss er det at FIF er størst i antall deltakere med 11 (2 i NM og 9 i 13-14årsklassen)!
Etter en lang vinter med mye trening innendørs, er alle utøverne mer eller mindre usikre på hvor de står, særlig i de øvelsene som det er vanskelig å få trent på inne.
Men, vi har gode forhåpninger til at flere av våre utøvere vil hevde seg godt i helgen.
Følg med her, og på:
https://norway.opentrack.run/nb/x/2023/NOR/nm-mangekamp2023/
Tidsskjema: http://mossil.no/tidsskjema/
Fra venstre: Marlen Aakre og Jamila Isman
Fra venstre: Andreas Lindberg, Pelle Ihlebæk, Erik Syver Buskoven og Mads Jacobsen
Fra venstre Henrik Karlsen og Thor Adam Alfheim G14
Medlemsbrev - Gratulerer med dagen!
Postet av Fredrikstad IF den 17. Mai 2023
Jeg håper alle får en fin feiring av nasjonaldagen og kanskje også får lagt inn en treningsøkt.
Vi har vært i gjennom en hektisk tid med mange arrangementer. Disse har gått veldig bra og vi har fått mange positive tilbakemeldinger. Tusen takk til alle som har bidratt som funksjonærer og spesielt takk til Helge og arrangementskomiteen.
Friidrettssesongen er godt i gang og mange har allerede satt nye personlige rekorder. Nå ser vi fram til mangekampstevne i Moss 20-21 mai. FIF har med 11 utøvere og det blir spennende på i toppen og også hvordan hele 9 utøvere i 13-14 årsklassen opplever sin første mangekamp. Jeg håper flere satser på flere øvelser inntil de om noen år kanskje spesialiserer seg i enten løp, hopp eller kast.
Vi har investert i nytt tidtaker- og resultatsystem for å kunne arrangere stevner på Sentralidrettsanlegget. Det gamle utstyret var gått ut på dato. Takk til Sparebankstiftelsen DNB for økonomisk støtte til denne investeringen. Vi har jobbet og jobber for å få oppgradert anlegget på Lisleby slik at vi kan søke større stevner igjen, men det er ikke lett å få Fredrikstad kommune med på dette. Heldigvis har Jostein og co gjort en god innsats uten ressurser med ujevnhetene i løpebanene slik at det går an å trene, arrangere Tinestafett og Craftkarusell. Men ikke krets- eller større stevner.
Jeg håper dere setter pris på hjemmesiden vår og hvis dere har innspill - send mail til info@fredrikstadif.no. Ellers kan dere også følge med på facebook på FOLK I FIF og andre grupper! Kanskje nyttårsforsettenes tid er forbi, men voksne kan gjerne sjekke FIF-trimmens gode sosiale og idrettslige tilbud ved FIFhuset på mandag, onsdag og fredag.
Hilsen Tore B
Innbydelse: Craftkarusellen
Postet av Fredrikstad IF den 16. Mai 2023
INNBYDELSE
Fredrikstad Idrettsforening inviterer til
Craftkarusellen
på Sentralidrettsanlegget Lisleby
tirsdag 30.mai kl. 18:00
G/J 8/9: 60m, lengde, slengball, 400m terrengløp
G/J 10/11: 60m, lengde, kule, 600m terrengløp.
G/J 12 : 60m, lengde, spyd, 600m terrengløp.
Startkontingent 150,- pr. utøver for hele stevne og alle skal delta i minst ett løp, ett hopp og ett kast.
Påmeldingsfrist lørdag 27.mai kl. 23:59, online via ISONEN
Kontaktperson Helge Sandvik 90858623 e-post: helgefif@online.no
Bankgiro: 6105.05.30921.
Våre faste samarbeidspartnere
|
FIF arrangerer Idrettsleker - Sommerfriidrettsskole 3. - 7.juli
Postet av Fredrikstad IF den 9. Mai 2023
Idrettsleker – Sommerfriidrettsskole 2023
Arrangeres på Sentralidrettsanlegget 3.- 7. juli kl. 09.00 – 14.00
Aldersgruppe: 6-12 år (1.-6. klasse)
Oppmøte: Mandag – torsdag : Sentralidrettsanlegget på Lisleby
Fredag: FIF huset Ilaveien 132, Fredrikstad.
Lunsj: Deltakerne må ha med matpakke.
Pris: 300kr per deltager
Påmelding på nett:
http://www.deltager.no/Landslagetsfriidrettsskole/event/421502/949D1FEB4C6141C396059635645D20F3
Kontaktperson:
Didrik Grøm E-post: didrikgro@gmail.com Mobil: 41586118
Velkommen til en morsom sommeruke på Sentralidrettsanlegget i Fredrikstad mandag 3. - fredag 7. juli 2023!
Friidrettsskolen baseres på lek, læring og mestringsfølelse i trygge omgivelser. Vi legger stor vekt på allsidighet og gir en variert innføring i friidrettsøvelser. Fredrikstad IF stiller med godt kvalifiserte trenere, med stor idrettsglede og egen erfaring fra friidrett. Alle barn i alderen 6-12 år er hjertelig velkommen - hos oss havner ingen på benken! Vi holder på alle dager fra 09:00-14:00.
Aktivitetene foregår utendørs på Sentralidrettsanlegget, Lisleby. På fredagen er vi på FIF-huset, Ilaveien 132. Alle må kle seg etter været. Gode joggesko og vannflaske må alle ha med. Dere må ta med matpakke hver dag bortsett fra på fredag. Da skal vi grille.
Håper vi ses til en morsom og aktiv uke!
Dersom noen skulle komme til skade under arrangementet har vi førstehjelpsutstyr ved mindre skader, og bil til transport ved mer alvorligere skader. Ved skade vil foreldrene kontaktes.
Tinestafetten med full tribune og stor jubel!
Postet av Fredrikstad IF den 9. Mai 2023
Fredrikstad IF arrangerte årets stafett 9. mai på Lisleby i finfint vær, men med litt vind. 164 lag stilte til start og løp inn til meget bra tider. Innsatsen var på topp.
Det var i år 30års jubileum for Tinestafetten og Fredrikstad IF har arrangert fra starten av. I år var det totalt 27 skoler som stilte opp og vi håper på noen flere neste år.
Her er resultatene for de ulike heatene:
Heattider Tinestafetten 2023 Fredrikstad.pdf
og her er resultatlista for de ulike klassene:
Resultatliste Tinestafetten 2023 Fredrikstad.pdf
Les eventuelt mer på tidligere artikkel på FIFs hjemmeside.
Tusen takk for innsatsen alle sammen!
Sigurd og Tore
68 utøvere deltok på Henning Olsen løpet mandag 8.mai
Postet av Fredrikstad IF den 8. Mai 2023
I et strålende vær var det full fart ved 2.dam når FIF arrangerte Henning Olsen løpet med 68 deltagere.
De yngste barna fra 7-11 år løp 500m, mens 12 år og eldre løp en runde rundt 2.dam (960m).
Etter løpet ble det delt ut medaljer til alle deltagerne og det ble servert pølser fra grillen
Henning Olsen løpet 08.05.2023 2. Dam Fredrikstadmarka | |||
Menn Senior 1 runde (960 m) | |||
1. | Mikael Storli Tomasli | 2.51.7 | |
2. | Lawrence Pupo | 3.28.1 | |
Gutter 20 år 1. runde (960 m) | |||
1. | Fredrik Pinås | 2.46.3 | |
Jenter 15 år | 1. runde (960m) | ||
1. | Milla Vazile Za'atreh Martinsen | 4.11.1 | |
2. | Viktoria K. Lorentzen | 5.34.2 | |
Gutter 14 år | 1 runde (960m) | ||
1. | Herman Harstad Jacobsen | 2.52.4 | |
2. | Henrik Elias Karlsen | 3.03.6 | |
3. | Thor Adam Alfheim | 3.04.2 | |
4. | Oliver Strand Nilssen | 3.07.6 | |
5. | Sindre Mørk Solberg | 3.28.5 | |
6. | Oscar Vorsaa Winther Ødegård | 4.10.7 | |
Jenter 14 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Hedvig Bossum Brimsholm | 3.32.6 | |
2. | Anna Solvang Fuglesteg | 3.43.1 | |
3. | Marie Elise Martiniussen | 4.00.9 | |
4. | Ingrid Holen | 4.12.4 | |
5. | Alice Utengen Simonsen | 4.33.9 | |
6. | Aurora Magnussen Nymark | 5.34.2 | |
Gutter 13 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Syver Buskoven | 3.41. 8 | |
2. | Pelle Haugarvoll | 4.11.7 | |
3. | Mats Jacobsen | 4.43.9 | |
Jenter 13 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Nora Heiberg-Aubert | 3.40.7 | |
Gutter 12 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Kristian Thomas | 4.55.7 | |
Jenter 12 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Gisel Lebesby Garcia | 3.13.1 | |
2. | Annine Olaussen | 4.08.8 | |
3. | Eva M. Lund | 4.21.2 | |
Gutter 11 år | 500 m | ||
1. | Liam Solheim | 2.26.2 | |
2. | Andreas Krohn | 2.33.5 | |
3. | Aksel Kolden | 2.34.4 | |
4. | Hugo Foss | 2.36.8 | |
5. | Tim Buer Bratsberg | 2.38.6 | |
6. | Daniel R. Eriksen | 2.38.9 | |
7. | Fredrik Heiberg-Aubert | 2.40.2 | |
8. | Edvin Kjenne Gaustad | 2.49.2 | |
Jenter 11 år | 500 m | ||
1. | Karin Wåhlberg | 2.12.3 | |
2. | Sofia Svendsen Johansen | 2.13.6 | |
3. | Ella Solvang Fuglesteg | 2.14.1 | |
4. | Lydia Nygren | 2.39.1 | |
5. | Leah Sandrud | 2.41.9 | |
6. | Emely Ydeda | 3.59.7 | |
Gutter 10 år | 500 m | ||
Oliver Stauning Joranger | 2.08.3 | ||
Sverre Astrup Haugen | 2.25.5 | ||
Erik Haasted Noreng | 2.31.5 | ||
Jenter 10 år | 500 m | ||
Kimberly Jensen | 2.37.4 | ||
Pernille Viltun | 3.04.4 | ||
Amalie Tangen | 3.33.9 | ||
Henny Haabeth | 3.25.2 | ||
Gutter 9 år | 500 m | ||
Jesper Vattekar | 3.06.9 | ||
Andreas Hermansen Gimmestad | 3.07.22 | ||
Elias Rafn | 3.21.4 | ||
Victor Kjenne Gaustaed | 3.00.8 | ||
Julian Andre' Gundrosen Rabben | 2.50.8 | ||
Morris Foss | 2.46.8 | ||
Thorvald Martinsen | 2.43.8 | ||
Viljar Mathias Borgaas | 2.26.6 | ||
Christoffer Haugum Brækhus | 3.26.0 | ||
Arin Saied | 3.36.2 | ||
Jenter 9 år | 500 m | ||
Marie Dahl | 3.19.5 | ||
Jenter 8 år | 500 m | ||
Ellinor | 2.53.8 | ||
Alma | 3.24.5 | ||
Adriana Kamere | 3.37.3 | ||
Gutter 8 år | 500 m | ||
William Stene | 3.27.8 | ||
Gutter 7 år | 500 m | ||
Sebastian Borgsjø | 3.15.1 | ||
Adam Rafn | 3.49.8 | ||
Jakob Lothe Pichler | 3.13.4 | ||
Henrik Lervik | 3.06.0 | ||
Robin | 4.05.3 | ||
Aleksander | 3.55.5 | ||
Tallak Martinsen | 4.21.8 |
Resultatliste Henning Olsen løpet
Postet av Fredrikstad IF den 8. Mai 2023
Henning Olsen løpet 08.05.2023 2. Dam Fredrikstadmarka | |||
Menn Senior 1 runde (960 m) | |||
1. | Mikael Storli Tomasli | 2.51.7 | |
2. | Lawrence Pupo | 3.28.1 | |
Gutter 20 år 1. runde (960 m) | |||
1. | Fredrik Pinås | 2.46.3 | |
Jenter 15 år | 1. runde (960m) | ||
1. | Milla Vazile Za'atreh Martinsen | 4.11.1 | |
2. | Viktoria K. Lorentzen | 5.34.2 | |
Gutter 14 år | 1 runde (960m) | ||
1. | Herman Harstad Jacobsen | 2.52.4 | |
2. | Henrik Elias Karlsen | 3.03.6 | |
3. | Thor Adam Alfheim | 3.04.2 | |
4. | Oliver Strand Nilssen | 3.07.6 | |
5. | Sindre Mørk Solberg | 3.28.5 | |
6. | Oscar Vorsaa Winther Ødegård | 4.10.7 | |
Jenter 14 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Hedvig Bossum Brimsholm | 3.32.6 | |
2. | Anna Solvang Fuglesteg | 3.43.1 | |
3. | Marie Elise Martiniussen | 4.00.9 | |
4. | Ingrid Holen | 4.12.4 | |
5. | Alice Utengen Simonsen | 4.33.9 | |
6. | Aurora Magnussen Nymark | 5.34.2 | |
Gutter 13 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Syver Buskoven | 3.41. 8 | |
2. | Pelle Haugarvoll | 4.11.7 | |
3. | Mats Jacobsen | 4.43.9 | |
Jenter 13 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Nora Heiberg-Aubert | 3.40.7 | |
Gutter 12 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Kristian Thomas | 4.55.7 | |
Jenter 12 år | 1 runde (960 m) | ||
1. | Gisel Lebesby Garcia | 3.13.1 | |
2. | Annine Olaussen | 4.08.8 | |
3. | Eva M. Lund | 4.21.2 | |
Gutter 11 år | 500 m |
| |
1. | Liam Solheim | 2.26.2 | |
2. | Andreas Krohn | 2.33.5 | |
3. | Aksel Kolden | 2.34.4 | |
4. | Hugo Foss | 2.36.8 | |
5. | Tim Buer Bratsberg | 2.38.6 | |
6. | Daniel R. Eriksen | 2.38.9 | |
7. | Fredrik Heiberg-Aubert | 2.40.2 | |
8. | Edvin Kjenne Gaustad | 2.49.2 | |
Jenter 11 år | 500 m |
| |
1. | Karin Wåhlberg | 2.12.3 | |
2. | Sofia Svendsen Johansen | 2.13.6 | |
3. | Ella Solvang Fuglesteg | 2.14.1 | |
4. | Lydia Nygren | 2.39.1 | |
5. | Leah Sandrud | 2.41.9 | |
6. | Emely Ydeda | 3.59.7 | |
Gutter 10 år | 500 m |
| |
Oliver Stauning Joranger | 2.08.3 | ||
Sverre Astrup Haugen | 2.25.5 | ||
Erik Haasted Noreng | 2.31.5 | ||
Jenter 10 år | 500 m |
| |
Kimberly Jensen | 2.37.4 | ||
Pernille Viltun | 3.04.4 | ||
Amalie Tangen | 3.33.9 | ||
Henny Haabeth | 3.25.2 | ||
Gutter 9 år | 500 m |
| |
Jesper Vattekar | 3.06.9 | ||
Andreas Hermansen Gimmestad | 3.07.22 | ||
Elias Rafn | 3.21.4 | ||
Victor Kjenne Gaustaed | 3.00.8 | ||
Julian Andre' Gundrosen Rabben | 2.50.8 | ||
Morris Foss | 2.46.8 | ||
Thorvald Martinsen | 2.43.8 | ||
Viljar Mathias Borgaas | 2.26.6 | ||
Christoffer Haugum Brækhus | 3.26.0 | ||
Arin Saied | 3.36.2 | ||
Jenter 9 år | 500 m |
| |
Marie Dahl | 3.19.5 | ||
Jenter 8 år | 500 m |
| |
Ellinor | 2.53.8 | ||
Alma | 3.24.5 | ||
Adriana Kamere | 3.37.3 | ||
Gutter 8 år | 500 m |
| |
William Stene | 3.27.8 | ||
Gutter 7 år | 500 m |
| |
Sebastian Borgsjø | 3.15.1 | ||
Adam Rafn | 3.49.8 | ||
Jakob Lothe Pichler | 3.13.4 | ||
Henrik Lervik | 3.06.0 | ||
Robin | 4.05.3 | ||
Aleksander | 3.55.5 | ||
Tallak Martinsen | 4.21.8 |
God deltagelse og fine tider i Glommaløpet
Postet av Fredrikstad IF den 7. Mai 2023
Det var mange glade ansikter å se både blant løpere og funksjonærer under årets Glommaløp. Fine løpeforhold og mange gode tider! Det er også gledelig å se at løpsinteressen er stigende igjen etter en litt sakte start etter pandemien.
Vinner av dameklassen ble Petra Jacoby på 1:06:21 foran Anette Hauge, Rolvsøy IF, på 1:06:35 med Thea Emilie Gjestvang-Knutzen på tredjeplass med 1:07:21.
Herreklassen ble i år som i fjor vunnet av Magnus Erstad, Kamp/Vestheim IF, på 51:52, snaue minuttet bak løyperekorden på 51:01 satt av August Flø i 2017. På plassene bak fulgte Geir Gjessing, Ski IL Friidrett med 53:16 og Even Løvås, Halden IL, med 54:09.
Beste stafettlag ble Solcellespesialisten 1, som deltok i mix-klassen. De løp inn til 56:27. Det er også ny løyperekord for mix-lag med god margin. Den gamle var fra 2018, satt av Hagle Eiendomsservice på 1:00:29. Team Rådhuset vant dameklassen på 1:29:52 og Team Solberg Elite 1 vant herreklassen på 58:43.
På bildet ser vi Solcellespesialisen 1 (lag 62) sammen med Beer Stein 1 (lag 40) som kom på 3. plass i stafett herrer.
God stemning i klasse trim uten tidtagning.
Bildealbum
Resultater
Alle resultater finner du på resultatside for Glommaløpet hos Eqtiming.
Glommaløpet 2023, 10 miles, total resultatliste
Glommaløpet 2023, 10 miles, klassevis resultatliste
Glommaløpet 2023, stafett, total resultatliste
Glommaløpet 2023, stafett, klassevis resultatliste
Glommaløpet 2023, startliste 10 miles uten tidtagning
Hele 1376 løpere deltok på en av distansene.
- Stafett: 75 lag, 750 løpere (1 kvinnelag, 7 herrelag og 67 mixlag).
- 10 miles: 521 løpere (158 kvinner og 363 menn).
- 10 miles trim uten tidtagning: 54 løpere.
- 51 barn deltok i barneløpet.
Resultater FIF
God deltagelse og fra løping fra FIF! Gratulerer med klasseseier til Heidi og Henrik!
Janne Kjellberg Johansen, 1:13:41, nr 2 i K50-54
Heidi Ellefsen, 1:14:19, nr 1 i K45-49
Tina Bergstrøm, 1:23:16, nr 5 i K55-59
Emile Solberg, 1:24:12, nr 10 i K23-34
Helene Grundt-Ileby, 1:36:11, nr 23 i K23-34
Fred Morgan Larsen, 1:03:59, nr 2 i M55-59
Geir Ole Guthu, 1:04:50, nr 9 i M35-39
Fredrik Pinås, 1:05:10, nr 2 i M18-19
Tor Christian Pinås, 1:05:18, nr 7 i M50-54
Erik Jørstad, 1:05:30, nr 16 i M40-44
Ola Daniel Johannessen, 1:07:03, nr 3 i M20-22
Ole Martin Forsetlund, 1:07:26, nr 20 i M40-44
Lars Hox, 1:08:58, nr 7 i M45-49
Regin Wernersen, 1:09:43, nr 8 i M45-49
Knut Magne Furuheim, 1:11:19, nr 3 i M60-64
Geir Jørgensen, 1:14:04, nr 6 i M55-59
Jørn Haabeth, 1:14:05, nr 14 i M45-49
Henrik Lund Raagaard, 1:16:08, nr 1 i M75+
Ole Christian Lier, 1:16:10, nr 9 i M55-59
Ole Tharaldsen, 1:16:31, nr 5 i M60-64
Peder Noteng, 1:19:10, nr 13 i M55-59
Rino Rådahl, 1:21:5, nr 8 i M60-64
Per Harald Nilsen, 1:22:50, nr 11 i M60-64
Kjell Arne Johansen, 1:24:14, nr 6 i M65-69
Terje Svensson, 1:27:06, nr 13 i M60-64
Tormod Vatvedt, 1:27:46, nr 8 i M65-69
Sjur Pettersen, 1:29:37, nr 35 i M50-54
Terje Hansen, 1:30:09, nr 9 i M65-69
Øyvind Flatin, 1:35:07, nr 42 i M50-54
Einar Skar, 1:45:01, nr 13 i M65-69
Foto
I løypa: Rolf B. Gundersen
Målområdet: Arild Rostad
Takk til deltagere og funksjonærer for ett flott arrangement!
Glommaløpet lørdag 6. mai
Postet av Fredrikstad IF den 5. Mai 2023
Førstkommende lørdag er det igjen klart for Glommaløpet! Påmeldingen er meget god, i skrivende stund er 530 løpere påmeldt 10 miles, 48 løpere er påmeldt 10 miles uten tidtagning og 76 stafettlag vil stå på startstreken! Se hvem som er påmeldt her : Startlister.
Påmelding til stafett er stengt men påmelding for enkeltløpere er åpen fram til en time før løpsstart. Du kan melde deg på her: Påmelding. Du kan også melde deg på direkte i sekretariatet i Sarpsborg på løpsdagen fra kl 11:00, merk betaling kun med Vipps eller kontakt (ikke bankkort).
De som ikke allerede har hentet startnummer må hente dette i sekretariatet på torget i Sarpsborg. Vi holder åpent fra kl. 11:00. Møt opp i god tid slik at vi slipper kø.
Les mer om Glommaløpet på løpet hjemmeside, www.glommalopet.no. Her finner du også løypekart, beskrivelser av traseen samt bilder og tider fra tidligere løp.
Velkommen til Glommaløpet 2023!
FIF har investert i nytt tidtageranlegg og Sparebankstiftelsen DNB støttet til med kr.320.000,-
Postet av Fredrikstad IF den 4. Mai 2023
Torsdag 4. mai fikk leder i FIF Tore Bjørnetrø overlevert gavesjekken på kr.320.000,- av Sparebankstiftelsen DNB representert ved Gro Agnalt. Gavesjekken er gitt til FIF for finansiering av det nye tidtageranlegget, som ble levert av Lars Ola Sundt fra IDK idrettskompetanse. Lars Ola var med på å teste arrangementsutstyret og gjennomgår bruken med deler av arrangementskomiteen, som var representert av leder Helge Sandvik og ansvarlige for tidtaging i FIF Tomas Talos og Hans Erik Sand.
Bakgrunn:
Fredrikstad IF har i alle år jevnlig søkt og fått tildelt større friidrettsarrangement; ungdomsmesterskap, juniorNM, Nordisk ol. Dette har bidratt noe økonomisk til FIF, men også bidratt til rekruttering, Friidretten har blitt mer synlig i Fredrikstad og våre unge utøvere har hatt en målsetting om å delta på hjemmebane.
Fredrikstad IF ønsker å arrangere mesterskap og andre stevner i framtiden og investerer ca kr 350.000,- i nytt arrangementsutstyr. Det er nytt tidtaker- og resultatsystem fra IDK Idrettskompetanse med trådløst startsystem med vindmåler og resultattavle. I tillegg har vi kjøpt nye laptopper til sekretariatet.
Etter bestillingen fikk vi en veldig gledelig tildeling av støtte fra Sparebankstiftelsen på kr 320.000,- som betyr at kostnaden ikke må dekkes av medlemskontingent og treningsavgift og andre inntekter som da kan brukes på aktivitet.
Henning Olsen Løpet arrangeres ved 2.dam 8.mai kl.17.30
Postet av Fredrikstad IF den 30. Apr 2023
Henning Olsen Løpet er åpen for alle og det løpes en 1/2 runde (500m) for barn, en runde for 13 år til senior og tre runder for 17 år til senior. Arrangementet er gratis og det er påmelding ved start. Arrangementet avsluttes med medaljeutdeling, pølser og saft.
Innbydelse_Henning_Olsen_Løpet_2023 (1).doc
INNBYDELSE
.
Fredrikstad Idrettsforening inviterer til
Henning Olsen Løpet
2 dam, mandag. 08.05 kl:17.30
500m for 7-12 år.
1 runde rundt dammen (ca 960m) 13-senior.
3 runder rundt dammen (ca 2880m) 17-senior.
Åpent for alle.
Ingen startkontingent, påmelding ved start.
Medaljer, pølser og saft.
Parkering ved Stjernehallen
Kontaktperson Helge Sandvik 90858623 e-post: helgefif@online.no
Våre faste samarbeidspartnere
| |||||||||||||||
|
|
|
|
Wienervals og dramatikk
Postet av Fredrikstad IF den 27. Apr 2023
Ni heltente FIFere dro i gang sin halve og hele maraton akkompagnert av Wiener-vals i Vienna City Marathon. Både gode tider, i overkant varmt vær og en dose dramatikk bidro til å fargelegge dagen de ivrige mosjonistene hadde forberedt seg til i mange måneder.
Forventningsfulle FIFere før start. Fra venstre: Anne Lene Frølandshagen, Hege Gathen, Ulf Reffsgård, Tor Kristian Pinås, Marianne Moen Pinås, Ole Christian Lier, Sjur Tømte, Fred Morgan Larsen og Rino Rådahl.
Anne Lene Frølandshagen og Marianne Moen Pinås dempet nervene med litt wienervals før start.
Rett skal være rett, det var kun Anne Lene Frølandshagen og Marianne Moen Pinås som ikke klarte å la være å ta noen dansetrinn til verdenskjent Strauss-musikk, mens de ventet på å starte sin halvmaraton i Wien denne varme søndags morgenen. Men det hjalp på nervøsiteteten og ble foreviget av Ulf Reffsgård, den tredje fra FIF som skulle løpe halvmaraton denne dagen.Like i nærheten stod de seks som skulle i gang med sine hele maraton og trippet sammen med tusenvis av andre løpere fra hele verden, litt smånervøse i forhold til hva denne varme dagen ville bringe.
Hele 35 000 deltok i distansene under Vienna City Marathon.
Starten gikk i puljer. Først over broen som krysser Donau før løperne skar til venstre gjennom parken som var åstedet for Eliud Kipchoges sub 2 timer-løp i 2019, et løp som forbløffet en hel verden. Deretter bar det gjennom sentrum og forbi en rekke historiske steder. Nå er det vel å ta i at FIF-løperne forbløffet en hel verden, men to av dem løp vesentlig raskere enn resten.
Fred Morgan Larsen i fint driv gjennom sentrum av Wien.
Tor Kristian Pinås klokket inn på sterke 3 timer og 13 minutter, mens Fred Morgan Larsen perset med sine 3.18. De neste tre som halset i mål, Sjur Tømte, Ole Christian Lier og Rino Rådahl kom alle inn på 3.52, og sekunder måtte til for å skille dem.
De tre som løp halve distansen var også jevne og fikk tider fra 2.20 til 2.23. Marianne Moen Pinås trakk det lengste strået her til tross for at hun måtte tre av på naturens vegne opptil flere ganger. Her lukter det gode do-frie tider neste gang!
Utkjørte, men lettet og glade, kom gjengen i mål, men hvor var Hege Gathen? Hun er vanligvis foran ovennevnte trekløver. Svarte ikke på telefon, møtte ikke opp på avtalt sted. Langt om lenge fikk vi kontakt. Det viste seg at hun fikk problemer en drøy mil fra mål, men sta som hun er, ga hun aldri opp, sjanglet over mållinjen og rett i armene på helsepersonell som omgående fikk lagt henne på en båre. Og mens de andre uvitende koste seg med et glass, fikk Hege gratis væske rett i åren via veneflon og dermed orden på blodtrykksfallet. En litt småskremmende opplevelse, men godt å se at løperne ble passet på og tatt hånd om. Etter et par timer i horisontalen, ble Hege gjenforent med resten av gruppen.
Væskeinntak må til etter 42 kilometer. Fra venstre: Sjur Tømte, Ole Christian Lier og Fred Morgan Larsen.
Den siste dagen i Wien ble brukt til påfyll av god mat kulturelle opplevelser, og som de sier, alle var enige i at det hadde vært en knakende fin tur. Planleggingen av neste er allerede i gang.
HALVMARATON
Marianne Moen Pinås: 2:20:37
Anne-Lene Frølandshagen 2:23:02
Ulf Reffsgård 2:20:51
MARATON
Hege Gathen 3:54:03
Tor Christian Pinås: 3:13:24
Morgan Larsen: 3:18:04 (PB)
Rino Rådahl 3:52:15
Sjur Tømte: 3:52:38
Ole Christian Lier 3:52:44
Tekst: Rino Rådahl
Resultater fra Østfoldstafetten 27.april
Postet av Fredrikstad IF den 27. Apr 2023
Det var kun tre klubber som var påmeldt med totalt 12 lag i fire klasser under årets Østfoldstafett.Sarpsborg IL var representert med 5 lag, FIF med 4 og Moss IL med 3 lag. SIL tok hele tre av fire 1.plasser, mens FIF tok dagens siste seier, da de løp først i mål med sitt kvinner seniorlag.
Østfoldstafetten ble arrangert i strålende vær i området rundt 2.dam i Bjørndalen, så det var mange som hadde tatt turen for å se på sine håpefulle
Resultater Østfoldstafetten 2023.xlsx
Kvinner Senior | |||
1. Fredrikstad IF | 7.55.1 | ||
(Ida Breigan, Ingrid Westberg, Aurora Ellefsen, Nora Wold, Leah Strand og Hermine Ellefsen) | |||
2. Sarpsborg IL | 8.48.9 | ||
Vilde Fredsriksen Ana Blagojevic, Ildri Nordahl, Maiken Prøitz, Astrid Finnestad og Emma Klausen) | |||
Menn Senior | |||
1. Sarpsborg IL | 6.59.4 | ||
(Elias Røyneberg, Mats Bäckstrøm, Fredrik Bjerke Johansen, Sindre Fredriksen, Sverre Johansen og Sigve Bjørnstad) | |||
2. Fredrikstad IF | 7.19.2 | ||
(Mikael Styorli Tomasli, Hans Olav Alfheim, Didrik Grøm, Ola Daniel Johannessen, Fredrik Pinås, Elias Persen) | |||
3. Sarpsborg IL 2. lag | 8.14.0 | ||
(Arnt Willias Nilsen, Daniel Aasbrenn, Aleksander Baustad, Stian Fredriksen, Magnus Thorsen og Olav Røineberg) | |||
Jenter 11-16 år (samlet alder ikke over 85 år) | |||
1. Sarpsborg IL | 8.41.2 | ||
(Ingrid Andersen, Mathea Sommerfeldt, Celine Azyrov, Klara Prøitz, Marie Oraug og Mathilde Bones | |||
2. Fredrikstad IF | 8.46.3 | ||
(Tuva Ansteensen, Amelie Normann Andersen, Hedvig Brimsholm, Siri Gisel Lebesby-Garcia, Luna Andrine Stang ogh Karin Wåhlberg) | |||
3. Moss IL | 9.23.8 | ||
(Ane, Maiken, Olivia, Margrethe, Norah, Julie) | |||
Gutter 11-16 år (samlet alder ikke over 85 år) | |||
1.Sarpsborg IL | 7.45.2 | ||
(Kristoffer Andersen, Sebastian Nilsen, Wilmer Bjor, Andrian Monkvik, Henrik Schrøder, Henrik Omli Langsholdt) | |||
Fredrikstad IF | 7.53.3 | ||
(Oliver Strand Nilsen, Ola Jørstd Aurebekk, Tor Adam Alfheim, Herman Harstad Jacobsen, Henrik Elias Karlsen og Oscar H. Sanengen) | |||
3. Moss IL lag 2 | 7.56.6 | ||
(Marcus, Phillip, Benjamin, Peder, Martin og David) | |||
4. Moss IL lag 1 | 8.01.6 | ||
(Theodor, Brorf, Kristian, Filip, Melvin og Didrik) | |||
Tinestafetten 2023 - 30års jubilemu
Postet av Fredrikstad IF den 27. Apr 2023
Tirsdag 9. mai arrangerer Fredrikstad IF Tinestafetten på Sentralidrettsanlegget på Lisleby med første start kl 1000.
TINEstafetten er Norges desidert største ungdomsmønstring med rundt 100.000 påmeldte elever fra 6.- 9. klassetrinn. De løper 8 etapper på 200m på ca 300 idrettsarenaer rundt om i landet, på samme dag.
I år er det påmeldt 173 lag (6. trinn - 56 lag, 7. trinn - 60 lag, Åpen klasse barnetrinn - 7 lag, Åpen klasse ungdomstrinn - 2 lag, 8. trinn - 30 lag, 9. trinn - 18 lag).
Kontaktpersonene ved skolene får tilsendt mail med info og startliste og info ligger i lagskonvoluttene sammen med startnummer og sikkerhetsnåler. Konvoluttene deles ut sammen med T-skjorter ved frammøte på Lisleby.
Stevneleder:
Sigurd Roger Nilsen tlf: 90097606, E-postadresse rasken54@online.no
Tidsskjema:
Tinestafetten 2023 Tidsskjema.pdf
Startliste - endret 4/5:
Tinestafetten 2023 Startliste.pdf
Informasjon til skolene:
Informasjon Tinestafett 2023.pdf
Informasjon om årets Tinestafett:
Informasjon Norges Friidrettsforbund:
https://www.tine.no/tinestafetten
Pressemelding:
Tinestafetten - pressemelding.docx
Tidskjema Østfoldstafetten 2023
Postet av Fredrikstad IF den 27. Apr 2023
Tidskjema Østfoldstafetten 2023
18:15 Gutter 11-16år 4 lag
18:30 Jenter 11-16år 3 lag
18:45 Menn 3 lag
19:00 Kvinner 2 lag
19:15 Premieutdeling
Kan bli justeringer.
FIF jenter plukket ut til Olympiatoppen prosjekt!
Postet av Fredrikstad IF den 27. Apr 2023
Utøvere fra FIF har blitt plukket ut til et Olympiatopp Øst prosjekt som er et samarbeid prosjekt mellom Østfold friidretts krets og Olympiatoppen Øst. Et ønske om å starte ett toppidretts prosjekt for jenter kommer av at det nå i Østfold er flest jenter som kvalifiserer seg til internasjonale stevner
Utøvere tatt ut til Jente prosjektet OTØ er: Marlen Aakre FIF Nora Wold FIF Linn Oppegaard MIL Henriette Jæger AIF Ida Breigan FIF Jamila Isman FIF Malin S. Solberg SIL Maiken Prøitz SIL Trenere vil være: Tommy Prøitz Jørn Tollefsen Zdenko Vojvodic Teemu Pasanen Unn Merete Jæger Bo Breigan |
Vinnere av Vårlotteri!
Postet av Fredrikstad IF den 25. Apr 2023
Nå er vårlotteriet trukket.
Takk til alle som har tatt lodd og dere som har solgt lodd.
Østfoldstafetten arrangeres ved 2.dam/ FIF-huset torsdag 27.april
Postet av Fredrikstad IF den 23. Apr 2023
Fredrikstad IF arrangerer Østfoldstafetten kl.18.00 torsdag 27.april, der start og mål er ved 2.dam i Bjørndalen. Påmeldingsfristen er satt til tirsdag 25.april.
Innbydelse Østfoldstafetten 2023.doc
Østfoldstafetten - Løypekart(1).pdf
INNBYDELSE
.
Fredrikstad Idrettsforening inviterer til
Østfoldstafetten
2 dam/FIF-huset, torsdag. 27.04 kl:18.00
Klasseinndeling:
Kl. 1: Menn
Kl. 2: Kvinner
Kl. 3: Jenter 11.-16 år (maks totalt 85 år)
Kl. 4: Gutter 11.-16. år (maks totalt 85 år)
Antall etapper: 6
Se oppslagsboka 2022 side 19-20 på nettet:
https://www.friidrett.no/k/ostfold/arrangement/oppslagsboka/
Tidskjema, løypekart og etappe lengder kommer på vår hjemmeside. www.fredrikstadif.no
Parkering: Ved Stjernehallen, merking til 2 dam
Påmeldingsfrist 25. april på epost til helgefif@online.no
Startkontingent: 400 pr lag
Kontaktperson Helge Sandvik 90858623 e-post: helgefif@online.no
Bankgiro: 6105.05.30921.
Våre faste samarbeidspartnere
|
Handledager Torshov Sport
Postet av Fredrikstad IF den 14. Apr 2023
Vårsesongen er i gang og Torshov Sport inviterer FIF medlemmer til handleuke 17. – 23 april.
Gode tilbud hele uken:
- 30% rabatt på årets klubbkolleksjon
- 20-50 % rabatt på sko og treningsutstyr
Klubbkolleksjonen er tilgjengelig her: https://www.torshovsport.no/klubbservice/klubbkolleksjoner/fredrikstad/fredrikstad-if
Rabattkoden FIF kan benyttes på ordinære varer i nettbutikken hele året, men gir hele 20% rabatt under handleuken.
Ny tredemølle på plass
Postet av Fredrikstad IF den 10. Apr 2023
Ny tredemølle er nå på plass i treningssalen på FIF-huset.
Etter mange tunge løft er den gamle fjernet og ny mølle montert og klar for bruk.
BAMSELEKENE 2023
Postet av Fredrikstad IF den 22. Mar 2023
Vi hadde ti 14-åringer, ti 11-åringer og åtte 10-åringer som var med på årets Bamseleker i Stange.
10- og 11-åringene overnattet på klubbhuset til Stange Idrettsklubb. Det var topp stemning, og god lagånd ble bygget.
Kortspill og popcorn på Stange Klubbhus!
FIF hadde flere pallplasseringer, en mengde nye personlige rekorder, og til og med to 10-åringer som stilte på stevne for første gang. I stafettene hadde vi sju lag til start. FIF endte opp som tredje beste klubb sammenlagt, og fikk derfor med seg en av de store bamsene hjem. Den ble umiddelbart døpt «Fredrik»!
Ella, Anna, Ingrid, Amelie, Linus, Henrik og Alice med klubbpremien.
Sofia Svendsen, Kimberly Jenssen, Pernille Villtun og Karin Wåhlberg tok 3.plass i MIX-stafett, 10-12 år (4*100m).
Karin Wåhlberg med 1.plass (1.55.70 !!) og Sofia Svendsen Johansen med 3.plass (2.03.31) på 600 m, J11.
Sofia Svendsen Johansen tok 1.plass på 60m J11 (9.23).
Denne flotte gjengen, med Tanja som hovedtrener, deltok i klassene 10 og 11 år.
Tim, Daniel, Sverre, Andreas, Oliver, Edvin, Stefan, Hugo, Aksel.
Lydia, Henny, Kimberly, Ella, Karin, Sofia, Linnea, Pernille.
Amalie.
Amelie Andersen, Ingrid Holen, Alice Utengen-Simonsen og Thor Adam Alfheim tok 1. plass i Mix-stafett, 13-14 år (4*200m).
Linus Lervik Johansen, Ola Aurebekk, Henrik Karlsen og Oliver Nilsen tok 2. plass i stafett, G 13-14 år (4*200m).
Thor Adam Alfheim med 2. plass på 60m, G14, med tiden 7.88.
Henrik 2.plass (8,54. m), og Thor Adam 3.plass (8.32) i kule. Samt 3.plass til Henrik på 600m med tiden 1.41.10.
God stemning blandt 10- og 11-åringene!
Oskar, Henrik, Linus, Ola, Thor og Oliver (2009).
Pernille, Kimberly, Linnea, Amalie og Henny (2013).
Pizzanini med 2009-gjengen.
Bestemannspremie på Kretstinget
Postet av Fredrikstad IF den 8. Mar 2023
Kretstinget ble avholdt onsdag 8.mars på Melløs. Der stilte ungdomsrepresentanter Didrik Grøm, leder Tore Bjørnetrø og Susanne Olsen som representanter for FIF.
Det ble utdelt bestemannspremier hvor flere FIF utøvere kunne ta med seg en premie hjem.
Syver Gulbrandsen fikk bestemannspremie for beste lange løp gutt 13-19 år med tiden 5.58.37 på 2000m, som ga 1024 poeng på tyrvingtabellen.
Mille Røsæg fikk bestemannspremie for beste kvinne junior med sine gode resultatet på 100m - 12,51 og 200m - 26,64.
Ida Breigan fikk bestemannspremie for beste hopp jenter 13-19 år med lengdehoppet på 5,96m, som ga 1096 poeng på tyrvingtabellen. Breigan kunne ta med seg enda en premie fra kretstinget, nemlig Friidrettens venners kretspris for 200m resultatet 24.42 - som ga 1099 poeng i tyrvingtabellen.
Friidrettens venners kretspris
Gutt 18 år | Navn | Klubb | Øvelse | Resultat | Poeng |
| Håkon Hansesætre | Aremark IF | diskos | 55.58 | = 1124p |
Jente 18 år | Ida Breigan | Fredrikstad IF | 200m | 24.42 | = 1099p |
Beste junior og senior kvinne
Klasse | Navn | Klubb | Øvelser | Resultat |
KJ | Mille Røsæg | Fredrikstad IF | 100 m / 200 m | 12,51 / 26,64 |
KS | Linn Oppegård | Moss IL | 400 m | 52,78 |
MJ | Trym Tønnesen | Halden IL | 10 000 m | 30.40,91 |
MS | Christer Stenersrød | Halden IL | Spyd | 64,27 |
Bestemannspremie gutter og jenter 13-19år i korte løp, lange løp, hopp og kast
Jenter
Korte Løp | Henriette Jæger | Aremark IF | 400 m | 52.23 | 1181 p |
Lange løp | Malin S. Solberg | Sarpsborg IL | 3 000 m | 9.36.80 | 1110 p |
Hopp | Ida Breigan | Fredrikstad IF | Lengde | 5.96 m | 1096 p |
Kast | Henriette Jæger | Aremark IF | Kule | 12.41 m | 1021 p |
Gutter
Korte Løp | Markus Stålby | Moss IL | 200 m | 23.04 | 1081 p |
Lange løp | Syver S. Guldbrandsen | Fredrikstad IF | 2 000 m | 5.58.37 | 1024 p |
Hopp | Christian Thomassen | Aremark IF | Tresteg | 14.77 m | 1047 p |
Kast | Håkon Hansesæter | Aremark IF | Diskos | 55.58 m | 1124 p |
UM-avslutning med stafettgull - Tidligere på dagen tok Jamila gull i lengde
Postet av Fredrikstad IF den 5. Mar 2023
Spennende duell med Ranheim i stafetten og ny innendørsrekord 0,7s under Ranheims rekord fra 2022. Ny rekord 4x200m U23 er 1.39.82.
Jamila Isman U 20 Kvinner vant lengde med ny personlig rekord; 5,66m.
Både Jamila (5,36m) og Ida Breigan (5,68m) kvalifiserte seg til finalen på første forsøk. I finalen skulle det bli en kamp mellom Jamila og Kaja Carlsen-Brown, der Kaja ledet etter 5.forsøk med 5,51m, men Jamila gikk forbi med sitt rekordhopp på 5,66m. Ida var uheldig fikk kun 3 ugyldige hopp i lengdefinalen.
Jamila Isman U 20 Kvinner og Freia Haraldsen Skaset J16 løp 200m finale i innerste bane pga kvalifiseringsresultatet. Det er som kjent en utfordring, og resultatet ble hhv nr 6 med 25,97 på Jamila og nr 5 med 26,50 på Freia. Tidligere på dagen hadde Jamila kvalifisert seg til videre fra heat 2 med ny pers på 200m på tiden 25,61.
FIF stilte til slutt på 4x200m stafett i U 23 Kvinner klassen, der de gikk helt til topps med tiden 1.39,82. Her ble Ranheim nr.2 med tiden 1.42,25
Resultater søndag:
https://liveres.andro.no/results/?competition_id=125&day_id=3
U20 Kvinner Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 88 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 6,29 | 6,29 | 5,68 | Q | |||||
| ||||||||||||
2 | 89 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 5,47 | 5,54 | 5,36 | Q | |||||
|
U20 Kvinner 200 m (link)
0 plass(er) og 6 tid(er) til finale
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 89 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 26,20 | 25,62 | 25,61 | Q New PB |
J-16 200 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 87 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 26,20 | 26,10 | 26,50 |
U20 Kvinner 200 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 89 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 26,20 | 25,62 | 25,97 | New SB |
U20 Kvinner Lengde, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 89 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 5,47 | 5,54 | 5,66 | New PB | |||||
| ||||||||||||
88 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 6,29 | 6,29 | nm | |||||||
|
U23 Kvinner 4x200 m stafett (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 36 | Fredrikstad IF | 1,39,82 |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 36 | Fredrikstad IF | 1,39,82 | |||||
2 | 23 | Ranheim IL | 1,42,25 | |||||
3 | 34 | IL i BUL | 1,44,84 | |||||
4 | 30 | Tyrving IL | 1,46,67 | |||||
5 | 13 | Haugesund IL | 1,46,86 | |||||
6 | 9 | Gneist,IL | 1,48,36 | |||||
7 | 26 | Strindheim IL | 1,55,82 |
Fire medaljer til FIF-jentene under 2.dag av UM i Ulsteinvik
Postet av Fredrikstad IF den 4. Mar 2023
Det ble gull til Dina Rosenvinge Aasen J17 på 60m. Freia Haraldsen Skaset J16 og Ida Breigan U 20 Kvinner tok sølv på samme distanse og i tillegg ble det en ny sølv til Jamila Isman U 20 Kvinner i høyde. Dina Rosenvinge Aasen J17 løp først over målstreken i heat 1 på tiden 7,64. I finalen senket hun tiden til 7,54, som holdt til 1.plass, der Borghild Oline Holstad fra Hareid kom på plassen bak med 7,87.
Freia Haraldsen Skaset J16 kvalifiserte seg til finalen på fredag med tiden 8,12 og i finalen lørdag tangerte hun sin bestetid på 60m med tiden 8,04, som holdt til 2.plass kun slått av Oda Asdal Hansen (Skjalg) med to hundredeler. Senere på dagen løp hun 200m på tiden 26,17, som var sesongbeste på distansen, så får vi se om hun perser (26,10) under finalen på 200m søndag.
Ida Andrea Breigan U 20 kvinner satte to perser på sine 60m løp i dag. Hun startet med å løpe først over mållinjen i heat 3 på tiden 7,68, som hun senket til 7,67 og 2.plass i finalen, der Lovise Skarbøvik Andresen (Dimna) vant med tiden 7,60.
Jamila Isman U 20 Kvinner startet mesterskapet fredag med å ta sølv på 60mhk. Dette fulgte hun opp under høyde konkurransen, der hun kom over 1,63 i andre forsøk og ny 2.plass. Vinneren her ble Hedvig Kallak (Tyrving), som hoppet 1,70m, som var 1cm over persen til Jamila.
Freia Haraldsen Skaset J16
Ida Breigan
Jamila Isman
J-16 200 m (link) 1 plass(er) og 2 tid(er) til
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 87 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 26,20 | 26,10 | 26,17 | q New SB |
U20 Kvinner Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 89 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 1,69 | 1,69 | 1,63 | |||||||||||
|
U20 Kvinner 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 88 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 7,72 | 7,72 | 7,67 | New PB |
J-16 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 87 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 8,04 | 8,04 | 8,04 |
J-17 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 86 | Dina Rosenvinge Aasen | Fredrikstad IF | 7,49 | 7,49 | 7,54 |
J-17 60 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 86 | Dina Rosenvinge Aasen | Fredrikstad IF | 7,49 | 7,49 | 7,64 | Q |
U20 Kvinner 60 m (link)
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 88 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 7,72 | 7,72 | 7,68 | Q New PB |
Jamila startet første dag av UM med sølv på 60mhk
Postet av Fredrikstad IF den 4. Mar 2023
FIF har med fire jenter under UM innendørs i Ulsteinvik, som startet fredag 3.mars. FIF-jentene vil være med i medaljekampen i sin øvelser under mesterskapet og allerede på den første dagen kom den første medaljen da Jamila Isman tok sølv på 60mhk J U 20. Jamila startet med å sette ny pers i forsøket med 8,83, mens i finalen ble det 8,9 og fikk med den tiden en 2.plass.
Freia Haraldsen Skaset J16 startet også opp med konkurranse på fredag og løp først over mål i heat 3 med tiden 8,12 på 60m og er dermed klar for finalen på lørdag.
J-16 60 m (link) Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 87 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 8,04 | 8,04 | 8,12 | Q |
U20 Kvinner
60 m hekk, finale (link) 84,0 8,5
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 89 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 8,86 | 8,86 | 8,90 |
U20 Kvinner
60 m hekk (link) 84,0 8,5
3 plass(er) og 2 tid(er) til finale
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Land: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 89 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 8,86 | 8,86 | 8,83 | Q New PB |
28 dommere fikk oppdatert seg på nye og gamle regler
Postet av Fredrikstad IF den 2. Mar 2023
Ulf Reffsgård hold tirsdag oppfrisknings kurs for dommere i NFØ. Temaet var regelendringer, oppfriskning av regler og annen relevant kunnskap for dommere. Totalt deltok 28 dommere (26 fra FIF og 2 fra SIL), som nå fikk ny sertifisering for fire nye år.
Kretsdommerkurs for kommende dommere arrangeres på FIF-huset 9.,16 og 21.mars
Postet av Fredrikstad IF den 2. Mar 2023
Kretsdommerkurs Norsk Friidrett Østfold våren 2023
Klubben din trenger dommere!
Kretsdommerkurs invitasjon mars 2023.docx
Bli kretsdommer – meld deg på kurs i dag så er du klar til sesongen
Datoer: 9.3 16.3 og 21.3 kl 18.00-21.30
Sted; FIF Huset, Ilaveien 132,1605 Fredrikstad
Kurs holder; Ulf Reffsgår
Den praktiske delen kjøres ute når stevnene begynner
Du trenger ikke noen forkunnskaper for å melde deg på kretsdommerkurset. Etter kurset avlegges prøve
Kretsdommerkurs er dommernes introduksjonskurs, og retter seg mot å utdanne dommere til regionale arrangementer. Kurset gir innføring og opplæring for å kunne ha dommeroppgaver i friidrett.
- Se kursplan ;
- https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/dommer/kursmateriell/kursplan-kretsdommerkurs-5.1.2016.pdf
- Info om E lærings kurs finner du her; https://ekurs.nif.no/course/index.php?categoryid=38
Vil du vite mer om kurset så ta kontakt med kursleder Ulf Reffsgård på ; ulfifif@online.no eller undertegnende
Frist for påmelding 1.3.2023
Påmelding min idrett: https://minidrett.nif.no/Event#8469284-01
Med vennlig hilsen
Unn Merete Lie Jæger
NM innendørs – Søndag
Postet av Fredrikstad IF den 19. Feb 2023
Siste dag av årets NM innendørs er over, og Fredrikstad IF reiste hjem med totalt 8 medaljer: 2 bronsje, 4 sølv og 2 gull.
Lengde – Ida Breigan
Dagens første øvelse var kvalifisering i lengdehopp. Ida Breigan vant kvalifiseringen med et hopp på 6,02m, og var dermed videre i finalen. Breigan serverte oss dagens store prestasjon i finalen: Ny personlig rekord, klubbrekord og seier med et kjempehopp på 6,29m.
60m hekk, forsøk
Jamila Isman forsøkte seg på 60m hekk, der hun løp i mål på 9,15 sekunder. Dette holdt til en 5. plass i heatet, men ingen kvalifisering denne gang.
Høydehopp
Jamila deltok også i høydekonkurransen, der hun fikk sølv med et hopp på 1,66m.
Lengde uten tilløp
Dina Aasen, Ida Breigan, Mille Røsæg og Linn Skjermo deltok alle i lengde uten tilløp. Dina og Ida stilte i U20-klassen, der de leverte på et jevnt og høyt nivå: Dina fikk førsteplass med 2,73m, mens Ida hoppet kun 3cm kortere, og endte med det på andreplass.
I seniorklassen havnet Mille Røsæg på en fjerdeplass med 2,67m, og Linn Skjermo hoppet 2,23m.
4x200m stafett
Dagens siste øvelse var 4x200m stafett, der FIF stilte lag i kvinner senior. Laget bestod av Dina Aasen, Nora Wold, Marlen Aakre og Ida Breigan. Jentene leverte et sterkt løp på 1,39,07, og kom i mål som nummer to – kun slått av IL Norna Salhus på 1,38,30.
NM innendørs – Lørdag
Postet av Fredrikstad IF den 18. Feb 2023
Denne helgen arrangeres NM innendørs i Bærum. Alle lørdagens øvelser kan sees i reprise på friidrettskanalen. Øvelsene som gikk mellom klokken 17 og 19 kan også sees i NRK TV.
Høyde uten tilløp
Dagens første FIF-utøvere i aksjon ble Jamila Isman og Ingrid Westberg, som begge deltok i høyde uten tilløp i U20-klassen. Ingrid kom seg fint over 1,33m, men rev tre på rad da listen ble hevet til 1,36m. Ingrids resultat holdt til en 4. plass og personlig rekord.
Jamila rev listen for første gang da den lå på 1,41m, men klarte å komme seg over på andre forsøk. 1,41m ble hennes endelige resultat, som holdt til både personlig rekord og dagens første medalje for FIF – Jamila tok sølvmedaljen!
60m
Dagens første løpsøvelse var 60m forsøk MS, der Didrik Grøm løp i heat 5 og kvalifiserte seg med resultatet 7,06s. Det er mye som foregår i Grøms sylskarpe hode – men at det lønner seg å løpe fortere i semifinalen kan han ikke ha fått med seg. Grøm røyk ut i semifinalen med tiden 7,11s.
I 60m KS stilte Dina Aasen, Linn Skjermo og Mille Røsæg. Dina kvalifiserte seg til semifinale med 7,54s. Det samme gjorde Mille med tiden 7,86s, som også er personlig bestenotering. Linn Skjermo endte på 8,33s, som dessverre ikke var nok til en plass i semifinalen.
I semifinalen måtte Mille Røsæg takke for seg med en 4. plass i sitt semifinaleheat (7,92s). Vinneren i det samme heatet het Dina Aasen, som nok en gang presterte på et meget høyt nivå, og tok seg til finalen med god margin da hun løp 7,50s.
Dina tok til slutt bronsemedaljen(!) etter å ha løpt inn på 7,55s. Imponerende!
5000m kappgang
Mellom forsøket og semifinalen på 60m tok også Tor-Ivar Guttulsrød bronsemedalje i 5000m kappgang, der han gikk i mål på 27,58,04.
400m
I KS stilte Emma Bekkevik og Nora Wold til start på 400m. Bekkevik vant sitt heat med personlig rekord 58,90s, og havnet på en 9. plass sammenlagt. Nora Wold kapret fjerdeplassen da hun løp i mål på 55,60s.
Stavsprang
Karine Magnussen deltok i stavsprang der resultatet ble 2,80m.
200m forsøk
Dagens siste øvelse var 200m forsøk. Her deltok Jamila Isman i KS, og perset med 26,20s. Didrik Grøm kom i mål på 22,33s. På 200m blir det ikke avholdt semifinale, og hverken Grøm eller Isman klarte å kvalifisere seg direkte til finalen.
FIFs tidsskjema for søndag:
- Klokken 10: Lengde, Ida Breigan KS
- Klokken 1040: 60m hekk, Jamila Isman KS
- Klokken 11: Lengde uten tilløp, Ida Breigan, Jamila Isman og Dina Aasen U20
- Klokken 1130: Høyde, Jamila Isman KS
- Klokken 1235: Lengde uten tilløp, Linn Skjermo og Mille Røsæg KS
- Klokken 1505: 200m stafett KS
Logg deg inn eller opprett konto på friidrettskanalen for å følge med på søndagens stream.
TL
Oppfriskningskurs for krets dommere tirsdag 28.februar på FIF-huset
Postet av Fredrikstad IF den 16. Feb 2023
Østfold friidretts krets arrangere nå oppfriskningskurs for krets dommere
Oppfriskningskurset er 28.2
Norsk friidrett Østfold arrangerer nå oppfrisknings kurs for dommere. Temaet er regelendringer, oppfriskning av regler og annen relevant kunnskap for dommere. Dette gjør at deltagere blir sertifisert på nytt. Norges friidrett forbund har som regel at dette skal gjøre hvert 4. år for å være godkjent dommer.
Dato; 28.2.2023
Kl; 18.00 - 21.30.
Sted; FIF klubbhus( Ilaveien 132,1650 Fredrikstad)
Kursholder; Ulf Reffsgård
Påmelding MI ; https://minidrett.nif.no/Event#8444863-010
Håper så mange som mulig har tid denne kvelden til å ta dette kurset slik at kretsen får mest mulig oppdatere dommere.
Dag 2 av Tyrvinglekene - Dina med nok en seier og ny pers
Postet av Fredrikstad IF den 13. Feb 2023
Dina Rosenvinge Aasen J17 fortsatte storformen og satte ny pers under søndagens Tyrvingleker, der hun løp inn til 1.plass på tiden 24,95.
Det var også flere som viste form under søndagens stevne, der følgende utøvere perset:
Hedvig Bossum Brimsholm J14 60mhk 3.plass på tiden 10,78
Henrik Elias Karlsen G14 Kule 4.plass 8,48m
Henrik Elias Karlsen G14 Høyde 3.plass 1,50m
Henrik Elias Karlsen G14 200m 27,45
Thor Adam Morades Alfheim G14 200m 25,71
Linus Kristoffer Lervik-Johansen G13 200m 31,88
Ingrid Ifeoma Holen J14 200m 31,98
Resultater søndag
J-14 60 m hekk (link) 76,2 7,5m
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 185 | Hedvig Bossum Brimsholm | Fredrikstad IF | 10,83 | 10,83 | 10,78 | New PB |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
J-11 Kule (link) 2,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 | 181 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 5,95 | 5,95 | 5,06 | ||||||
|
J-16 60 m hekk (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 184 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 9,58 |
G-14 60 m hekk (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 11,07 |
J-11 60 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 181 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 10,19 | 10,19 | 10,33 |
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
J-14 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17 | 189 | Ingrid Ifeoma Holen | Fredrikstad IF | 1,25 | |||||||||||||||
|
G-10 60 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
201 | Sverre Astrup-Haugen | Fredrikstad IF | 10,14 | 10,14 | 9,95 |
G-14 Kule (link)
4,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 8,24 | 8,24 | 8,48 | New PB | |||||
| ||||||||||||
11 | 195 | Linus Kristoffer Lervik-Johansen | Fredrikstad IF | 6,27 | ||||||||
|
J-11 Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13 | 181 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 3,43 | ||||||||
|
G-14 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 1,47 | 1,47 | 1,50 | New PB | ||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||
9 | 195 | Linus Kristoffer Lervik-Johansen | Fredrikstad IF | 1,30 | 1,30 | 1,40 | New PB | ||||||||||||||||
|
J-14 Tresteg (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 | 185 | Hedvig Bossum Brimsholm | Fredrikstad IF | 8,89 | ||||||||
| ||||||||||||
14 | 177 | Amelie Normann Andersen | Fredrikstad IF | 8,75 | ||||||||
| ||||||||||||
24 | 178 | Anna Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 7,33 | ||||||||
|
J-18-19 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
190 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 25,62 | 25,62 | ||||
188 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 24,42 | 24,42 |
J-16 200 m (link)
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 184 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 26,10 | 26,10 | 26,20 |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
G-14 Tresteg (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 9,59 | ||||||||
|
J-14 Kule (link) 3,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13 | 177 | Amelie Normann Andersen | Fredrikstad IF | 6,57 | ||||||||
| ||||||||||||
17 | 178 | Anna Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 5,97 | ||||||||
|
G-14 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 28,44 | 28,44 | 27,45 | New PB |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 202 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | 26,24 | 26,24 | 25,61 | New PB | |
5 | 195 | Linus Kristoffer Lervik-Johansen | Fredrikstad IF | 32,40 | 32,40 | 31,88 | New PB |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
J-14 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 189 | Ingrid Ifeoma Holen | Fredrikstad IF | 34,71 | 34,71 | 31,98 | New PB |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
J-17 200 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 180 | Dina Rosenvinge Aasen | Fredrikstad IF | 24,95 |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
G-18-19 800 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 183 | Fredrik Pinås | Fredrikstad IF | 2,15,05 | 2,15,05 | 2,19,49 |
Rekord prestasjoner under Tyrvinglekene innendørs
Postet av Fredrikstad IF den 11. Feb 2023
Denne helgen, 11-12.februar, avholdes Tyrvinglekene innendørs. Under stevnets første dag kom det knall prestasjoner fra FIF utøverne!
Ida A. Breigan (j18/19) hoppet 6,21m i lengde, noe som er årsbeste i Norge uansett klasse og innendørs klubbrekord! Hun var ikke langt unna klubbrekorden utendørs som Tanja Longe har med hoppet 6,29m.
Dina Rosenvinge Aasen (j17) vant 60m på flotte 7,49sek, noe som er ny klubbrekord! Dina Rosenvinge Aasen på pallen!
Mille Mathilde Røsæg (KS) løp inn til nytt personlig beste med tiden 7,89sek, som ga en 5.plass.
I 400m KS løp Nora Wold inn til en 2.plass på tiden 56,11, og Emma Skibstad Bekkevik til en 9.plass på tiden 59,45 som er nytt personlig beste.
Karin Magnussen (j18/19) fikk en 1.plass i stav med hoppet 2,89m.
Resultatliste: https://liveres.andro.no/results/?competition_id=122&day_id=1
G-14 Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 4,48 | ||||||||
| ||||||||||||
8 | 200 | Oliver Strand Nilssen | Fredrikstad IF | 4,43 | ||||||||
| ||||||||||||
15 | 195 | Linus Kristoffer Lervik-Johansen | Fredrikstad IF | 3,92 | ||||||||
|
J-14 60 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 176 | Alice Utengen-Simonsen | Fredrikstad IF | 9,66 | 9,66 | 9,61 | New PB |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 185 | Hedvig Bossum Brimsholm | Fredrikstad IF | 9,28 | 9,28 | 9,25 | New PB | |
6 | 189 | Ingrid Ifeoma Holen | Fredrikstad IF | 9,33 | 9,33 | 9,30 | New PB |
Heat: 7
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 196 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | 8,56 | 8,56 | 8,62 | q |
J-18-19 Lengde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 188 | Ida Andrea Breigan | Fredrikstad IF | 5,96 | 5,96 | 6,21 | New PB | |||||
|
J-18-19 Stav (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 192 | Karine Magnussen | Fredrikstad IF | 2,89 | |||||||||
|
J-14 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
196 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | 8,56 | 8,56 | DNS |
G-14 60 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 195 | Linus Kristoffer Lervik-Johansen | Fredrikstad IF | 9,72 | 9,72 | 9,28 | New PB |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 200 | Oliver Strand Nilssen | Fredrikstad IF | 8,51 | 8,51 | 8,38 | New PB |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 8,47 | 8,47 | 8,38 | New PB |
Heat: 4
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 202 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | 8,12 | 7,87 | 7,88 | q New SB |
J-17 60 m (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 180 | Dina Rosenvinge Aasen | Fredrikstad IF | 7,53 | q |
J-11 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 191 | Karin Wåhlberg | Fredrikstad IF | 1,20 | |||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||
10 | 181 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 1,00 | 1,00 | 1,10 | New PB | ||||||||||||||||
|
J-16 60 m (link)
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 184 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 8,12 | 8,04 | 8,15 | q |
J-15 60 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 203 | Viktoria Kure Lorentzen | Fredrikstad IF | 9,33 |
G-10 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
199 | Oliver Stauning Joranger | Fredrikstad IF | 1,15 | ||||||||||||||||||||||||
|
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22 | 185 | Hedvig Bossum Brimsholm | Fredrikstad IF | 3,92 | ||||||||
| ||||||||||||
28 | 189 | Ingrid Ifeoma Holen | Fredrikstad IF | 3,45 | ||||||||
|
MS 60 m (link)
Heat: 5
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
7 | 179 | Didrik Grøm | Fredrikstad IF | 7,01 | 6,94 | 7,12 |
KS 60 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 194 | Linn Røen Skjermo | Fredrikstad IF | 8,35 |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 197 | Mille Matilde Røsæg | Fredrikstad IF | 7,96 | 7,96 | 7,90 | q New PB |
J-16 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 184 | Freia Haraldsen Skaset | Fredrikstad IF | 8,12 | 8,04 | 8,12 |
G-14 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 202 | Thor Adam Morados Alfheim | Fredrikstad IF | 8,12 | 7,87 | 7,84 | New PB |
J-17 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 180 | Dina Rosenvinge Aasen | Fredrikstad IF | 7,49 |
KS 60 m, finale (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 197 | Mille Matilde Røsæg | Fredrikstad IF | 7,96 | 7,96 | 7,89 | New PB |
G-14 Stav (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 1,80 | 1,80 | 1,69 | |||||||||
|
KS 400 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 182 | Emma Skibstad Bekkevik | Fredrikstad IF | 59,65 | 59,65 | 59,45 | New PB |
Heat: 3
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 198 | Nora Kollerød Wold | Fredrikstad IF | 55,18 | 54,53 | 56,11 |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
G-10 Kule (link) 2,0kg
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
199 | Oliver Stauning Joranger | Fredrikstad IF | 5,37 | |||||||||
|
G-10 600 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 199 | Oliver Stauning Joranger | Fredrikstad IF | 1,54,86 |
G-14 600 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 186 | Henrik Elias Karlsen | Fredrikstad IF | 1,44,29 | 1,44,29 | 1,41,78 | New PB | |
2 | 187 | Herman Harstad Jacobsen | Fredrikstad IF | 1,42,63 | ||||
6 | 200 | Oliver Strand Nilssen | Fredrikstad IF | 2,29,00 | 1,49,96 | New PB |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
J-11 600 m (link)
Heat: 1
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 | 181 | Ella Solvang Fuglesteg | Fredrikstad IF | 2,09,71 | 2,09,71 | 2,08,85 | New PB |
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 191 | Karin Wåhlberg | Fredrikstad IF | 1,55,90 |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
J-14 600 m (link)
Heat: 2
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | 185 | Hedvig Bossum Brimsholm | Fredrikstad IF | 1,55,85 | 1,55,85 | 1,54,18 | New PB | |
196 | Luna Andrine Stang | Fredrikstad IF | 1,50,80 | 1,50,80 | DNS |
Plasseringtotal
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: |
---|
J-18-19 Høyde (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 190 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | 1,69 | 1,69 | 1,50 | |||
|
J-18-19 Kule (link)
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb: | SB: | PB: | Resultat: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
[6] | 190 | Jamila Isman | Fredrikstad IF | nm | ||||||||
|
3 Kommentarer
Medlemsbrev - takk for fornyet tillitt
Postet av Fredrikstad IF den 11. Feb 2023
Årsmøtet er gjennomført og jeg vil takke alle som har bidratt i året vi har bak oss. Fredrikstad IF er det vi til enhver tid gjør foreningen til og jeg vil også takke de som fortsetter i verv og de som er nye i styret og utvalg for at dere er villige til å bidra framover. Dette gjelder selvfølgelig også trenere, oppmenn, engasjerte foresatte og medlemmer for øvrig - takk!
I september vedtok styret innholdet i Håndbok for Fredrikstad IF og denne skal nytt styre evaluere og eventuelt justere. Hensikten er fortsatt at den skal beskrive hvordan vi gjør ting i FIF og jeg ønsker innspill fra alle om emner som mangler, om tekst som kan/bør revideres eller andre tips/forslag til neste utgave. Bruk gjerne post@fredrikstadif.no for tilbakemeldinger.
Innendørssesongen er i gang og vi har allerede oppnådd særdeles gode resultater og jeg sier lykke til videre alle sammen! Husk at det viktigste er personlig forbedring/framgang - så kommer resultatene etter hvert.
Hilsen Tore B
Årsmøte - raskt og greit gjennomført
Postet av Fredrikstad IF den 11. Feb 2023
Alle verv besatt (nesten), årsberetning og regnskap godkjent, budsjett gir mulighet for god drift i 2023 og investering i nytt tidtaker og resultatsystem.
Dirigent, Tore Bjørnetrø, og referent, Lars Erik Olsen, var godt fornøyd etter årsmøtet.
Protokoll og årsberetning (vedlegg til protokollen ) beskriver årsmøtet. Det var god deltakelse med 34 stemmeberettigede tilstede.
Utdeling av bestemannspremier under årsmøte i FIF 2023
Postet av Fredrikstad IF den 9. Feb 2023
Under årsmøte til Fredrikstad IF ble det utdelt bestemannspremier for beste resultater i løpet av 2022 i henhold til Serietabellen og Tyrvingtabellen.
Fra venstre: Thor Adam Morados Alfheim, Dina Rosenvinge Aasen, Carl Henrik Breigan, Didrik Grøm og Luna Andrine Stang. Nora Wold var ikke tilstede under utdelingen
Leder i FIF, Tore Bjørnetrø, leste opp årets utdelinger og overrakte pokalene
Beste utøver for 2022
(Grunnlag: Serietabell / Tyrvingtabell)
Kvinner senior: Nora Wold 400 mhk 57,17 938 p
Menn senior: Didrik Grøm 100m 10,95 854 p
13-19 år jenter: Dina Rosenvinge Aasen 100m 12,07 1108p
13-19 år gutt: Carl Henrik Breigan 60m 7,41 1091p
Beste utøver for jenter og gutter 13-14 år:
(Grunnlag: Tyrving-tabellen)
Jenter 13 år Luna Andrine Stang 60m 8,56 956p
Jenter 14 år Ingen som har tellende resultat
Gutter 13 år Thor Adam Morados Alfheim 60m 8,12 967p
Gutter 14 år Carl Henrik Breigan 60m 7,41 1091p
Utdeling av blomster til årets medaljevinner i norske mesterskap
Postet av Fredrikstad IF den 9. Feb 2023
Medaljevinnerne i norske mesterskap 2022 ble hedret med blomster under FIF sitt årsmøte.
Fra venstre: Marlen Aakre, Dina Rosenvinge Aasen, Jamila Isman, Ida Breigan, Emma Bekkevik, Tuva K. Ansteensen, Ingrid Westberg, Karine Magnussen
Medaljevinnerne fra norske mesterskap i 2022:
Jamila Isman – Emma Bekkevik - Dina Rosenvinge Aasen - Marlen Aakre - Nora Kollerød Wold – Aurora Ellefsen – Ingrid Westberg – Tuva K Ansteensen – Hermine Ellefsen – Karine Magnussen - Ida Breigan – Syver Strand Gulbrandsen
Styrets innsatspremie 2022 gikk til Svein O.Jansen
Postet av Fredrikstad IF den 9. Feb 2023
Tore Bjørnetrø delte ut årets innsatspremie fra styret til Svein O. Jansen under årsmøte til Fredrikstad IF.
Styrets innsatspremie 2022
Svein O Jansen – begrunnelse: Stiller på alle dugnader og arrangement – sier aldri nei og gjerne to dugnader på rad.
FIF takker avgåtte styremedlemmer for innsatsen
Postet av Fredrikstad IF den 9. Feb 2023
Fire medlemmer av styret gikk av på årsmøte og de fikk sine velfortjente blomsterbuketter.
Fra venstre: Kasserer Guri Sandnes (2 år), Styremedlem/arrangement Ulf Reffsgård (21 år) og styremedlem/ungdomsrepresentant Jamila Isman (1 år). I tillegg gikk Tor Øivind Ødegård av som styremedlem/leder idrett (2 år).
Det nye styret i FIF etter årsmøte 2023:
STYRET
Leder Tore Bjørnetrø (gjenvalg)
Nestleder Fredrik Åsle (gjenvalg)
Sekretær Lars Erik Olsen (gjenvalg)
Kasserer Jørgen Gurandsrud (ny)
Styremedlem Svend Persen (Idrett) (ny)
Styremedlem Thorstein Haugen (Trim/finans) (gjenvalg)
Styremedlem Pål Erik Jensen (Barneansvarlig) (gjenvalg)
Styremedlem Helge Sandvik (Arrangement) (gjenvalg)
Styremedlem Didrik Grøm (Ungdomsrep.) (ny)
Styremedlem Christin Marie Gulaker (gjenvalg)
Styremedlem
Varamedlem Stig Andresen (medlemslisteansv.) (gjenvalg)
Varamedlem Bo Breigan (gjenvalg)
Varamedlem Emma Bekkevik (ny)
Bra deltagelse på XL-Bygg lekene i Østfoldhallen - se bildene fra arrangementet
Postet av Fredrikstad IF den 7. Feb 2023
FIF har for første gang arrangert XL-Bygg lekene i Østfoldhallen. I forhold til at lokalene har sine begrensninger, så gikk arrangementet forholdsvis greit. Små og store var i farta fra aldersgruppen 6 år til senior i løpet av søndagen.
Resultatliste XL Bygglekene
Postet av Fredrikstad IF den 5. Feb 2023
Her kommer resultatliste fra dagens XL Bygglekene:
Velkommen til XL-bygg lekene
Postet av Fredrikstad IF den 4. Feb 2023
Den nye elferga Go’vakker Grethe oppkalt etter Grethe Sørensen
Postet av Fredrikstad IF den 3. Feb 2023
Grethe Sørensen (FIF) ble i 1939 norgesmester i kappgang 5000m. - FIFs andre norgesmester og første kvinnelige mester. Hun har betydd mye for kvinneidrett i mange ulike idretter, og hun og mannen, Asbjørn, var trenere og engasjert i FIF i mange år.
Det er meget hyggelig at Fredrikstad kommune velger henne når de får sin nye elferge.
FIF var tilstede under dåpen - representert med Tore Bjørnetrø, Aage Evensen, Edgar Borgersen, Jan Aleksandersen og fotograf Rolf Bjørn Gundersen.
Se video på Fredrikstad kommunes Facebookside:
https://www.facebook.com/Fredrikstad.kommune/videos/809331350840544
Artikkel på FB.no:
https://www.facebook.com/Fredrikstad.kommune/videos/809331350840544
Torsdag 9. februar kl 1830 på FIF-huset.
Postet av Fredrikstad IF den 1. Feb 2023
Viser til innkalling (link)
Agenda med forslag (link)
1.Åpning v/FIFs leder Tore Bjørnetrø
Velkommen Godkjenning stemmeberettigede.
Styret foreslår at innkalling og agenda godkjennes.
Forretningsorden: taletid mm styres av dirigent.
2.Valg av dirigent og referent
Valg av to til å undertegne protokollen
Styret foreslår: Tore Bjørnetrø som dirigent og Lars Erik Olsen som referent.
Parafister foreslås på årsmøtet.
3.Utdeling av premier og hedersbevisninger
Bestemannspremier m.fl Eventuelle gaver
4.Årsberetning
Styrets forslag til årsberetning (link) forventes lest – beretningen leses ikke under årsmøtet, men det åpnes for kommentarer under gjennomgang. Innspill før årsmøtet er bedre enn under selve møtet dersom det oppdages feil.
Styret foreslår: Årsmøtet godkjenner Fredrikstad IFs Årsberetning 2021.
5.Regnskap
a.Fondsregnskap
Fondsregnskapet (link) gjennomgås. Konklusjon av revisorberetning (link) leses.
Styret foreslår: Årsmøtet godkjenner Fondsregnskapet.
b.Foreningsregnskap
FIFs regnskap (link) gjennomgås. Kontrollutvalgets beretning (link). Konklusjon av revisorberetning leses (link).
Styret foreslår: Årsmøtet godkjenner FIFs regnskap for 2022. Overskuddet på kr. 59 839,- overføres til kapitalkontoen.
Pause
6.Innkomne forslag
a.Målsetting 2023
Styret har utarbeidet Håndbok for Fredrikstad IF (link) og her ligger målsetting i punkt 2.4. Denne målsettingen er noe mer omfattende enn målsetting vedtatt på årsmøte 10. februar 2022. Styret planlegger en årlig gjennomgang av håndboken og eventuell mindre revidering av teksten. Fredrikstad IF forholder seg til håndbok vedtatt av styret.
Kontrollutvalget mener at det bør presiseres og hva det menes med; «Verdibasert og bærekraftig sammfunnsaktør».
Styret foreslår: Årsmøtet tar ovenstående informasjon til etterretning og vedtar ikke spesifikke målsettinger for 2023.
b.Vedtektsendring FIFs Fond
Fondsutvalgets sammensetning endres fra 3 medlemmer med personlige varamedlemmer til 3 medlemmer og 1-2 varamedlemmer. Medlemmene velges fortsatt for 3 år, mens varamedlemmene velges for 1 år.
Styret foreslår at årsmøtet vedtar endringen – nye vedtekter (link) hvis vedtatt.
7.Fastsette kontingenter
Styret foreslår at kontingenten for 2024 fortsetter med samme beløp som i 2023:
Kontingent 15 år og eldre 500.-
Kontingent under 15 år 400.-
Kontingent pensjonist/ufør 250.-
Familiekontingent 600.-
Støttemedlemskap 100.-
Kontrollutvalget er enig med styret at kontingenten forblir uendret for 2024. Vi mener det er viktig å beholde en så lav kontingent som mulig og at dette ikke går ut over aktiviteten i foreningen.
Styret foreslår: Årsmøtet vedtar den foreslåtte kontingenten for 2024.
8.Budsjett
Budsjettforslag (link).
Kontrollutvalget mener at underskuddet som fremkommer i budsjettet for 2023 må dekkes opp av midler fra kapitalkonto. Dette bør fremkomme i budsjett.
Styret foreslår: Årsmøtet vedtar FIFs budsjett for 2022.
9.Bestemme foreningens organisasjon / Valg
Styrets forslag: Årsmøtet vedtar organisasjon ihht Håndbok for FIF (link) punkt 3.1 og valgkomiteens innstilling.
Valgkomiteens innstilling inklusiv styrets forslag til valgkomite (link).
Styret foreslår: Foreslåtte kandidater velges. Årsmøtet gir styret fullmakt til å utpeke tillitsvalgte der det ikke er kandidater etter årsmøtet.
10.Avslutning v/FIFs leder
Resultatlister KM HUT & LUT i Østfoldhallen 2023
Postet av Fredrikstad IF den 1. Feb 2023
Kretsmesterskapet i HUT & LUT ble arrangert i Østfoldhallen med 56 starter.
Resultatliste -HUT - LUT KM ØSTFOLDHALLEN.pdf
Høyest og lengst hoppet Alexander Nyberget MS fra Askim, som oppnådde 1,60 i høyde og 3,03 i lengde
Blant jentene hoppet Ingrid Westberg J17 fra FIF 1,30 i høyde, mens Aili Trømberg Nordrum J13 fra Moss hoppet 2,10 i lengde, der selvsagt alle hoppene ble gjort uten tilløp.
Jamila Isman ble norsk juniormester i mangekamp innendørs
Postet av Fredrikstad IF den 29. Jan 2023
Under helgens mangekampmesterskap innendørs i Sandnes ble Jamila Isman norgensmester for Kvinner junior 19. Jamila satte tre perser i de fem øvelsene og var best i 4 av 5 øvelser. Hun oppnådde sine beste resultater i høyde (1,69m) og korthekk (8,86). Hun oppnådde 3703 poeng, som var 455 poeng bedre enn Elise Eikeland på 2.plass
Link til arrangørens: Hjemmeside
5-kamp Kvinner junior 19
Plaats | Startnr. | Naam | Årsbeste | 60m Hurdles 0,84m | High Jump indoor | Shot Put 4,000kg indoor | Long Jump indoor | 800 meter indoor | Totaal |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 059 | Isman, Jamila | 939 | 842 | 519 | 691 | 712 | 3703 | |
2 | 031 | Eikeland, Elise | 800 | 666 | 451 | 677 | 654 | 3248 | |
3 | 036 | Seger, Elsie | 777 | 632 | 651 | 532 | 653 | 3245 | |
4 | 045 | Solheim, Anna | 933 | 701 | 535 | 403 | 598 | 3170 |
Innbydelse XL-bygg lekene søndag 5.februar
Postet av Fredrikstad IF den 29. Jan 2023
INNBYDELSE
.
Fredrikstad Idrettsforening inviterer til
XL-bygg lekene
i Østfoldhallen søndag 5.2
Ny arena for FIF å holde stevne, så det blir spenning rundt tidskjema og gjennomføringen. Publikum: Det er begrenset med sitteplasser, ta med stol.
Stevnestart kl 10:00
G/J 6-10år 60m, lengde, kule
G/J 11-12år 60m, 60m hk, høyde, kule
Ca kl 11:30 følg med på tidskjema hjemmesiden.
G/J 13-15år 60m, 60m hk, høyde, lengde uten tilløp
G/J16-senior 60m, 60m hk, lengde uten tilløp
Startkontingent:
6-12 år 150,- for 3/4 øvelser, premiering medalje ved gjenn.ført 3 til 4 øvelser
13 år senior 100,- pr. start, premiering medalje 1-2-3 plass
Påmeldingsfrist torsdag 2. februar kl. 23:59, online via ISONEN
Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no
Bankgiro: 6105.05.30921.
Våre faste samarbeidspartnere
|
Ny klubbrekord av Dina Rosenvinge Aasen på 60m
Postet av Fredrikstad IF den 22. Jan 2023
Lørdag satte Dina Rosenvinge Aasen J17 ny klubbrekord på 60m under Bassensprinten i Bærum. Dina løp først innledende heat på 7,61, som var 3.best i forsøksheatene. I finalen senket hun tiden til 7.50 og det holdt til 2.plass i finalen, kun slått av Andrea Rooth fra Lambertseter på tiden 7,42. Den gamle klubbrekorden til FIF ble satt tilbake til 2006 av Malene Hjort og var på tiden 7,56.
Resultater Bassensprinten 2023
lace | Bib | Name | CAT | Cat Pos | TEAM | Time |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 45 | Andrea ROOTHLambertseter IF | U23K | 1 | 7.42 | |
2 | 110 | Dina AASENFredrikstad Idrettsforening | J17 | 1 | 7.50 | |
3 | 23 | Vilde Humstad AASMOTjalve Idrettsklubben | KS | 1 | 7.52 | |
4 | 104 | Tora Bøgeberg LILLEAASEidanger Idrettslag | J18/19 | 1 | 7.74 | |
5 | 54 | Malin FURUHAUGLillehammer Idrettsforening | U23K | 2 | 7.94 | |
6 | 70 | Lisa Maylen STENSØYHerkules Friidrett | J18/19 | 2 | 7.99 | |
7 | 98 | Mia Prøsch JOHNSENLillehammer Idrettsforening | J18/19 | 3 | 8.01 | |
99 | Claudia Maria Hastie FOSSTønsberg Friidrettsklubb | J18/19 | 4 | D |
Gode resultater av FIF-jentene under Distrikskampen
Postet av Fredrikstad IF den 15. Jan 2023
Dina Rosenvinge Aasen J17, Freia Haraldsen Skaset J16 og Luna Andrine J14 Stang var gode bidragsytere under lørdagens Distriktskamp i Bærums Idretts park, der FIF-jentene representerte laget til Vestfold/Østfold.Resultater:
Klasse J15
Luna Andrine Stang (J14)
Høyde: 1,40 - 6.plass
Klasse J17
Freia Haraldsen Skaset (J16)
60m: 8,04 - 1.pl i heat - 3.pl totalt
200m: 26.73 - 3.pl heat - 5.pl totalt
60mhk: 9,41 - 2.pl heat - delt 3.pl totalt
Dina Rosenvinge Aasen (J17)
60m: 7.66 - 1.plass totalt
200m: DNS/DNF
Jamila Isman - mangekamp - har blitt tildelt Kommunens idrettstipend
Postet av Fredrikstad IF den 15. Jan 2023
Under lørdagens Frederikpris-utdeling på City Scene fikk Jamila Isman idrettsstipend på kr.25.000,- av Fredrikstad kommune. Jamila fikk prisen for sin innsats som mangekamputøver på friidrettsbanen. Hun ble nesten målløs da hun fikk tildelt stipendiet fra Anita Nock og Kari Agerup på vegne av kommunen.
Fra f-b.no har vi sakset ut listen over de øvrige vinnerne av årets Frederikspris utdeling:
Dette er prisvinnerne:
Kong Frederiks Hederspris: Bibbi Børresen (delt ut av Fredrikstad kommune)
Årets ildsjel: Trond Kurte Andreassen (Delt ut av Obos)
Årets utmerkelse: Stafett for livet (Torvbyen)
Årets Scenetalent: Oda Gondrosen
Idrettsprisen: Frida Brandbu Andersen - håndball (Installatøren)
Publikumsprisen: Gamlebyen Modelljernbanesenter (Fredriksstad Blad)
Kommunens idrettstipend: Jamila Isman -mangekamp FIF
Kommunens kulturstipend: Shad Amin
Innbydelse til KM HUT & LUT i Østfoldhallen tirsdag 31.januar kl.18
Postet av Fredrikstad IF den 14. Jan 2023
INNBYDELSE
.
Fredrikstad Idrettsforening inviterer til
KM HUT og LUT
i Østfoldhallen
tirsdag 31.januar kl. 18:00
G/J 11-senior
Startkontingent 100,- pr. start
Påmeldingsfrist fredag 27. januar kl. 23:59, online via ISONEN
Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no
Bankgiro: 6105.05.30921.
Våre faste samarbeidspartnere
|
Innbydelse til KM HUT & LUT i Østfoldhallen tirsdag 31.januar kl.18
Postet av Fredrikstad IF den 14. Jan 2023
INNBYDELSE
.
Fredrikstad Idrettsforening inviterer til
KM HUT og LUT
i Østfoldhallen
tirsdag 31.januar kl. 18:00
G/J 11-senior
Startkontingent 100,- pr. start
Påmeldingsfrist fredag 27. januar kl. 23:59, online via ISONEN
Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no
Bankgiro: 6105.05.30921.
Våre faste samarbeidspartnere
|
Luna Stang, Freia Skaset og Dina Rosenvinge Aasen tatt ut til Distriktskampen
Postet av Fredrikstad IF den 12. Jan 2023
Kommende helg arrangeres Distriktskampen i Bærums Idretts park, der FIF er representert med Luna Stang (J14) i høyde, Freia Haraldsen Skaset (J16) på 60m, 200m og 60mhk og Dina Rosenvinge Aasen (J17) på 60m og 200m. Dette blir en stor begivenhet for utøverne, som er tatt ut og får å delta. Et lite stykke historie da dette er første gang Østfold er med på dette.
På bildet ser vi fra venstre Luna Stang og Dina Rosenvinge Aasen
Tidsskjema
Distrikts kampen 14.1 Bærum Idretts park
Dato: Lørdag 14. januar 2022, kl 12:00 – ca 18:00
Sted: Bærum idrettspark, Hauger skolevei 36, Rud, Bærum
Arrangører: Oslo friidrettskrets, IL Koll
Inviterte lag: Oslo, Akershus, Vestfold/Østfold, Västergötland, Halland, Bohuslän/Dal,
Värmland.
Distrikts kampen 14.1.23 BIP, lag Vest/Øst-fold
Jenter
J 12-13
60m-Nora Lystad, IL Runar (10)- Gabi Bertheussen, Moss IL(10)
200m- Nora Lystad, IL Runar (10)- Gabi Bertheussen, Moss IL
800m- Klara H. Prøitz, Sarpsborg IL (10)- Marie Stien, Larvik T&IF (10)
Lengde- Gabi Bertheussen, Moss IL (10)- Signe Therese Kvalheim, Halden IL (10)
60mh- Nora Lystad, IL Runar (10)- Mathea Sommerfeldt, Sarpsborg IL (11)
Høyde- Marie Fallrø- Nøtterøy FIK (10) , Lillian Alicia Ivarson (10)
Kule- Aili Trømborg Nordrum, Moss IL (10)- Sophie Willassen, Nøttery IF (10)
J 14-15
60m Alva Skisaker, Larvik T&IF (08) - Oda Hytten Skyvang , Tønsberg FIK (08)
200m Alva Skisaker, Larvik T&IF (08)- Oda Hytten, Tønsberg FIK (08)
Lengde Thea E. Karlsen, Moss IL (08)- Ella Maute Torjesen, Botne SK (08)
60mh Ragnhild Smaadahl, Aremark IF (08) -Thea M Karlsen, Moss IL (08)
Høyde Luna Stang, Fredrikstad IF (09) - Julia S Enga, Moss IL, (09)
Kule Mathilde Dahl-Nielsen, Halden IL (08), Oda Hytten Skyvang Tønsberg FIK (08)
1000m Frida Sønsteby-Larsen, Sem IF (09)- Alva Skisaker, Larvik T&IF (08)
Stav Ragnhild Smaadahl, Aremark IF (08)
Stav Siri Torgersen Bigseth , Tønsberg FIK (09)
J16-17
60m Dina R. Aasen, Fredrikstad IF (06) - Freia Skaset FIF (07)
200m Dina R. Aasen FIF (06) - Freia Skaset FIF(07)
Lengde Ingrid Mæland Andersen Sarpsborg IL(07) - Henriette Kjærås Tønsberg FIK (07)
Høyde Ingrid Mæland Andersen, SIL (07) - Emma Klausen, Sarpsborg IL (07)
Kule Emma Klausen SIL (07) - Hannah Johannessen, Moss IL (06)
1500 Malin S. Solberg, Sarpsborg IL (06) - Selma B Skisaker, Larvik T&IF (06)
60mh Freia Skaset, FIF (07) - Alma Ivarsson, Ørje IL (07)
Gutter
G 12-13
60m-Wilmer Bjørnstad Bjor, Sarpsborg IL (10) - Eirik Mørck , TFIK
200m- Laurits Egelie, IL Runar (10) - Sigurd Tepsel Sjulstad, Larvik &TIF (10)
60mh- Laurits Egelie, IL Runar (10) - Wilmer Bjørnstad Bjor, SIL (10)
800m- Sigurd Sjulstad Larvik T&IF (10)- Martin Årtun Moss IL (11)
Lengde- Henrik Dørheim, Sandefjord T&IF(10) - Kasper Ottesen, Sarpsborg IL (11)
Høyde- Kasper Ottesen, SIL (11 )- Wilmer Bjørnstad Bjor, Sarpsborg IL (10)
Kule- Ludvig S. Bredholt, Rakkestad IF (10) - Laurits Egelie, IL Runar (10)
G14-15
60m Teodor Eriksen, Moss IL, (08) - Rene Alejandro Myre TønsbergFIK (09)
200m Teodor Eriksen, Moss IL,(08)- Rene Alejandro Myre TønsbergFIK (09)
Lengde- David Risberg ?? - Mats Bäckström Sarpsborg IL ( 08)
Høyde- Mats Beckstrøm SIL( 08) - Håkon Klausen Hoth Larvik T&IF(08)
60mh- Håkon K Holth LarvikT&If (08)- David S Risberg Sandefjord T&IF (09)
1000m- Mats Bäckström, Sarpsborg IL (08) - Håkon Klausen Holth Larvik T&IF (08)
Kule- Rene Alejandro Myre Tønsberg (09)- Stefan Hendrik J Cleophas ?Horten
G16-17
60m - Marcus Stålby, Moss IL (07)- Lucas Ørbakke Håkanes Tønsberg FIK (07)
200m- Marcus Stålby, Moss IL ( 07) - Jacob Bergmann Abusdal Tønsberg FIK (07)
Lengde - Marcus Stålby, Moss IL (07)-, Jacob Bergmann Abusdal, Tønsberg FIK (07)
Høyde- Melvin Tollefsen, Moss IL (07) - August Høgvoll, Tønsberg FIK (07)
Kule - Melvin Tollefsen, Moss IL (07) – Jacob Bergmann Abusdal Tønsberg/Fredrik Hytten ?
Stav- Morten Husebø Hestnes, Tønsberg FIK (07) - Melvin Tollefsen, Moss IL (07)
60mh- Ole Einar Gjetrang Larvik T&IF (06) - August Høgvoll Tønsberg FIK (07)
1500m- Sander August Losengaard Sælid, Sem IF (07) - Ole Einar Gjetrang Larvik T&IF (06)
1 Kommentar
Årsmøteinnkalling FREDRIKSTAD IF torsdag 9.februar 2023 kl.18.30
Postet av Fredrikstad IF den 8. Jan 2023
Årsmøteinnkalling
FREDRIKSTAD IF
Torsdag 9.februar 2023
Kl.18.30 på FIF-huset
Forslag som skal behandles på årsmøte må være sendt styret senest 2 uker før årsmøte.
Informasjon om møtegjennomføring og sakspapirer foreligger på www.fredrikstadif.no og
FIF-huset en uke før møtet
STYRET
NB! Merk av Torsdag 9/2 kl 1830 i kalenderen!
Årsmøtet blir ikke annonsert i avis, men epost sendes til de som har oppgitt epostadresse til oss.
Nå kommer medlemskontingenten!
Postet av Fredrikstad IF den 4. Jan 2023
Samtidig ber vi om at de som har fått purring for utestående for 2022 betaler omgående slik at våre tillitsvalgte slipper å bruke av sin fritid til å purre mer.
Vi vil også gi en påminnelse om betaling av lisens for de aktive. Det er viktig at de aktive har dette i orden i forhold til forsikringen, som lisensen dekker.
Trenings- og trimavgift sendes ut rundt påsketider (tidlig i april).
Styret
Nå kommer medlemskontingenten!
Postet av Fredrikstad IF den 4. Jan 2023
Samtidig ber vi om at de som har fått purring for utestående for 2022 betaler omgående slik at våre tillitsvalgte slipper å bruke av sin fritid til å purre mer.
Vi vil også gi en påminnelse om betaling av lisens for de aktive. Det er viktig at de aktive har dette i orden i forhold til forsikringen, som lisensen dekker.
Trenings- og trimavgift sendes ut rundt påsketider (tidlig i april).
Styret