Tidskjema Craftkarusell 3 nett.xlsx Her er tidskjema for Craftkarusell stevne 30.5:

3 forsøk kule, lengde,slengball, spyd

Kastmerke spyd, slengball

 Tidskjema Craftkarusell 3 nett.xlsx

Lørdag løp Nora Wold og Marlen Aakre 400m hekk for Norge under Nordisk Mesterskap i København. Nora løp inn til en førsteplass på tiden 57.74 og Marlen ble nr. 4 med tiden 59.55. 

Resultatliste: https://meets.rosterathletics.com/public/competitions/details/schedule?id=17522

Livestream: https://www.friidrettskanalen.no/livestream/s-nordic-championships-sndag-aul82o

Se løpet på 

https://www.friidrettskanalen.no/video/s-nordisk-mesterskap-27-mai-ho2t4g

og gå til 1:52:30 ut i den litt over 4 timer lange sending fra lørdagen.

Marlen Aakre og Nora Wold skal representere Norge i Nordisk mesterskap i København 27. og 28. mai! De skal begge stille til 400m hekk lørdag kl.14:40. Wold skal i tillegg være fartsholder på 800m.

https://dansk-atletik.dk/nyheder/2023/05/deltagerliste-og-tidsskema-til-nm

Og her kan mesterskapet følges: https://www.instagram.com/atletikdk/?hl=en

Vi ønsker de begge lykke til!

Det norske uttaket: https://www.friidrett.no/nyhet/2023/uttak-world-mountain-and-trail/

Klubbrekordene for kvinner og menn i FIF er nå oppdatert.
Siste klubbrekord i FIF er satt av Kristoffer Persen, som løp 200m på tiden 22,02 den 3.mai 2023.
På kvinnesiden er det Nora Kollerød Wold, som har den nyeste rekorden satt på 300mhk med tiden 41.36 den 21.06.2022.
Av gamle rekorder så finner vi to helt tilbake til 60-tallet, der Viktor Larsen løp inn på 10.000m med tiden 30.53,8 den 3.6.1962, mens Stein Engstrand hoppet 14,86m i tresteg i 1967.
På kvinnesiden har de vært flinkere til å forbedre rekordene, men i 1978 løp kvinnelaget på 4x200m inn på tiden 1.49,2 (Heid Johansen - Mette Bergmann - Gunn Eriksen - Anne Hemstad)
Anne Hemstad satte for øvrig klubbrekord på 800m den 13.9.1981 med tiden 2.06,38.
Når det gjelder stafetter for kvinnene, så ble både rekordene 4x100m og 4x400m satt i juni 2022. Stiller disse jentene opp på 4x200m, så kan det hende at rekorden står for fall, men det skal løpes først. 

Klubbrekorder Fredrikstad IF á 14.5.2023.xlsx

Har dere rettelser til klubbrekordene, så send inn til ulfifif@online.no

Luna Andrine Stang J14 gjennomførte en god 6-kamp og løftet seg opp til en 7.plass etter en strålende 600m, som hun vant med tiden 1.49,36. Luna vant også på 60m med tiden 8,65 og oppnådde totalt 4434 poeng.
Resultater J14

Fra venstre ser står Henrik Elias Karlsen og Thor Adam Alfheim G14, som gjorde flere gode konkurranser under 6-kampen, der Thor til slutt kom på en 3.plass med 4274 poeng og Henrik kom på 5.plass med 4132 poeng.

Resultater G14

Fra venstre: Andreas Varem Lindberg, Pelle Ihlebæk Haugarvoll, Erik Syver Buskoven og Mads Jacobsen, som var 4 av 5 utøvere som stilte i klassen G13. Her vant Pelle med 3429 poeng, 2.plass på Andreas med  3219p, 4.plass på Erik med 2919p  og 5.plass på Mads med 2413p.

Resultater G13

Få også med at Jamil Isman ble norsk mester i 7-kamp i klassen Kvinner U20
Jamila Isman

Jamila Isman innfridde forventningene og ble norsk mester i mangekamp for Kvinner U20. Mangekamp mesterskapet ble arrangert i strålende vær på Melløs stadion i Moss. Jamila kom godt i gang under lørdagens konkurranse, der hun fikk 14,66 på 100mhk, 1,59m i høyde, 10,67m i kule og 25,91 på 200m. Ut fra tidligere resultater gjorde hun det spesielt godt i kule, mens høyderesultat ble noe dårligere enn tidligere. På søndagen forsatte hun i god stil og fikk 5,62m i lengde 29,82 i spyd og 2.24,72 på 800m.
Ser vi på hele konkurransen i 7-kampen, så oppnådde Jamila 4958 poeng, som var 517 poeng foran nr.2 på listen som var Elise Eikeland fra Sandnes. Jamila var den beste utøveren på 100mhk, 200m, lengde, spyd og 800m, mens hun var nest best på høyde og kule.

Link til Resultater 
Link til Mangekampsiden

Bilde fra pallen under premieutdelingen etter endt konkurranse, der Sandnes jentene Elise Eikeland og Elsie Hjartholm Seger kom på 2. og 3.plass

Aldri før har interessen for mangekamp vært så stor som i år.  Over 100 deltakere fra 44 klubber! Ekstra gledelig for oss er det at FIF er størst i antall deltakere med 11 (2 i NM og 9 i 13-14årsklassen)!  

Etter en lang vinter med mye trening innendørs, er alle utøverne mer eller mindre usikre på hvor de står, særlig i de øvelsene som det er vanskelig å få trent på inne.

Men, vi har gode forhåpninger til at flere av våre utøvere vil hevde seg godt i helgen.  

Følg med her, og på: 

https://norway.opentrack.run/nb/x/2023/NOR/nm-mangekamp2023/

Tidsskjema: http://mossil.no/tidsskjema/

Fra venstre: Marlen Aakre og Jamila Isman

Fra venstre: Andreas Lindberg, Pelle Ihlebæk, Erik Syver Buskoven og Mads Jacobsen

Fra venstre Henrik Karlsen og Thor Adam Alfheim G14

Jeg håper alle får en fin feiring av nasjonaldagen og kanskje også får lagt inn en treningsøkt.

Vi har vært i gjennom en hektisk tid med mange arrangementer. Disse har gått veldig bra og vi har fått mange positive tilbakemeldinger. Tusen takk til alle som har bidratt som funksjonærer og spesielt takk til Helge og arrangementskomiteen.

Friidrettssesongen er godt i gang og mange har allerede satt nye personlige rekorder. Nå ser vi fram til mangekampstevne i Moss 20-21 mai. FIF har med 11 utøvere og det blir spennende på i toppen og også hvordan hele 9 utøvere i 13-14 årsklassen opplever sin første mangekamp. Jeg håper flere satser på flere øvelser inntil de om noen år kanskje spesialiserer seg i enten løp, hopp eller kast.

Vi har investert i nytt tidtaker- og resultatsystem for å kunne arrangere stevner på Sentralidrettsanlegget. Det gamle utstyret var gått ut på dato. Takk til Sparebankstiftelsen DNB for økonomisk støtte til denne investeringen. Vi har jobbet og jobber for å få oppgradert anlegget på Lisleby slik at vi kan søke større stevner igjen, men det er ikke lett å få Fredrikstad kommune med på dette. Heldigvis har Jostein og co gjort en god innsats uten ressurser med ujevnhetene i løpebanene slik at det går an å trene, arrangere Tinestafett og Craftkarusell. Men ikke krets- eller større stevner.

Jeg håper dere setter pris på hjemmesiden vår og hvis dere har innspill - send mail til info@fredrikstadif.no. Ellers kan dere også følge med på facebook på FOLK I FIF og andre grupper! Kanskje nyttårsforsettenes tid er forbi, men voksne kan gjerne sjekke FIF-trimmens gode sosiale og idrettslige tilbud ved FIFhuset på mandag, onsdag og fredag.

Hilsen Tore B

INNBYDELSE

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Craftkarusellen

på Sentralidrettsanlegget Lisleby

tirsdag 30.mai kl. 18:00

G/J 8/9: 60m, lengde, slengball, 400m terrengløp

G/J 10/11: 60m, lengde, kule, 600m terrengløp.

G/J 12 : 60m, lengde, spyd, 600m terrengløp.

Startkontingent 150,- pr. utøver for hele stevne og alle skal delta i minst ett løp, ett hopp og ett kast.

Påmeldingsfrist lørdag 27.mai kl. 23:59, online via ISONEN

Kontaktperson Helge Sandvik 90858623 e-post: helgefif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921.

Idrettsleker – Sommerfriidrettsskole 2023

Arrangeres på Sentralidrettsanlegget 3.- 7. juli kl. 09.00 – 14.00

Aldersgruppe:      6-12 år (1.-6. klasse) 

Oppmøte:  Mandag – torsdag :  Sentralidrettsanlegget på Lisleby 

                   Fredag:                     FIF huset Ilaveien 132, Fredrikstad.

                   Lunsj:                         Deltakerne må ha med matpakke.           

                   Pris:                            300kr per deltager                                            

Påmelding på nett:                

http://www.deltager.no/Landslagetsfriidrettsskole/event/421502/949D1FEB4C6141C396059635645D20F3

Kontaktperson:

Didrik Grøm     E-post: didrikgro@gmail.com     Mobil: 41586118

Velkommen til en morsom sommeruke på Sentralidrettsanlegget i Fredrikstad mandag 3. - fredag 7. juli 2023!

Friidrettsskolen baseres på lek, læring og mestringsfølelse i trygge omgivelser. Vi legger stor vekt på allsidighet og gir en variert innføring i friidrettsøvelser. Fredrikstad IF stiller med godt kvalifiserte trenere, med stor idrettsglede og egen erfaring fra friidrett. Alle barn i alderen 6-12 år er hjertelig velkommen - hos oss havner ingen på benken! Vi holder på alle dager fra 09:00-14:00.

Aktivitetene foregår utendørs på Sentralidrettsanlegget, Lisleby. På fredagen er vi på FIF-huset, Ilaveien 132. Alle må kle seg etter været. Gode joggesko og vannflaske må alle ha med. Dere må ta med matpakke hver dag bortsett fra på fredag. Da skal vi grille. 

Håper vi ses til en morsom og aktiv uke!

Dersom noen skulle komme til skade under arrangementet har vi førstehjelpsutstyr ved mindre skader, og bil til transport ved mer alvorligere skader. Ved skade vil foreldrene kontaktes.

Fredrikstad IF arrangerte årets stafett 9. mai på Lisleby i finfint vær, men med litt vind. 164 lag stilte til start og løp inn til meget bra tider. Innsatsen var på topp.

Det var i år 30års jubileum for Tinestafetten og Fredrikstad IF har arrangert fra starten av. I år var det totalt 27 skoler som stilte opp og vi håper på noen flere neste år.

Her er resultatene for de ulike heatene:

Heattider Tinestafetten 2023 Fredrikstad.pdf

og her er resultatlista for de ulike klassene:

Resultatliste Tinestafetten 2023 Fredrikstad.pdf

Les eventuelt mer på tidligere artikkel på FIFs hjemmeside.

Tusen takk for innsatsen alle sammen!

Sigurd og Tore

I et strålende vær var det full fart ved 2.dam når FIF arrangerte Henning Olsen løpet med 68 deltagere.
De yngste barna fra 7-11 år løp 500m, mens 12 år og eldre løp en runde rundt 2.dam (960m).
Etter løpet ble det delt ut medaljer til alle deltagerne og det ble servert pølser fra grillen

Henning Olsenløpet 2023.xlsx

Det var mange glade ansikter å se både blant løpere og funksjonærer under årets Glommaløp.  Fine løpeforhold og mange gode tider! Det er også gledelig å se at løpsinteressen er stigende igjen etter en litt sakte start etter pandemien.

Vinner av dameklassen ble Petra Jacoby på 1:06:21 foran Anette Hauge, Rolvsøy IF, på 1:06:35 med Thea Emilie Gjestvang-Knutzen på tredjeplass med 1:07:21.

Herreklassen ble i år som i fjor vunnet av Magnus Erstad, Kamp/Vestheim IF, på 51:52, snaue minuttet bak løyperekorden på 51:01 satt av August Flø i 2017. På plassene bak fulgte Geir Gjessing, Ski IL Friidrett med 53:16 og Even Løvås, Halden IL, med 54:09.

Beste stafettlag ble Solcellespesialisten 1, som deltok i mix-klassen. De løp inn til 56:27. Det er også ny løyperekord for mix-lag med god margin. Den gamle var fra 2018, satt av Hagle Eiendomsservice på 1:00:29. Team Rådhuset vant dameklassen på 1:29:52 og Team Solberg Elite 1 vant herreklassen på 58:43.

På bildet ser vi Solcellespesialisen 1 (lag 62) sammen med Beer Stein 1 (lag 40) som kom på 3. plass i stafett herrer.

God stemning i klasse trim uten tidtagning.

Bildealbum

Fra løypa

Medaljeutdeling

Resultater

Alle resultater finner du på resultatside for Glommaløpet hos Eqtiming.

Glommaløpet 2023, 10 miles, total resultatliste
Glommaløpet 2023, 10 miles, klassevis resultatliste
Glommaløpet 2023, stafett, total resultatliste
Glommaløpet 2023, stafett, klassevis resultatliste
Glommaløpet 2023, startliste 10 miles uten tidtagning

Hele 1376 løpere deltok på en av distansene.

• Stafett: 75 lag, 750 løpere (1 kvinnelag, 7 herrelag og 67 mixlag).
• 10 miles: 521 løpere (158 kvinner og 363 menn).
• 10 miles trim uten tidtagning: 54 løpere.
• 51 barn deltok i barneløpet.

Resultater FIF

God deltagelse og fra løping fra FIF! Gratulerer med klasseseier til Heidi og Henrik!

Janne Kjellberg Johansen, 1:13:41, nr 2 i K50-54
Heidi Ellefsen, 1:14:19, nr 1 i K45-49
Tina Bergstrøm, 1:23:16, nr 5 i K55-59
Emile Solberg, 1:24:12, nr 10 i K23-34
Helene Grundt-Ileby, 1:36:11, nr 23 i K23-34

Fred Morgan Larsen, 1:03:59, nr 2 i M55-59
Geir Ole Guthu, 1:04:50, nr 9 i M35-39
Fredrik Pinås, 1:05:10, nr 2 i M18-19
Tor Christian Pinås, 1:05:18, nr 7 i M50-54
Erik Jørstad, 1:05:30, nr 16 i M40-44
Ola Daniel Johannessen, 1:07:03, nr 3 i M20-22
Ole Martin Forsetlund, 1:07:26, nr 20 i M40-44
Lars Hox, 1:08:58, nr 7 i M45-49
Regin Wernersen, 1:09:43, nr 8 i M45-49
Knut Magne Furuheim, 1:11:19, nr 3 i M60-64
Geir Jørgensen, 1:14:04, nr 6 i M55-59
Jørn Haabeth, 1:14:05, nr 14 i M45-49
Henrik Lund Raagaard, 1:16:08, nr 1 i M75+
Ole Christian Lier, 1:16:10, nr 9 i M55-59
Ole Tharaldsen, 1:16:31, nr 5 i M60-64
Peder Noteng, 1:19:10, nr 13 i M55-59
Rino Rådahl, 1:21:5, nr 8 i M60-64
Per Harald Nilsen, 1:22:50, nr 11 i M60-64
Kjell Arne Johansen, 1:24:14, nr 6 i M65-69
Terje Svensson, 1:27:06, nr 13 i M60-64
Tormod Vatvedt, 1:27:46, nr 8 i M65-69
Sjur Pettersen, 1:29:37, nr 35 i M50-54
Terje Hansen, 1:30:09, nr 9 i M65-69
Øyvind Flatin, 1:35:07, nr 42 i M50-54
Einar Skar, 1:45:01, nr 13 i M65-69

Foto 

I løypa: Rolf B. Gundersen
 Målområdet: Arild Rostad

Takk til deltagere og funksjonærer for ett flott arrangement!

Førstkommende lørdag er det igjen klart for Glommaløpet! Påmeldingen er meget god, i skrivende stund er 530 løpere påmeldt 10 miles, 48 løpere er påmeldt 10 miles uten tidtagning og 76 stafettlag vil stå på startstreken! Se hvem som er påmeldt her : Startlister.

Påmelding til stafett er stengt men påmelding for enkeltløpere er åpen fram til en time før løpsstart. Du kan melde deg på her: Påmelding. Du kan også melde deg på direkte i sekretariatet i Sarpsborg på løpsdagen fra kl 11:00, merk betaling kun med Vipps eller kontakt (ikke bankkort).

De som ikke allerede har hentet startnummer må hente dette i sekretariatet på torget i Sarpsborg. Vi holder åpent fra kl. 11:00. Møt opp i god tid slik at vi slipper kø.

Les mer om Glommaløpet på løpet hjemmeside, www.glommalopet.no. Her finner du også løypekart, beskrivelser av traseen samt bilder og tider fra tidligere løp.

Velkommen til Glommaløpet 2023!

Torsdag 4. mai fikk leder i FIF Tore Bjørnetrø overlevert gavesjekken på kr.320.000,- av Sparebankstiftelsen DNB representert ved Gro Agnalt. Gavesjekken er gitt til FIF for finansiering av det nye tidtageranlegget, som ble levert av Lars Ola Sundt fra IDK idrettskompetanse. Lars Ola var med på å teste arrangementsutstyret og gjennomgår bruken med deler av arrangementskomiteen, som var representert av leder Helge Sandvik og ansvarlige for tidtaging i FIF Tomas Talos og Hans Erik Sand.

Bakgrunn:

Fredrikstad IF har i alle år jevnlig søkt og fått tildelt større friidrettsarrangement; ungdomsmesterskap, juniorNM, Nordisk ol. Dette har bidratt noe økonomisk til FIF, men også bidratt til rekruttering, Friidretten har blitt mer synlig i Fredrikstad og våre unge utøvere har hatt en målsetting om å delta på hjemmebane.

Fredrikstad IF ønsker å arrangere mesterskap og andre stevner i framtiden og investerer ca kr 350.000,- i nytt arrangementsutstyr. Det er nytt tidtaker- og resultatsystem fra IDK Idrettskompetanse med trådløst startsystem med vindmåler og resultattavle. I tillegg har vi kjøpt nye laptopper til sekretariatet.

Etter bestillingen fikk vi en veldig gledelig tildeling av støtte fra Sparebankstiftelsen på kr 320.000,- som betyr at kostnaden ikke må dekkes av medlemskontingent og treningsavgift og andre inntekter som da kan brukes på aktivitet.