Arrangeres på Sentralidrettsanlegget 2.- 6. oktober kl. 09.00 – 14.00

Aldersgruppe: 6-12 år (1.-6. klasse)

Oppmøte:

Mandag – torsdag :  Sentralidrettsanlegget på Lisleby 

Fredag: FIF huset Ilaveien 132, Fredrikstad.

Lunsj: Deltakerne må ha med matpakke.

Pris: 300kr per deltager

Påmelding på nett: http://www.deltager.no/Landslagetsfriidrettsskole/event/439144/949D1FEB4C6141C396059635645D20F3

Kontaktperson: Didrik Grøm     E-post: didrikgro@gmail.com     Mobil: 41586118

Velkommen til en morsom høatferie på Sentralidrettsanlegget i Fredrikstad mandag 2. - fredag 6. oktober 2023! Friidrettsskolen baseres på lek, læring og mestringsfølelse i trygge omgivelser. Vi legger stor vekt på allsidighet og gir en variert innføring i friidrettsøvelser. Fredrikstad IF stiller med godt kvalifiserte trenere, med stor idrettsglede og egen erfaring fra friidrett. Alle barn i alderen 6-12 år er hjertelig velkommen - hos oss havner ingen på benken! Vi holder på alle dager fra 09:00-14:00. Aktivitetene foregår utendørs på Sentralidrettsanlegget, Lisleby. På fredagen er vi på FIF-huset, Ilaveien 132. Alle må kle seg etter været. Gode joggesko og vannflaske må alle ha med. Dere må ta med matpakke hver dag bortsett fra på fredag. Da skal vi grille. Håper vi ses til en morsom og aktiv uke! Dersom noen skulle komme til skade under arrangementet har vi førstehjelpsutstyr ved mindre skader, og bil til transport ved mer alvorligere skader. Ved skade vil foreldrene kontaktes

Fredrikstad IF må dessverre avlyse klubbmesterskapet mandag 25.september.

Det er fortsatt håp om å få arrangert klubbmesterskapet i løpet av høsten, så følg med på fredrikstadif.no for ny innbydelse eller opplysninger om dette.

AVLYSNING

.

Fredrikstad Idrettsforening avlyser/utsetter

Åpent klubbmesterskap

på Sentralidrettsanlegget Lisleby

mandag 25.09.23 kl. 17:30

J/G 6/7-12år 60m-lende-kule

J/G 13-14år 100m-800m-3000m-lengde-stav-spyd

15-Senior 100m-800m-3000m-200m hk-lengde-tresteg-stav-kule-spyd

Ny påmeldingsfrist vil komme for eventuelt et nytt mesterskap, online via SportsAdmin

Ingen startkontingent

Tidskjema kommer like før stevnestart.

Kontaktperson Helge Sandvik 90858623 e-post: helgefif@online.no

Våre faste samarbeidspartnere

Amelie Normann Andersen J14 og Hedvig Bossum Brimsholm J14 strålte med solen under søndagens KM på Kalnes stadion, der FIF og SIL samarbeidet om arrangementet.

RESULTATER

På bildet ser vi heatet på 1500m for J13-14, der startnummer 659 Ella Solvang Fuglesteg J13 og nr. 649 Amelie Normann Andersen J14 stilte til start. Amelie endte til slutt på tiden 5.37,41, mens Ella endte på tiden 5.41,50.

FIF trenger inntekter for å holde medlemskontingent og treningsavgift på lavest mulig nivå uten at det går utover tilbudene våre. Vi håper dere tar utfordringen med å selge (kjøpe) sokker i uke 40-41. Selv om dette er frivillig anmoder vi på det sterkeste alle til å bidra! Tenk på behovet neste år også – dette er siste Bambusadugnad i FIF på en stund.

Medlemmene får utlevert en familiepose (5pk sokker).

 I familieposen finner man:

Dressokker one-size (38-45). Ankelsokker one-size (36-44). Altså 5x200,- i en familiepose.

Det blir opp til medlemmene og dens familie om de vil beholde sokkene i sin egen husholdning, eller velge å selge produktene til venner/familie. Sokkene er også godt egnet som julegaver!

Oppmenn/trenere/trimledere vil skaffe oversikt over hvor mange som vil ha en familiepose i hver gruppe. Noen vil kanskje dele en pose med andre? Noen vil kanskje ha to familieposer. Oppmenn melder dette til Thorstein Haugen (lorhau@online.no eller 901 22 434) Dersom du ikke er i en gruppe kan du bestille familiepose direkte fra Thorstein, slik jeg har gjort.

Salgsuke er uke 40-41. Thorstein må ha oversikt over antall i løpet av uke 39 for å avtale utlevering av posene.

Innbetaling til vipps 12681 eventuelt konto 6105 05 30921 innen 16/10-2023
 Vi håper å unngå retur, men frist for retur er 16/10-2023

SALGSTIPS: 

-  Alle trenger strømper. Det er lett å selge og gøy å kjøpe! 

-  Perfekt som gave og med lekker innpakning

-  Bambusasokker av beste kvalitet for tørre og luktfrie føtter 

Behov for hjelp? Ta kontakt med oss på lorhau@online.no eller tlf 901 22 434 hvis du har spørsmål eller ønsker flere sokker.

Takk for sportslig innstilling til en økonomisk grei dugnad for FIF.

Med vennlig hilsen

Tore Bjørnetrø

Leder Fredrikstad IF

909 40 738

Lørdag 16.september ble siste Craftkarusellen for 2023 arrangert sammen med 1.dag av KM. Resultatlisten finner du her:

RESULTATER

Tidsskjema for KM helgen finner du her: Tidsskjema

På bilder ser vi fra venstre FIF-guttene: Pelle Ihlebæk Haugarvoll, Erik Syver Buskoven, Thor Adam Morades Alfheim og Oscar Whinter.

Tidskjema KM-Craft Lørdag og søndag 2023 nett rev1.xlsx

FIF sine klubbrekorder for seniorer er oppdatert, der Ida Breigan sitt lengdehopp på 6,30m satt i Oslo 23.07.2023 er siste korrigerte resultat. Den gamle rekorden var 27 år gammel og ble satt av Tania Longe i USA den 18.05.1996, der hun hoppet 6,29m. Ida Breigan har også rekorden innendørs i lengde med et hopp på 6,29m satt 19.02.2023

Klubbrekorder Fredrikstad IF 29.8.2023.xlsx

Syver Strand Gulbrandsen G16 satte ny pers på 3000m da han løp inn til 9.03,68, som holdt til en 7.plass under UM på Fana stadion i Bergen. FIF hadde også to utøvere på finalen på 200m, der begge utøverne løp bedre enn i lørdagens forsøksheat. Carl Henrik Breigan G15 løp inn på tiden 23,35, som holdt til en 5.plass, mens Ingrid Westberg J17 fikk 26,19, som holdt til en 6.plass i søndagens finale.
FIF drar da hjem med 1 gull, 2 sølv, 2 bronse og en haug med bestenoteringer fra årets UM på Fana stadion i Bergen.

RESULTATER

Les også: 
UM dag 1
UM dag 2

G-16 3000 m (link)

Heat: 2

Plasseringtotal

G-15 200 m, finale (link)

J-17 200 m, finale (link)

FIF fortsetter med gode prestasjoner og resultater i UM på Fana stadion i Bergen. Freia Haraldsen Skaset J16 startet dagen med å kvalifisere seg videre til finalen med 12,39 i forsøksheatet på 80 mhk. I finalen forbedret hun tiden til 12,22, som holdt til en 3.plass. Dagen fortsatte med 200m, der alle FIF sine utøvere gikk videre til søndagens finaler. Jamila Isman J18/19 vant sitt heat med tiden 25,54, Ingrid Westberg J17 kom på 2.plass med tiden 26,53 i sitt heat og Carl Henrik Breigan G15 gikk også videre etter 2.plass med tiden 23,79. Carl Henrik hoppet også lengde senere på dagen, der han hoppet 5,83m, som holdt til en 5.plass. Karine Magnussen J18/19 hoppet seg til 2.plass i stav etter å ha kommet over 2,91 i andre forsøk. Fredrik Pinås G18/19 fikk æren av å avslutte dagen for FIF sine utøvere da han løp 2000m hinder på tiden 6.59,81 og endte med det på en 4.plass.
NB! Jamila Isman fikk dessverre en kjenning i hamstring etter sitt 200m løp og må stå over søndagens finale.

Hjemmeside UM

Resultater

G-18-19 2000 m hinder (link)

J-18-19 Stav (link)

G-15 Lengde (link)

J-16 80 m hekk, finale (link)

J-18-19 200 m (link)

Heat: 3

G-15 200 m (link)

Heat: 3

J-17 200 m (link)

Heat: 1

J-16 80 m hekk (link)

Heat: 2

Det ble flere gode resultater av første dag av UM på Fana stadion i Bergen. Jamila Isman J18/19 løp inn til ny pers og 1.plass med 56,20 på 400m. Videre gikk Ingrid Westberg J17, Freia Haraldsen Skaset J16 og Carl Henrik Breigan G15 videre til finalen på 100m. Ingrid fikk 12,91 i førsøket og kvalifiserte seg videre på tid. Hun bedret tiden til 12,84 i finalen, som holdt til en 8.plass. Freia vant sitt forsøksheat på 13,00. Hun perset i finalen med 12,46 og fikk med det en 3.plass. Carl Henrik vant også sitt forsøksheat og perset med 11,44. I finalen fikk han 11,30 og den tiden holdt til en 5.plass. Den siste som var i sving den første dagen var Syver Strand Gulbrandsen G16, som løp inn til ny pers på1500m hinder med tiden 4.36,83 og fikk med det en 2.plass.

Hjemmeside UM

Resultater UM

J-17 100 m, finale (link)

J-16 100 m, finale (link)

G-15 100 m, finale (link)

G-16 1500 m hinder (link)

J-18-19 400 m (link)

Heat: 2

Plasseringtotal

G-15 100 m (link)

Heat: 3

J-17 100 m (link)

Heat: 2

J-16 100 m (link)

Heat: 3

INNBYDELSE

Fredrikstad Idrettsforening og Sarpsborg IL inviterer til

Craftkarusellen

på Kalnes friidrettsstadion 

lørdag 16. september kl. 11:00

G/J 8/9/10: 60 m, 400 m, lengde, liten ball    

G/J 11/12 : 60m, 600, tresteg, høyde, kule, slegge, (Øvelse-utvalget inngår i øvelser på KM Lørdag og påmelding gjøres til KM. Utøvere 11/12 år kan også melde seg på enkelt-øvelser i KM Søndag)

Startkontingent for Craft 150,- pr. utøver og alle skal delta i minst ett løp, ett hopp og ett kast.

Påmeldingsfrist lørdag 11. september. 23:59, online via ISONEN

Kontaktperson Helge Sandvik 90858623 e-post: helgefif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921

Innbydelse Craft karusellen 16.9.2023.doc

NM stafetter 2023

FIFs lag: Emma Bekkevik, Nora Wold, Marlen Aakre og Jamila Isman

 

Denne helgen arrangeres NM stafetter i Stjørdal, der FIF i dag stilte med lag i KS 4x400m. 

Både første- og sisteplass

Det var på forhånd kun Fredrikstad og Skjalg som var påmeldt kvinnenes 4x400m. Da fristen for avkrysning nærmet seg, begynte det imidlertid å florere rykter om at Skjalg fikk kalde føtter da de så FIFs fantomlag. 

- Og ryktene kunne se ut til å stemme: FIF-jentene ble løpende som eneste deltagende lag i klassen. 

Selv med så laber konkurranse som ingenting, måtte gullmedaljen løpes inn. Til tross for den velkjente, høye diskvalifiseringsraten, klarte jentene å komme seg i mål som norgesmestere(!) på 3 minutter og 50 sekunder. 

HURRA!

TL