Tidsskjema Salming karusell 6
Postet av Fredrikstad IF den 2. Sep 2019
| Klasse | 60m | 80m | 100m | 600m kap | Lengde | Tresteg | Høyde stativ 1 | Høyde stativ 2 | Kule | Spyd |
| J8 | 18:30 (2heat) | 18:00 | 19:10 | |||||||
| J9 | 18:45 | 18:00 | 19:10 | |||||||
| J10 | 20:00 (2heat) | 18:10 | 19:35 | |||||||
| J11 | 19:45 | 18:10 | 18:55 | 18:25 | ||||||
| J12 | 19:15 (2heat) | 18:10 | 19:40 | 18:55 | 18:45 | |||||
| G8 | 18:55 | 18:30 | 18:00 | |||||||
| G9 | 19:00 (2heat) | 18:30 | 18:00 | |||||||
| G10 | 19:50 (2heat) | 18:00 | 18:15 | 19:15 | ||||||
| G11 | 19:40 | 18:00 | 18:15 | 18:55 | ||||||
| G12 | 19.25 (2heat) | 18:00 | 19:00 | 18:25 |
Kan bli endringer.
3 forsøk kast/lengde/tresteg
Kastemerker spyd
| Kule | G8-11 | 2 kg |
| G12 | 3 kg | |
| J8-12 | 2 kg | |
| Spyd | G10-11 | 400 g |
| J10-11 | 400 g | |
| Lengde | Alle | 0,5 m satssone før planke |
| Tresteg | Alle | 0,5 m satssone før planke |
Tidskjema nett Salming karusell 6 2019.xlsx
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Fredrikstad IF
Budsjett Fredrikstad kommune - HURRA!
11.12.2025
Kategori
Arkiv
Desember 2025 (6)
November 2025 (3)
Oktober 2025 (5)
September 2025 (7)
August 2025 (12)
Juli 2025 (3)
Juni 2025 (7)
Mai 2025 (12)
April 2025 (10)
Mars 2025 (7)
Februar 2025 (13)
Januar 2025 (4)
2024 (100)
2023 (116)
2022 (109)
2021 (31)
2020 (36)
2019 (125)
2018 (146)
2017 (136)
2016 (143)
2015 (135)